خَبَرَيْن logo

مقاومة نهاية العالم: تعاون البشر في الكوارث

تعرف على كيفية تعاون البشر في الكوارث وماذا يعني "نهاية العالم" حقًا. أثينا أكتيبيس تكشف عن الاستجابات البشرية وتوضح كيف يمكننا التغلب على الإحساس بالعجز. #نهاية_العالم #التعاون #الكوارث

مجموعة من الأشخاص في بيئة ضبابية، يتجهون نحو الكاميرا، مما يعكس موضوع الزومبي والتعاون في الأزمات.
غالبًا ما تصور أفلام الزومبي معركة بين الناجين لطرد الموتى الأحياء، لكن في الواقع، يظهر معظم الناس تعاطفًا مع بعضهم البعض في أوقات الأزمات.
أثينا أكتيبيس، أستاذة علم النفس، ترتدي ملابس داكنة وتبتسم في بيئة طبيعية، تعكس روح التعاون في مواجهة الكوارث.
\"الكوارث تحدث في جميع أنحاء العالم باستمرار. الأمور دائمًا صعبة في مكان ما،\" قالت المؤلفة أثينا أكتيبس. ليندسي ميلز
التصنيف:صحة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

أهمية التعاون في مواجهة الكوارث

شاهد أي فيلم عن الزومبي، وسترى على الأرجح أشخاصًا مذعورين وينقلبون على بعضهم البعض لمنع الموتى الأحياء من التهام أدمغتهم. لكن الباحثين يدركون أن مثل هذه الاستجابات مجرد خرافات.

استجابة البشر في الأزمات

ففي الأزمات، يستجيب معظم الناس في الواقع بالتعاطف والرعاية والتعاون. فقد اتضح أن البشر يتعاونون معًا للتعامل مع الكوارث منذ الأيام الأولى للحضارة.

قصص من تجارب الإخلاء خلال الكوارث

أثناء بحثي في كتابي "أنقذنا على شاطئ البحر: قصص من عملية رفع القوارب في 11 سبتمبر"، أمضيت مئات الساعات في إجراء مقابلات مع أفراد شاركوا في الإجلاء التلقائي لما يقرب من 500,000 شخص من مانهاتن السفلى بالقوارب بعد هجمات مركز التجارة العالمي. لقد سمعت الكثير عن الأهوال التي واجهت المدنيين الذين تقطعت بهم السبل وتخللهم الغبار، والذين سارعوا إلى ركوب أي سفينة متاحة. لكن جميع من تحدثت معهم نفوا وجود أي ذعر أو تدافع أو تدافع. في الواقع، افترقت الحشود للسماح للأفراد المصابين بجروح خطيرة بالإخلاء أولاً.

شاهد ايضاً: المحققون يسعون لاكتشاف سبب تلوث البوتولينوم في حليب أطفال ByHeart

وفي هذه الأثناء، وضعت طواقم الملاحة البحرية نفسها في طريق الأذى مرارًا وتكرارًا، ووجهت أقواسها نحو نقطة الصفر لالتقاط المزيد من الركاب اليائسين للهروب من جزيرة مانهاتن. وقد وجد الباحثون أمثلة عبر التاريخ على "التعاطف مع الكوارث" الذي يدفع الناس إلى التطوع أثناء الكوارث.

فهم مفهوم "نهاية العالم"

وتوضح أثينا أكتيبيس في كتابها "دليل ميداني لنهاية العالم": "في أوقات الكوارث، غالبًا ما يدخل الناس في وضع تعاوني للغاية بشكل غريزي: دليل جاد في الغالب للنجاة من أوقاتنا العصيبة." وبالنظر إلى أي كارثة حديثة "نرى أن المزيد من الناس يتدخلون للمساعدة وتقديم العون، وأن الفوضى واستغلال الآخرين هو الاستثناء وليس القاعدة".

