خَبَرَيْن logo
وزير التجارة يقول إن الولايات المتحدة ستفرض رسومًا جمركية على كندا والمكسيك ولكن الوضع "متحرك"الديمقراطيون يواجهون اختبارًا جديدًا حول كيفية مواجهة خطاب ترامب المشتركجين هاكمان أراد أن يُذكر كـ "ممثل محترم". لكنه تجاوز ذلك بكثير مع هذه الأدوار.عودة رحلة دلتا إير لاينز إلى بوسطن بعد اكتشاف "رائحة دخان" في المقصورة متجهة إلى نيو أورلينزترامب يوقع إجراءً جديدًا يدعو للتحقيق في واردات الأخشاب، مما قد يؤدي إلى فرض رسوم جمركية أعلىالجمهور يبقى سلبيًا تجاه ترامب قبيل خطابه أمام الكونغرسفانس ينتقد زيلينسكي مجددًا لعدم تقديره، وهذه المرة وضعه في قلب تبادل متوتر في المكتب البيضاويابنة ميا لوفتقول بأن أمها أول نائبة جمهورية سوداء، تواجه تدهورًا في توقعات مرض السرطانحرائق الغابات في كارولينا تؤدي إلى إجلاء السكان مع استمرار الظروف الجافة في المنطقة يوم الأحديقول الأصدقاء إن جين هاكمان وبيتي أراكاوا عاشا حياة هادئة وخاصة في نيو مكسيكو قبل وفاتهما
وزير التجارة يقول إن الولايات المتحدة ستفرض رسومًا جمركية على كندا والمكسيك ولكن الوضع "متحرك"الديمقراطيون يواجهون اختبارًا جديدًا حول كيفية مواجهة خطاب ترامب المشتركجين هاكمان أراد أن يُذكر كـ "ممثل محترم". لكنه تجاوز ذلك بكثير مع هذه الأدوار.عودة رحلة دلتا إير لاينز إلى بوسطن بعد اكتشاف "رائحة دخان" في المقصورة متجهة إلى نيو أورلينزترامب يوقع إجراءً جديدًا يدعو للتحقيق في واردات الأخشاب، مما قد يؤدي إلى فرض رسوم جمركية أعلىالجمهور يبقى سلبيًا تجاه ترامب قبيل خطابه أمام الكونغرسفانس ينتقد زيلينسكي مجددًا لعدم تقديره، وهذه المرة وضعه في قلب تبادل متوتر في المكتب البيضاويابنة ميا لوفتقول بأن أمها أول نائبة جمهورية سوداء، تواجه تدهورًا في توقعات مرض السرطانحرائق الغابات في كارولينا تؤدي إلى إجلاء السكان مع استمرار الظروف الجافة في المنطقة يوم الأحديقول الأصدقاء إن جين هاكمان وبيتي أراكاوا عاشا حياة هادئة وخاصة في نيو مكسيكو قبل وفاتهما

صحة

Loading...
تظهر الصورة مقابلة تلفزيونية تتناول تفشي الحصبة في تكساس، مع التركيز على تصريحات حول خطورة الوضع الصحي.

تقترب حالات الحصبة من 150 في تفشي المرض المستمر في غرب تكساس

تتزايد حالات الحصبة في غرب تكساس بشكل مقلق، حيث تم الإبلاغ عن 140 حالة جديدة، مما يثير القلق حول صحة الأطفال. مع دخول 20 مريضًا المستشفى، تبرز أهمية التطعيم للحفاظ على صحة المجتمع. تابعوا التفاصيل لتعرفوا كيف يمكنكم حماية أحبائكم!
صحة
Loading...
شخص يحمل زجاجة تحتوي على أقراص مضادات الاكتئاب، بجانب كوب من الماء، مما يبرز النقاش حول تأثيرات هذه الأدوية.

هل مضادات الاكتئاب تسبب الإدمان؟ خبراء يعلقون على تصريحات روبرت ف. كينيدي جونيور

مضادات الاكتئاب ليست كما يعتقد الكثيرون، فهل يمكن أن تسبب الإدمان؟ في جلسة استماع مثيرة، طرح كينيدي جونيور تساؤلات حول تأثير هذه الأدوية، مشيرًا إلى تجارب شخصية. لكن الخبراء يؤكدون أن الاعتماد عليها يختلف تمامًا عن الإدمان. اكتشفوا المزيد عن هذا الموضوع الشائك وكيف يؤثر على الصحة العقلية.
صحة
Loading...
إبر لقاح موضوعة في علبة، مع علامات تشير إلى أنواع اللقاحات، تعكس القلق بشأن تأجيل اجتماعات اللقاحات في الولايات المتحدة.

اجتماعات اللقاحات الأمريكية المعطلة قد تهدد الجداول الزمنية والوصول والشفافية حول اللقاحات

في خضم حالة من عدم اليقين حول لقاحات الإنفلونزا، تثير تأجيلات الاجتماعات الحكومية تساؤلات ملحة حول سلامة وفعالية هذه اللقاحات المنقذة للحياة. هل ستؤثر هذه التغييرات على توفر اللقاحات في المستقبل؟ تابعوا معنا لتكتشفوا المزيد عن هذه القضية الحيوية.
صحة
Loading...
تصريح وزير الصحة روبرت كينيدي جونيور خلال مؤتمر صحفي، حيث يناقش تفشي مرض الحصبة في غرب تكساس وأثره.

قال روبرت كينيدي الابن إن تفشي الحصبة "ليس غير عادي" في الولايات المتحدة. الأطباء يقولون إنه مخطئ.

في ظل تفشي الحصبة غير المسبوق في غرب تكساس، يتضح أن المعلومات المغلوطة قد تؤدي إلى عواقب وخيمة. بينما يصف البعض الوضع بأنه "غير عادي"، يؤكد الأطباء أن الأرقام تتحدث عن واقع مقلق. تابع القراءة لتكتشف كيف يؤثر هذا التفشي على الصحة العامة وأهمية اللقاحات.
صحة
Loading...
امرأة ترتدي نظارات شمسية وتتمشى في منطقة خضراء، تعكس أهمية النشاط البدني في تعزيز الصحة العقلية وتقليل مخاطر الأمراض.

دراسة تقول: ممارسة الرياضة قد تساعد في تقليل خطر الإصابة ببعض أمراض الدماغ.

هل تعلم أن زيادة نشاطك البدني يمكن أن تحمي دماغك من الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والخرف؟ تشير الأبحاث الجديدة إلى أن حتى الأنشطة الخفيفة قد تكون لها تأثيرات إيجابية على صحتك العقلية. لا تفوت فرصة اكتشاف كيف يمكن للحركة اليومية أن تعزز رفاهيتك!
صحة
Loading...
صورة تاريخية للدكتور سولومون كارتر فولر، أول طبيب نفسي أسود في الولايات المتحدة، أثناء عمله مع الميكروسكوب.

بطل غير مُعترف به في تاريخ أبحاث مرض الزهايمر

هل تعلم أن مرض الزهايمر يؤثر على أكثر من 55 مليون شخص حول العالم؟ في خضم هذه الأزمة، يبرز دور الدكتور سولومون كارتر فولر، رائد الأبحاث الذي ساهم في فهم هذا المرض المعقد. اكتشف كيف غيّر فولر مسار التاريخ الطبي، وكن جزءًا من رحلتنا لاستكشاف إنجازاته الرائعة.
صحة
Loading...
تظهر الصورة يدًا ترتدي قفازًا أزرق، تحضر حقنة لقاح إنفلونزا، مع خلفية تحتوي على مستندات وأجهزة طبية، مما يعكس أهمية التحضيرات لموسم اللقاحات.

تم إلغاء اجتماع إدارة الغذاء والدواء لاختيار تركيبة لقاح الإنفلونزا دون تقديم تفسير

هل سيتأثر لقاح الإنفلونزا لهذا الخريف بإلغاء الاجتماع الحاسم للمستشارين الخارجيين؟ في هذا التقرير، نستكشف تبعات هذا القرار المفاجئ وكيف يمكن أن يؤثر على تركيبة اللقاحات. تابع القراءة لتكتشف المزيد عن مستقبل لقاحات الإنفلونزا!
صحة
Loading...
شاي يُسكب في كوب شفاف مع طبق، مع خلفية بسيطة، يسلط الضوء على فوائد تخمير الشاي في امتصاص المعادن الثقيلة.

