خَبَرَيْن logo

ارتفاع قصر النظر بين الأطفال وأهمية التوعية

يعاني أكثر من ثلث الأطفال حول العالم من قصر النظر، ومن المتوقع أن ترتفع النسبة إلى 40% بحلول عام 2050. تعرف على الأسباب والتوصيات لحماية بصر أطفالك في المقالة الجديدة على خَبَرْيْن.

التصنيف:صحة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

ارتفاع معدلات قصر النظر بين الأطفال في العالم

كان أكثر من ثلث الأطفال حول العالم يعانون من قصر النظر في عام 2023، وسترتفع هذه النسبة إلى ما يقرب من 40% في عام 2050، وفقًا لبحث جديد.

تعريف قصر النظر وتأثيره على الرؤية

يشير قصر النظر، إلى أن الأجسام القريبة تكون واضحة، لكن الأجسام البعيدة تكون ضبابية. كان هناك ارتفاع كبير في معدل انتشار قصر النظر بين الأطفال والمراهقين في السنوات الثلاثين الماضية - من 24% في عام 1990 إلى ما يقرب من 36% في عام 2023 - وفقًا للورقة البحثية التي نُشرت في المجلة البريطانية لطب العيون يوم الثلاثاء.

نتائج الدراسة العالمية حول قصر النظر

توصل الباحثون من جامعة صن يات صن في قوانغتشو بالصين إلى نتائجهم من خلال تحليل نتائج 276 دراسة شملت أكثر من 5.4 مليون طفل ومراهق في 50 دولة في جميع القارات الست.

تأثير جائحة كوفيد-19 على انتشار قصر النظر

شاهد ايضاً: تبدأ الأكتاف القوية من لوحي الكتف: لماذا تعتبر قوة الكتف ضرورية للحركة السليمة في الجزء العلوي من الجسم

وفي حين أن هذه الزيادة كانت تدريجية إلى حد كبير، إلا أنه كان هناك ارتفاع ملحوظ بعد جائحة كوفيد-19، كما يقول الباحثون، الذين لاحظوا أيضًا وجود تفاوتات إقليمية.

التفاوتات الإقليمية في معدلات قصر النظر

"لقد برز قصر النظر كمشكلة صحية عامة رئيسية في الوقت الحاضر، مع وجود أدلة مذهلة على وجود زيادات سريعة في انتشاره، خاصة في دول جنوب شرق آسيا مثل سنغافورة والصين وتايوان"، وفقًا للورقة البحثية، التي وجدت أن أطفال شرق آسيا لديهم أعلى معدل لقصر النظر، بنسبة 35٪ - أكثر من ضعف معدل أقرانهم البيض.

أسباب ارتفاع معدلات قصر النظر في شرق آسيا

ويقول الباحثون إن هذا قد يرجع جزئيًا إلى حقيقة أن أطفال شرق آسيا يبدأون التعليم الرسمي في سن الثانية أو الثالثة، أي في سن مبكرة عن الأطفال في المناطق الأخرى.

معدلات قصر النظر في دول محددة

شاهد ايضاً: تغييرات سياسة لقاح كوفيد-19 تثير تساؤلات ومخاوف لدى البالغين في الولايات المتحدة مع تصاعد موجة الصيف

تصدرت اليابان القائمة، حيث بلغت نسبة الأطفال الذين يعانون من قصر النظر 86%. وسجلت كوريا الجنوبية ثاني أعلى معدل، بنسبة 74%.

الفروق بين المناطق الحضرية والريفية

على الصعيد العالمي، يعاني الأطفال في المناطق الحضرية من معدلات أعلى من قصر النظر مقارنة بالأطفال في المناطق الريفية، بينما كانت الفتيات أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة من الأولاد.

العوامل البيئية وتأثيرها على الأطفال

وأكد الباحثون على أن الأطفال الأصغر سناً كانوا أكثر عرضة للعوامل البيئية من البالغين، قائلين: "هذا الأمر مهم بشكل خاص للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة، حيث أنهم في فترة حرجة من التطور البصري تتميز بمرونة عالية".

التوقعات المستقبلية لانتشار قصر النظر

شاهد ايضاً: المدعي العام في تكساس يستهدف شركات معجون الأسنان وسط زيادة التدقيق في الفلورايد

بالنظر إلى المستقبل، يتوقع الباحثون أن يستمر انتشار قصر النظر في الزيادة بين الأطفال والمراهقين ليصل إلى 36.6% في عام 2040 و 39.8% في عام 2050.

التوقعات حتى عام 2050

ومع ذلك، هناك أشياء يمكن للآباء تشجيع أطفالهم على القيام بها لحماية بصرهم.

نصائح لحماية بصر الأطفال

يوصي الباحثون الشباب "بتطوير عادة ممارسة تدابير حماية العين بانتظام".

تطوير عادات صحية لحماية العين

شاهد ايضاً: مجتمعات نورث كارولينا لا تزال تعاني من آثار إعصار هيلين وتشعر بفقدان فريق الكوارث التابع لمراكز السيطرة على الأمراض الذي تم تسريحه

يقول الباحثون: "يجب على الطلاب أيضًا زيادة الوقت الذي يقضونه في ممارسة النشاط البدني وتقليل الوقت الذي يقضونه في الأنشطة غير النشطة مثل مشاهدة التلفاز والفيديو، وممارسة ألعاب الكمبيوتر وتصفح الإنترنت"، داعين المسؤولين إلى تخفيف عبء الواجبات المنزلية والدروس الخصوصية على الطلاب، بالإضافة إلى تعزيز فحوصات العين والكشف المبكر والعلاج.