تحدثت مع أكتيبيس، الأستاذ المشارك في علم النفس في جامعة ولاية أريزونا، الذي يحث الناس على تذكر ذلك عند الاستعداد للكوارث بجميع أنواعها - خاصةً أثناء بناء "فريق Z-team" من أولئك الذين نريد أن يكونوا إلى جانبنا أثناء مواجهة نهاية العالم، سواء أكانوا من الزومبي أو غير ذلك. (Z ترمز إلى الزومبي بالطبع.) أكتيبيس هو منظّر تعاون وعالم نفس اجتماعي درس التعاون والكرم الإنساني والصراع لأكثر من 20 عامًا.

شاهد ايضاً: مرض الكبد الشائع بشكل مفاجئ يؤثر على الملايين في الولايات المتحدة. ما يجب معرفته

وبقدر ما هي جادة في الاستعداد لنهاية العالم (يمكنك العثور على توصياتها بشأن أدوات النجاة هنا)، فإن أكتيبيس مصممة أيضًا على "جعل نهاية العالم ممتعة مرة أخرى". وكتبت أنها تأمل أن ينقل كتابها القراء من "الشعور بالخوف من عدم اليقين بشأن المستقبل إلى الشعور بالاستعداد لإعادة هيكلة حياتك لخلق مستقبل أكثر استدامة ومرونة للبشرية جمعاء."

ففي النهاية، كما قالت، "في أعماقنا، جميعنا يريد إنقاذ العالم، والتعاون هو التوجيه الرئيسي الذي تم اختباره عبر الزمن."

تعريف نهاية العالم وأهميتها

**CNN:**ماذا تقصدين بـ "نهاية العالم"؟

شاهد ايضاً: حوالي ربع النساء الحوامل في الولايات المتحدة لا يحصلن على الرعاية السابقة للولادة في الثلث الأول من الحمل

أثينا أكتيبيس: التعريف الإغريقي القديم هو "الكشف"، لذا فإن نهاية العالم هي أي حدث يكشف عن المخاطر التي نواجهها. وهي توفر لنا فرصًا للتعلم وتدعيم نقاط ضعفنا حتى نتمكن من البقاء على قيد الحياة والازدهار في أوقات تزداد فيها نهاية العالم.

نحن لسنا مقبلين على مستقبل مروع فحسب، بل نعيش أيضًا في حاضر مروع. تحدث نهاية العالم في جميع أنحاء العالم طوال الوقت. الأمور دائمًا ما تكون رهيبة في مكان ما.

إن التعامل الذهني مع نهاية العالم يعطينا فرصة لمعرفة ما هو مهم حقًا بالنسبة لنا ولبناء مجتمع يساعدنا على حماية أنفسنا من المخاطر، سواء كانت هذه المخاطر مروعة أو يومية.

كيفية تعزيز التعاون بين الناس

شاهد ايضاً: لماذا يعتبر وقت الغداء المتأخر أفضل وقت للاجتماع

**CNN:**ماذا علّمك عملك عن كيفية مساعدة الناس لبعضهم البعض ومتى يساعدون بعضهم البعض؟

دور المواقف الغير متوقعة في تعزيز التعاون

**أكتيبيس:**من خلال العمل الميداني والتجارب مع المشاركين من البشر في المختبر وفي النمذجة الحاسوبية التي أقوم بها، رأينا أن المواقف التي تتسم بعدم اليقين وعدم القدرة على التنبؤ والأزمات تبرز غرائز الناس لمساعدة بعضهم البعض، دون توقع أي شيء في المقابل.

فالمساعدة في أوقات الحاجة تخلق تجميعاً غير رسمي للمخاطر. ومن الناحية التطورية، فإن وجود شبكة أمان للمساعدة المتبادلة أكثر أهمية من الحصول على القليل من المساعدة.

شاهد ايضاً: قادة الصحة في الولايات المتحدة يثنون على فوائد العلاج بالهرمونات لسن اليأس. الأطباء يدفعون نحو التوازن

**CNN:**هل هذا يعني أن البشر بطبيعتهم جماعيون؟

**أكتيبيس:**هذا الميل له عناصر من النزعة الجماعية والفردية على حد سواء. فمربو الماشية الذين درسناهم في جنوب أريزونا ونيو مكسيكو الذين يعيشون على مساحات شاسعة من الأراضي الشاسعة على بعد أميال من جيرانهم، هم مثال للاستقلالية، فهم يؤمنون بشدة أنه يجب أن تهتم بمشاكلهم الخاصة. ولكن إذا ظهرت مشكلة غير متوقعة - إذا أصيب شخص ما أو مرض، أو حدثت حالة وفاة، أو تعطلت معدات لا يمكن التنبؤ بها - فإنهم يهبون لمساعدة بعضهم البعض دون قيود.

فغالبًا ما يكون استعدادنا للمساعدة مبنيًا على معرفتنا البسيطة بأننا نمتلك القدرة على تخفيف الحاجة التي نراها. وعندما نشعر بأننا مترابطون مع الناس من حولنا، فإن ذلك يجعل من السهل علينا أن نتقدم للمساعدة.

شاهد ايضاً: أكثر من 27 شخصًا أصيبوا بالمرض و 6 وفيات في أحدث تفشي لمرض الليستيريا في الولايات المتحدة. ما يجب أن تعرفه

**CNN:**ما هو الدور الذي لعبته حوادث نهاية العالم عبر التاريخ في ما تسميه "مقاومة نهاية العالم" لدى البشر؟

تاريخ التعاون البشري في مواجهة الأزمات

**أكتيبيس:**لقد تعاملنا مع حالات نهاية العالم طوال تاريخنا - حتى قبل أن نكون بشرًا. تطورت جميع الكائنات الحية للتعامل مع المخاطر. فالتغيرات البيئية، والهجرات، والحروب كانت جزءًا من مجتمعاتنا لفترة طويلة، وقد تطور البشر للتعامل مع المخاطر بشكل جماعي.

فنحن لا نتأقلم فقط عندما تتغير الأوضاع في بيئتنا، ولكننا نتعلم أيضًا بمجرد خروجنا من الأزمة ومعالجتها. إن أهم قدرة بشرية للتعامل مع الأزمات هي التعاون. تليها قدراتنا على التواصل ومشاركة المعلومات والترابط مع بعضنا البعض والاهتمام بصدق برفاهية بعضنا البعض. كل هذه الأشياء تساعدنا على تخطي الأزمات، كما فعلت طوال فترة تطورنا.

استراتيجيات لمواجهة المخاطر الحالية

شاهد ايضاً: بعد ربط ترامب التوحد باستخدام تايلينول خلال الحمل، ماذا يمكن أن نلوم الأمهات عليه أيضًا؟

**CNN:**بالنظر إلى كل الأزمات التي يشهدها العالم اليوم، كيف يمكننا تجاوز الإحساس بالعجز الذي يمكن أن يمنعنا من اتخاذ الإجراءات اللازمة؟

أكتيبيس: من المهم أن يكون لدينا حس المغامرة! من السهل أن نعلق في عقلية الخوف من التغيرات التي تحدث في العالم، ولكن يمكننا أن ننظر إلى تلك التحديات كفرص للتعلم والنمو، وفهم عالمنا بشكل أفضل، والخروج من هذه التحديات. فبدلاً من انتظار وقوع الأحداث السيئة، يمكننا أن نكتشف مسبقاً بعض الأشياء البسيطة التي يمكننا القيام بها على الأقل لنكون أكثر مرونة. وهذا يمكن أن يؤتي ثماره بشكل كبير عندما يقع حدث سيء.

وغالباً ما يُطلب من الناس أن يتحكموا في توترهم باليقظة الذهنية، ولكننا نحتاج إلى آليات للتعامل معاً مع التوتر الجماعي الذي يشعر به الكثير منا. إن التعاون والتواصل والعمل معًا في المجتمع أمر ضروري. الفنون هي طرق رائعة ومهمة للغاية للناس للتعامل مع الغموض والقلق وتخيل مستقبل جماعي محتمل معًا. تقدم القصص هذه الطريقة الرائعة حقًا لجذب الانتباه المشترك إلى الحقائق البديلة والمستقبلية والاحتمالات التي تساعدنا على تنسيق الحركة المحتملة في اتجاهات جديدة.

شاهد ايضاً: يتيح الشعر مجالًا لشيوخ القبائل المصابين بالخرف للتعبير عن أنفسهم

**CNN:**هل ستكون مقاومتنا التطورية لنهاية العالم كافية لمواجهة كوارث اليوم؟

أهمية التعاون في مواجهة الكوارث الحديثة

**أكتيبيس:**إن كوارث نهاية العالم اليوم تحدث على نطاق واسع لم نتطور بعد لإدارتها. المخاطر الوجودية الكبيرة التي نواجهها موجودة على نطاق لا يمكننا التعامل معها كأفراد. ولكي ننجو من التحديات، يجب أن نواجهها بمستوى من التعاون البشري والتعاون والتواصل الذي يتناسب مع ضخامة المشاكل. إن تعلم تنسيق قدراتنا يتطلب العمل معًا عن قصد لإيجاد حلول بطريقة تشعر الناس بالإيجابية.

نحن بحاجة إلى التعاون بين الأشخاص الذين لديهم طرق مختلفة جدًا لفهم العالم - للعلماء والفنانين والأطباء وصانعي السياسات لتبادل الأفكار حول كيفية تغيير سلوكنا الجماعي. أدمغتنا مدهشة في معالجة المعلومات، لذلك لدينا عدد هائل من القدرات، سواء كأفراد أو كمجموعات، لم نسخرها بالكامل للتعامل مع التحديات التي نواجهها. هناك فرصة هائلة في هذا المجال.

شاهد ايضاً: عدد الخطوات اليومية التي تخطوها قد تؤخر تقدم مرض الزهايمر

أحد الأشياء الرائعة في التطور البشري هو أننا تطورنا للقيام بأشياء لم نفعلها من قبل، سواء بشكل فردي أو جماعي. وهذا في النهاية سبب يدعو للتفاؤل الشديد بشأن المستقبل.

بناء فريق Z لمواجهة نهاية العالم

**CNN:**أنت توصي ببناء فريق Z من الأشخاص الذين تريدهم معك في نهاية العالم. من هم الأشخاص الذين ينطبق عليهم هذا الوصف الوظيفي؟

كيفية اختيار أعضاء فريق الزومبي الخاص بك

**أكتيبيس:**الفريق Z هو شبكة من الأشخاص الذين يمكنك الاعتماد عليهم في أوقات الحاجة. لتشكيل فريق الزومبي الخاص بك، قم بإجراء تجربة فكرية. إذا كان الزومبي يطرقون بابك، فمن الذي تريده إلى جانبك؟ من يمكنك الاعتماد عليه في التعامل مع التحديات؟ من يمكنه الارتقاء إلى مستوى الحدث المروع؟

شاهد ايضاً: تغيير التوقيت هذا الأسبوع، لكنك لم تستعد. إليك ما يجب فعله الآن

من المحتمل أن يكون أعضاء فريق الزومبي الذين اخترتهم هم الأشخاص الذين تريدهم بالفعل أن يكونوا جزءًا من شبكتك الاجتماعية. إن تنمية العلاقات مع الأشخاص الذين يمكنك الاعتماد عليهم لا يزيد من قدرتك على الصمود في الكوارث فحسب، بل يمكن أن يجعلك تشعر بالأمان والوحدة الآن.

فوائد بناء شبكة دعم اجتماعي

يوفر الاستعداد لنهاية العالم حلولاً لمشاكل متعددة. يشعر الكثير منا بالوحدة أو الانفصال أو أن حياتنا تفتقر إلى المعنى. كما نشعر بالقلق من التعامل مع كل ما يحدث في العالم. يمكن تهدئة هذه المشاعر من خلال بناء فريق من الأشخاص الذين يمكننا الوثوق بهم في الأوقات الصعبة. ثم يمكننا أن نستكشف معًا المخاطر التي نواجهها بفضول وروح الدعابة. وربما نحظى ببعض المرح. حتى لو كنت تمزح فقط، اسأل: "ما هي المهارة الخاصة التي قد تجلبها لنهاية العالم الزومبي؟ يمكن أن تكون هذه طريقة مرحة لتعميق الروابط بينكما، حتى لو لم تكونا تتعاملان مع كارثة حقيقية."

مع وجود الكثير من المتطلبات الكثيرة علينا، قد يكون من الصعب إعطاء الأولوية لقضاء الوقت للتواصل مع الأشخاص في حياتنا. يمكن أن يكون تخصيص ذلك كجزء من الاستعداد لنهاية العالم طريقة رائعة لتخصيص المزيد من الوقت. فالتواصل الاجتماعي هو الطريقة التي نستثمر بها في العلاقات التي نقدرها بشكل جوهري. وهي أيضًا وسيلة لتأمين روابط المساعدة المتبادلة، حيث نعلم أن الآخرين سيكونون موجودين من أجلنا وسنكون موجودين من أجلهم.

شاهد ايضاً: يمكنك بدء "الإغلاق العظيم" لتحقيق أهداف الصحة قبل نهاية العام

جيسيكا دولونغ _هي صحفية مقيمة في بروكلين بنيويورك، ومتعاونة في مجال الكتابة، ومدربة كتابة، ومؤلفة كتاب ،أنقذت عند حائط البحر: قصص من مصعد قارب 11 سبتمبر و"سجلات نهري: إعادة اكتشاف العمل الذي بنى أمريكا."

أخبار ذات صلة

Loading...
امرأة مسنّة ترتدي نظارات وتبتسم، تعبر عن تجربتها مع دواء أوزيمبيك وتأثيره على تساقط الشعر.

لماذا يفقد بعض الأشخاص شعرهم عند استخدام أدوية GLP-1

هل تساءلت يومًا عن العلاقة بين أدوية إنقاص الوزن وتساقط الشعر؟ كارول سافران، التي استخدمت دواء أوزيمبيك، اكتشفت أن فقدان الوزن قد يأتي مع آثار جانبية غير متوقعة. تعرف على كيف يمكن أن يؤثر الإجهاد وفقدان الوزن السريع على صحة شعرك. تابع القراءة لاكتشاف المزيد!
صحة
Loading...
امرأة ترتدي سترة بيضاء، واقفة بجانب نافذة كبيرة، مع غروب الشمس في الخلفية، تعبر عن مشاعر القلق بشأن مرض الذئبة.

مرض الألف وجه يظهر كيف تتعامل العلوم مع الجانب المظلم للمناعة

عانت روث ويلسون لسنوات من تجاهل الأطباء، حتى أنقذها اختبار أخير من تشخيص مرض الذئبة، أحد أمراض المناعة الذاتية الأكثر غموضًا. تعكس قصتها التحديات التي يواجهها الملايين في رحلة البحث عن العلاج. اكتشف كيف تتقدم الأبحاث في هذا المجال، وكن جزءًا من الأمل المتجدد.
صحة
Loading...
طفلة مريضة تجلس على السرير، تمسك بمنديل وتبدو متعبة، مما يعكس تأثير فيروسات الجهاز التنفسي على الأطفال.

الأطفال الصغار هم الأكثر تعرضًا للجراثيم

الأطفال هم أكثر أفراد الأسرة عرضة للجراثيم، وهذا ما يكشفه بحث جديد حول انتشار فيروسات الجهاز التنفسي في المدارس. لماذا يكون الأطفال الأصغر سنًا أكثر عرضة للإصابة؟ وكيف يمكن للآباء والمدارس حماية أطفالهم؟ اكتشفوا الإجابات في هذا المقال الهام.
صحة
Loading...
امرأة وطفل يلعبان معًا على طاولة، حيث يقوم الطفل ببناء هياكل باستخدام مكعبات ملونة، مما يعكس تفاعلًا إيجابيًا وداعمًا.

كيف تتزايد معدلات التوحد ولماذا قد يؤدي ذلك إلى مجتمعات أكثر شمولاً

تشير الإحصائيات الحديثة إلى أن تشخيص اضطراب طيف التوحد أصبح أكثر شيوعًا، حيث يُسجل طفل واحد من كل 31 طفلًا في الولايات المتحدة. لكن هل هذا الرقم يثير القلق أم يفتح آفاقًا جديدة لفهم هذا الاضطراب؟ انضم إلينا لاستكشاف تجارب وآراء مهنية تسلط الضوء على أهمية توفير مساحات لوجهات نظر المصابين بالتوحد.
صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية
مقاومة نهاية العالم: تعاون البشر في الكوارث