غليان الشاي قد يساعد في إزالة الرصاص من الماء، لكن الخبراء يؤكدون ضرورة استخدام الفلاتر

هل تعلم أن شرب الشاي لا يقتصر فقط على المتعة، بل يمكن أن يكون له فوائد صحية مذهلة؟ تشير دراسة جديدة إلى أن تخمير الشاي قد يساعد في تنقية الماء من المعادن الثقيلة مثل الرصاص والكادميوم. اكتشف كيف يمكن لمشروبك المفضل أن يحسن جودة المياه ويعزز صحتك، تابع القراءة لمعرفة التفاصيل المثيرة!
صحة
Loading...
باب غرفة الأطفال في مستشفى كوفنانت للأطفال بلوبوك، مع لافتات تشير إلى أقسام الأطفال والعناية المركزة، في سياق تفشي الحصبة.

تسجيل أول حالة وفاة بسبب الحصبة في تفشي المرض في غرب تكساس الذي أصاب أكثر من 120 شخصًا

توفي شخص مصاب بالحصبة في غرب تكساس، مما يسلط الضوء على تفشي هذا المرض الخطير الذي أثر على 124 حالة في المنطقة. تعتبر الحصبة فيروسًا شديد العدوى، فهل أنت مستعد لمعرفة المزيد عن المخاطر وكيفية الوقاية منها؟ تابع القراءة لتكتشف التفاصيل الهامة.
صحة
Loading...
شركة إيلي ليلي تعلن عن استثمار 27 مليار دولار لبناء أربعة مصانع جديدة في الولايات المتحدة لدعم تصنيع الأدوية.

شركة إيلي ليلي، صانعة زيباوند، تعلن عن استثمار بقيمة 27 مليار دولار في تصنيع الأدوية بالولايات المتحدة في ظل تهديد ترامب بفرض رسوم جمركية

تخطط شركة إيلي ليلي لاستثمار 27 مليار دولار لبناء أربعة مصانع جديدة في الولايات المتحدة، مما يعكس التزامها بتعزيز التصنيع المحلي وسط تهديدات الرسوم الجمركية. تعرّف على كيف ستساهم هذه الخطوة في تلبية الطلب المتزايد على أدوية السكري وفقدان الوزن. تابع القراءة لتكتشف المزيد!
صحة
Loading...
بيض موضوع في علبة كرتونية، يمثل أزمة ارتفاع أسعار البيض وتأثير إنفلونزا الطيور على السوق الزراعي في الولايات المتحدة.

إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تكشف عن خطة جديدة لمواجهة إنفلونزا الطيور وخفض أسعار البيض

في ظل أزمة إنفلونزا الطيور وارتفاع أسعار البيض، تقدم وزيرة الزراعة الأمريكية بروك رولينز خطة مبتكرة تستهدف إنعاش السوق عبر استثمار مليار دولار. هل ستنجح هذه الاستراتيجية في تغيير المشهد الزراعي الأمريكي؟ تابعوا التفاصيل المثيرة!
صحة
Loading...
روبرت كينيدي جونيور يتحدث خلال جلسة استماع في مجلس الشيوخ، مع التركيز على قضايا المكملات الغذائية وصحة العامة.

مع وجود RFK Jr. على رأس القيادة، شركات المكملات ترى فرصة لتحقيق الأرباح

في عالم يتزايد فيه الاعتماد على المكملات الغذائية، يبرز روبرت كينيدي جونيور كقوة دافعة نحو تغيير جذري. مع تعيينه وزيرًا للصحة، يسعى لتعزيز حقوق المستهلكين في الحصول على مكملات آمنة وفعالة، مما يفتح الأبواب لمستقبل صحي جديد. هل أنتم مستعدون لاستكشاف تأثير هذا التحول على صحتكم؟.
صحة
Loading...
يد تظهر يد شخص تأخذ وجبة خفيفة من وعاء مليء برقائق snack، مما يعكس شغف الأطعمة فائقة المعالجة وتأثيرها على النظام الغذائي.

الأطعمة فائقة المعالجة قد تكون صعبة المقاومة. إليك 5 نصائح لمساعدتك في المحاولة

هل تساءلت يومًا عن تأثير الأطعمة فائقة المعالجة على صحتك؟ تشير الأبحاث إلى أنها قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السكري وأمراض القلب. في هذا المقال، نستكشف كيف تؤثر هذه الأطعمة على عاداتنا الغذائية وصحتنا العامة. تابع القراءة لتكتشف المزيد عن هذا الموضوع الشيق!
صحة
Loading...
خفاش من جنس Pipistrellus، يُظهر تفاصيل دقيقة، تم اكتشاف فيروس كورونا جديد في عيّناته، مما يسلط الضوء على أهمية البحث في الفيروسات.