أهمية فترات الراحة والنشاط البدني

وقد ردد هذه التوصيات الدكتور بنجامين بوتسفورد، طبيب العيون في كلية الطب في جامعة ماساتشوستس تشان، في مقال له في مجلة The Conversation في يونيو.

تقليل وقت القراءة القريبة

وكتب أنه يمكن إبطاء تطور قصر النظر لدى الأطفال من خلال أخذ فترات راحة وتجنب الجلوس ساعة بعد ساعة على الهاتف أو الكمبيوتر.

شاهد ايضاً: 23 ولاية وواشنطن العاصمة تقاضي إدارة ترامب بسبب مليارات الدولارات المفقودة من تمويل الصحة العامة

وأضاف أن الحد من وقت القراءة عن قرب خارج المدرسة - سواءً كان ذلك خارج المدرسة أو غير ذلك - قد يساعد في إبطاء تطور قصر النظر لدى الأطفال.

قاعدة 20-20-20 لحماية العين

يمكن أن يتسبب الوقت الطويل أمام الشاشة في إجهاد العين وجفافها. يقترح بوتسفورد اتباع "قاعدة 20-20-20".

"خذ استراحة مدتها 20 ثانية كل 20 دقيقة للنظر 20 قدماً بعيداً عن جهازك. ركز على إرخاء العينين والرمش. قد يساعدك استخدام الدموع الاصطناعية من حين لآخر، والتي يمكن شراؤها من الصيدليات دون وصفة طبية، في علاج جفاف العين".

فوائد قضاء الوقت في الهواء الطلق

شاهد ايضاً: أخبار سيئة لعشاق العلكة: قد تحتوي على جزيئات بلاستيكية صغيرة، وفقًا لأبحاث جديدة

وينصح بوتسفورد أيضاً بأن قضاء الوقت في الهواء الطلق مفيد للعينين، قائلاً: "لقد ارتبط ذلك بانخفاض نسبة الإصابة بقصر النظر في مرحلة الطفولة".

أخبار ذات صلة

Loading...
تظهر الصورة شخصين في موقف سيارات مظلم، حيث يقف أحدهما بالقرب من الآخر، مما يعكس مخاطر المواعدة عبر الإنترنت على المراهقين.

إليك لماذا لا ينبغي للمراهقين الانضمام إلى تطبيقات المواعدة

هل تعلم أن 23.5٪ من المراهقين يستخدمون تطبيقات المواعدة؟ بينما يبدو الأمر مثيرًا، إلا أن المخاطر التي تواجههم قد تكون أكبر مما تتصور. اكتشف كيف تؤثر هذه المنصات على صحتهم النفسية وسلوكياتهم، وما الذي يمكن أن يفعله الآباء لحماية أبنائهم. تابع القراءة لتعرف المزيد!
صحة
Loading...
مجموعة متنوعة من مزيلات العرق لكامل الجسم، تشمل العصي والكريمات والبخاخات، موضوعة على خلفية زرقاء، تعكس الاتجاه المتزايد في منتجات العناية الشخصية.

ما الذي تفعله مزيلات العرق الشاملة لمواجهة الروائح ومن يجب أن يتجنب استخدامها، وفقًا للخبراء؟

هل سئمت من رائحة الجسم المزعجة التي تتسلل إلى حياتك اليومية؟ مع ظهور مزيلات العرق الشاملة، أصبح بإمكانك التحكم في الروائح الكريهة بفعالية أكبر. تعرف على كيفية عمل هذه المنتجات المبتكرة وما إذا كانت تستحق مكانها في روتينك اليومي. اكتشف المزيد الآن!
صحة
Loading...
إبر حقن دواء ليراجلوتايد (فيكتوزا) وأوزيمبيك، المستخدمة لعلاج داء السكري من النوع الثاني، توضح الخيارات المتاحة للمرضى.

لا يزال لا يوجد أوزمبك جنيس، لكن حقن GLP-1 اليومية بسعر أقل قادمة قريبًا

أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عن موافقتها على أول نسخة جنيسة من دواء ليراجلوتايد، مما يبشر بفرص جديدة للمرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع الثاني. هذا التطور يعد خطوة مهمة نحو توفير خيارات علاجية أكثر تكلفة. اكتشف كيف يمكن أن تؤثر هذه الخطوة على حياتك الصحية!
صحة
Loading...
صورة فنية تظهر تمثالًا كلاسيكيًا لجسد امرأة، محاطًا بأشكال حوار ملونة، تعكس موضوعات صورة الجسم وفقدان الوزن.

عندما فقدت وزنها، لم تتوقف التعليقات عن جسدها

تجربة آلي أوليفاريس مع فقدان الوزن ليست مجرد رحلة جسدية، بل هي صراع مع صورة الذات والتقبل. رغم نجاحها في خسارة 80 رطلاً بفضل دواء ويغوفي، إلا أن التحديات النفسية لا تزال قائمة. هل تساءلت يومًا عن كيفية التأثير العميق لفقدان الوزن على مشاعرك تجاه نفسك؟ اكتشف المزيد عن هذه القضايا الشائكة وكيفية بناء علاقة إيجابية مع جسدك.
صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية