علامات مرض الزهايمر كانت واضحة في كل مكان. ثم تحسن دماغه.
هل تساءلت يومًا كيف يمكن لتغييرات بسيطة في نمط الحياة أن تؤثر على صحة دماغك؟ قصة سيمون نيكولز، الذي تمكن من تقليل خطر إصابته بمرض الزهايمر، تكشف عن قوة الإرادة والتغييرات الغذائية والتمارين الرياضية. انضم إلينا لاستكشاف كيفية تحسين صحتك العقلية والوقاية من الأمراض!