العلماء يكتشفون فيروس كورونا جديد في الخفافيش، لكنه لا يشكل تهديدًا للصحة العامة

اكتشف العلماء سلالة جديدة من فيروس كورونا في الخفافيش، مشابهة لفيروس سارس-كوف-2، لكن لا داعي للقلق، وفقًا للخبراء. بينما يستمر البحث في فهم الفيروسات، تظل صحتنا العامة تحت المراقبة. تابعوا القراءة لمعرفة المزيد عن هذا الاكتشاف وأثره المحتمل.
صحة
Loading...
لافتة توجيهية في مستشفى، تشير إلى أقسام الأطفال والعناية المركزة، مع تفاصيل مرئية ملونة لجذب الانتباه.

عدد حالات الحصبة يصل إلى 124 في تفشي المرض المستمر في غرب تكساس

تفشي مرض الحصبة في غرب تكساس يثير القلق، حيث سجلت وزارة الخدمات الصحية 124 حالة مؤكدة، معظمها بين الأطفال. مع تزايد الحالات، هل أنت مستعد لمعرفة المزيد عن هذا التهديد الصحي وكيفية حماية نفسك وعائلتك؟ تابع القراءة لتكتشف التفاصيل المهمة!
صحة
Loading...
شعار منظمة الصحة العالمية مع خلفية طبيعية، يشير إلى جهود المنظمة في مكافحة الأمراض الفتاكة مثل الحمى النزفية في الكونغو.

مرض غامض في الكونغو يودي بحياة أكثر من 50 شخصًا بعد ساعات من شعورهم بالمرض

في قلب جمهورية الكونغو الديمقراطية، يثير مرض غامض قلقًا شديدًا بعد أن أودى بحياة أكثر من 50 شخصًا في غضون أسابيع قليلة. الأعراض المروعة، من الحمى إلى النزيف، تظهر بسرعة مذهلة، مما يجعل من الضروري متابعة تطورات هذا التفشي المقلق. اكتشف المزيد عن هذا التهديد الصحي الذي يواجه البشرية.
صحة
Loading...
طبق من المكونات الصحية يشمل الحمص، الكينوا، الخضروات الطازجة، وزيت الزيتون، يعكس مبادئ النظام الغذائي المتوسطي.

دراسة جديدة تكشف حمية عالية التقييم تقلل من خطر الإصابة بالسرطان بطريقة مفاجئة

هل تعلم أن النظام الغذائي المتوسطي يمكن أن يكون درعك الواقية ضد السرطان؟ تشير الأبحاث إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان. انطلق في رحلة اكتشاف فوائد هذا النظام الغذائي المذهل!
صحة
Loading...
رجل يحمل صناديق بيض في مصنع، وسط قلق متزايد بشأن ارتفاع أسعار البيض بسبب تفشي إنفلونزا الطيور.

هل يمكن أن تساعد لقاحات إنفلونزا الطيور في مواجهة ارتفاع أسعار البيض؟ الخبراء يقولون إن الأمر ليس بهذه البساطة

تواجه الولايات المتحدة أزمة حادة بسبب تفشي إنفلونزا الطيور، مما يؤدي إلى ارتفاع أسعار البيض بشكل غير مسبوق. في أول يوم لها، أكدت وزيرة الزراعة بروك رولينز التزامها بمساعدة المزارعين في مكافحة هذا الفيروس. هل ستنجح في إعادة الأسعار إلى مستويات مقبولة؟ تابعوا التفاصيل!
صحة
Loading...
عائلة فيلا تتوسط الصورة، حيث يحمل الأب كودي ابنه كايلين المصاب بالسرطان، بينما تحمل الأم آلي ابنتهم حديثة الولادة، مع خلفية فنية ملونة.

آمال طفل في الروضة في التغلب على السرطان مرتبطة بالمنح الفيدرالية المعرضة للإلغاء

عندما يواجه الآباء كابوس السرطان، تصبح كل لحظة ثمينة. عائلة فيلا، التي تعاني من مرض نادر يصيب ابنها كايلين، تجد نفسها في صراع مع الزمن والتمويل البحثي. كيف يمكن للأبحاث أن تستمر في ظل تهديدات تقليص الدعم؟ اكتشفوا المزيد عن هذه القصة الإنسانية المؤثرة.
صحة
Loading...
قياس محيط الخصر باستخدام ميزان ذكي، حيث تظهر قدمي شخص يرتدي بنطالًا رماديًا، مما يعكس أهمية الصحة البدنية وتأثيرها على صحة الدماغ.

ارتقِ بصحة دماغك إلى المستوى التالي مع هذه النصائح الخمس من الخبراء

هل تساءلت يومًا عن كيفية تعزيز صحة دماغك؟ إن العادات الجيدة التي تزرعها في شبابك، مثل بناء علاقات إيجابية وتفادي العزلة، تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على حيوية عقلك. استمر في القراءة لتكتشف استراتيجيات فعالة تعزز من قدراتك الذهنية وتقيك من التدهور المعرفي.
صحة
Loading...
دراسة تشير إلى أن اختبار دم يمكنه اكتشاف 90% من حالات الزهايمر، مع طبيب يقوم بأخذ عينة دم من مريض.

قد تسهم مضادات الاكتئاب في تسريع تدهور مرض الخرف، وفقًا لدراسة. الخبراء غير مقتنعين

هل تعتقد أن مضادات الاكتئاب قد تسرع من تدهور الإدراك لدى مرضى الخرف؟ دراسة جديدة تثير تساؤلات حول هذا الموضوع، لكن الخبراء يحذرون من التسرع في الاستنتاجات. تابع القراءة لتكتشف كيف يمكن أن تؤثر هذه النتائج على جودة حياة المرضى.
صحة
Loading...
مخفوقات تكميلية مجمدة من "سيسكو إمبريال" و"ليونز ريدي كير"، تم سحبها بسبب ارتباطها بتفشي عدوى الليستيريا في الولايات المتحدة.

تسجيل 12 حالة وفاة مرتبطة بتفشي الليستيريا بسبب مشروبات البروتين الإضافية، وفقًا لإدارة الغذاء والدواء

في ظل تفشي عدوى الليستيريا أحادية المنشأ، تم الإبلاغ عن 12 حالة وفاة وأصيب 38 شخصًا في 21 ولاية، مما يستدعي الانتباه العاجل. تجنبوا المخفوقات التكميلية المجمدة واستعدوا للتعرف على تفاصيل هذا الفيروس القاتل. تابعونا لمزيد من المعلومات الحيوية!
صحة
Loading...
امرأة ترتدي نظارات شمسية وتتمشى في منطقة خضراء، تعكس أهمية النشاط البدني في تحسين البقاء على قيد الحياة لمرضى سرطان القولون.

قد تساعد التمارين المرضى المصابين بسرطان القولون على العيش بنفس مدة حياة من لم يصابوا به، وفقًا لدراسة.

هل تعلم أن ممارسة التمارين الرياضية قد تكون المفتاح لزيادة فرص البقاء على قيد الحياة بعد تشخيص سرطان القولون؟ تشير دراسة جديدة إلى أن النشاط البدني يمكن أن يحسن الصحة العامة ويقلل من خطر عودة السرطان. ابدأ رحلتك نحو حياة أطول وأكثر صحة اليوم!
صحة
Loading...
امرأة تتسوق في متجر، تتفحص رفوف الخبز المعبأ، مع وجود سلال مليئة بالأطعمة في المقدمة، في سياق تحديث معايير التغذية.

تأخير إدارة الغذاء والدواء في تطبيق القاعدة النهائية بشأن الأطعمة التي يمكن تصنيفها على أنها "صحية"

هل تساءلت يومًا عن معايير تصنيف الأطعمة الصحية؟ مع التغييرات الجديدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، ستصبح العبوات أكثر وضوحًا حول ما هو صحي حقًا. اكتشف كيف ستؤثر هذه القواعد على خياراتك الغذائية، وما الذي ينتظرك في الأسواق. تابع القراءة لتعرف المزيد!
صحة
Loading...
امرأة تتزلج على الجليد في حديقة، ترتدي ملابس رياضية وسماعات، تعبر عن الفرح والحرية أثناء ممارسة هوايتها المفضلة.

اللعب كالأطفال مفيد لصحتك. إليك كيفية اكتشاف "شخصيتك اللعبية"

استعد لتجديد شغفك بالمرح! تذكر كيف كانت هوايات الطفولة تضفي البهجة على حياتك؟ اكتشف كيف يمكن للعودة إلى هذه الأنشطة أن تعيد لك السعادة وتخفف من ضغوط الحياة اليومية. انطلق في رحلة استكشاف نفسك من جديد، وابدأ باللعب!
صحة
Loading...
عالمة ترتدي قفازات أرجوانية ونظارات واقية، تحمل صينية تحتوي على عينات حمراء وشفافة، مما يعكس جهود البحث في مجال الصحة العامة.

عواقب مميتة: وكالات الصحة تتأثر بآلاف تسريحات العمل بينما تبقى المنح البحثية الحيوية معلقة

في خضم الفوضى التي تعصف بالوكالات الصحية الفيدرالية، تواجه عالمة نوبل أزمة حادة بسبب توقف التمويل وإقالات جماعية تهدد مستقبلها. مع تصاعد المخاوف من إنفلونزا الطيور والحصبة، هل ستتمكن هذه الكفاءات من العودة إلى العمل؟ تابعوا القصة الكاملة لتعرفوا المزيد.
صحة
Loading...
روزا باركس تمارس اليوغا في صورة من عام 1957، مستلقية على بطنها وتقوم بوضعية دانوراسانا، مع وميض في عينيها.

كيف أصبحت أيقونة الحقوق المدنية روزا باركس اليوغا جزءًا "راديكاليًا" من حياتها

في لحظة تجسد الشجاعة والنعمة، تظهر روزا باركس، رمز الحقوق المدنية، وهي تمارس اليوغا، مما يعكس قوتها الداخلية. هذه الصورة ليست مجرد لحظة تاريخية، بل دعوة للتأمل في كيفية ارتباط الجسد بالعقل. اكتشف المزيد عن حياة باركس وتأثيرها العميق على حركة الحقوق المدنية.
صحة
Loading...
طبيب يتحدث عن تفشي الحصبة في تكساس، مع وجود سرير طفل خلفه وشاشة عرض، في سياق التحذيرات الصحية.

إجابات على أسئلتكم حول مرض الحصبة.

تفشي مرض الحصبة في تكساس يُثير القلق، حيث سجلت الوزارة 90 حالة حتى الآن، مع توقعات بزيادة العدد. تعرف على كيفية انتقال الفيروس وأعراضه، وكن جزءًا من الحل من خلال تعلم طرق الوقاية. تابع القراءة لتكتشف المزيد عن هذا التهديد الصحي.
صحة
Loading...
عبوات مخفوقات تكميلية مجمدة من Sysco Imperial وReadyCare، تشمل نكهات الفانيليا والشوكولاتة والفراولة، المرتبطة بتفشي عدوى الليستيريا.

تسجيل 11 حالة وفاة في تفشي الليستيريا المرتبط بمشروبات البروتين المكملة

انتبه! تفشي عدوى الليستيريا المرتبط بالمخفوقات التكميلية المجمدة يهدد صحة 38 شخصًا في 21 ولاية، مع تسجيل 11 حالة وفاة. اكتشف كيف يمكن أن تؤثر هذه البكتيريا القاتلة على صحتك وصحة أحبائك. تابع القراءة لتعرف المزيد عن الأعراض والإجراءات الواجب اتخاذها!
صحة
Loading...
رجل يرتدي بدلة يقف أمام منصة، يبدو عليه التوتر والقلق، مستعدًا للتحدث أمام الجمهور في موقف ضغط.

كيفية الحفاظ على هدوئك تحت الضغط، وفقًا للخبراء

عندما تتعرض لموقف عصيب، قد تشعر بأن قلبك يتسارع وعقلك يغرق في الأفكار السلبية. لكن هناك طرق فعالة لتحسين استجابتك للضغوط، كما توضح سارة لورينزيني. اكتشف كيف يمكنك تدريب عقلك وجسدك لتكون أكثر استعدادًا للتحديات التي تواجهك. انقر هنا لتتعلم المزيد وتستعد لمواجهة ضغوط الحياة بثقة.
صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية