خَبَرَيْن logo

كيفية التعامل مع فروة الرأس المتقشرة والقشور: الحلول الفعالة

كل ما تحتاج معرفته عن فروة الرأس، العيون، وشمع الأذن. اكتشف الأسباب والعلاجات والأساليب الصحيحة للتعامل مع هذه الظواهر الجسدية. اقرأ المزيد على خَبَرْيْن.

شخص يلمس أذنه بإحساس الانسداد، مما يعكس مشكلة شمع الأذن وتأثيراته على السمع.
يمكن أن تكون الأذن المسدودة علامة على وجود عدوى أو شمع أذن متراكم.
التصنيف:صحة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

علامات الصحة: الدم، الشمع الأذني، والدموع

جفاف فروة الرأس؟ أذنين مسدودتين؟ عيون متقشرة؟ تفرز أجسامنا العديد من الإفرازات المختلفة غير الاعتيادية، وأحياناً المنفرة، ولا تبدو وظيفتها واضحة تماماً دائماً. ولكن لكل منها دوره المهم الذي غالباً ما لا يتم تقديره.

فروة الرأس المتقشرة: الأسباب والعلاج

فروة الرأس المتقشرة أو الجافة هي حالة شائعة للغاية، ولكن في الحالات الشديدة لا تبدو تافهة بالتأكيد. ضعي جانباً الأفكار القائلة بأنها عامل من عوامل سوء النظافة - فالسبب الكامن وراءها غير واضح تماماً، ولكن قد تتفاقم هذه الحالة بسبب أنظمة العناية بالشعر التي تجفف فروة الرأس أو تهيجها. ما هو معروف هو أن رقائق قشرة الرأس تتكون من مجمعات الخلايا التي تنشأ من الجلد المنزوع.

تتكون الطبقة الخارجية من الجلد (البشرة) جزئياً من الخلايا الميتة التي تعمل كحاجز حماية أساسي. تتساقط الخلايا الميتة بسهولة أكبر ويتم استبدالها بخلايا جديدة مع تجدد البشرة ونموها باستمرار. إذا حدث ذلك بمعدل كبير جداً، تكون النتيجة قشرة الرأس.

كيفية التعامل مع قشرة الرأس

شاهد ايضاً: متلازمة الأيض عامل خطر كبير للخرف المبكر، والدراسة تشير إلى أن ما تفعله يحدث فرقًا

الإجراء الأول هو تجربة الشامبو المضاد للقشرة الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية. تحتوي هذه المركبات على مركبات مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات، وكلاهما يُفهم أن لهما خصائص علاجية للقشرة حيث يُعتقد أن الفطريات والالتهابات من العوامل المحتملة في تطور فروة الرأس المتقشرة. كما يمكن أن تساعد هذه المركبات - السيلينيوم وقطران الفحم على سبيل المثال - في تخفيف أعراض الحكة التي قد تكون في كثير من الأحيان أسوأ من التقشر.

القشور: وظيفة طبيعية للجسم

من المفيد تجربة تركيبة مختلفة إذا لم تنجح التركيبة الأولى. قد تكون بعض الحالات المرضية مثل الصدفية والأكزيما هي السبب الكامن وراء الحكة وقد تتطلب علاجاً بديلاً.

القشور هي استجابة الجسم الطبيعية للتعرض للجروح. تؤدي الجروح أو الثقوب أو الشقوق في الجلد إلى فتح الأوعية الدموية في الجو المحيط بنا. واستجابة لذلك، يقوم مجرى الدم بتجنيد عوامل التجلط - الصفائح الدموية - للمساعدة في سد الفجوة. تجمع الصفائح الدموية خلايا الدم معًا لتكوين جلطة، مما يخلق سدادة لإيقاف النزيف ومنع البكتيريا من الانتقال من الجلد إلى الدورة الدموية، حيث يمكنها أن تسبب المزيد من الضرر. عندما تجف الجلطة، تتكون قشرة.

شاهد ايضاً: في أول مؤتمر صحفي له كوزير للصحة والخدمات الإنسانية، يقول كينيدي إن التوحد وباء في الولايات المتحدة

قد تبدو القشور مروعة، لكن لا تقلق - فهي كذلك. في بعض الأحيان يتشكل الصديد، مما قد يعطي القشور لوناً أصفر بدلاً من اللون البني المحمر وقد يشير إلى وجود عدوى. كما أن احمرار الجلد غير المصاب حول القشرة وتتبعها بعيدًا عن الجرب هو علامة أخرى تدل على احتمال الإصابة بالعدوى أيضًا.

قاوم الرغبة في انتزاع القشرة من الجلد مهما بدا الأمر مغريًا. قد تكون القشور قبيحة المنظر، أو مثيرة للحكة، لكنها تؤدي الوظيفة التي من المفترض أن تؤديها - وهي إبعاد الحشرات والسماح للجروح بالشفاء. اعتنِ بها جيدًا بدلاً من ذلك، من خلال إبقائها نظيفة ولم تمسها وانتظر حتى تتساقط من تلقاء نفسها.

أهمية القشور في الشفاء

هل اليوغا الساخنة مفيدة لك؟ استكشاف العلم وراء العرق

شاهد ايضاً: الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لديهم متوسط عمر أقصر ومخاطر أعلى لمشاكل الصحة النفسية، حسب دراسة

رمال النوم غبار العين غبار النوم. هذا الحطام الذي نجده في زوايا أعيننا كل صباح يحمل العديد من الأسماء المختلفة. قليل منا يعرف بالضبط ما هو بالضبط، أو سبب وجوده هناك، أو اسمه العلمي، الرُمّ.

تعمل الدموع على تليين السطح المكشوف للعينين، مما يمنعها من الجفاف والتقرح. كما أنها تزيل الحبيبات والغبار ولها خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا لمكافحة الالتهابات.

لكن عيوننا تفرز أكثر من مجرد دموع. فالجفون تحتوي على العديد من الغدد الصغيرة التي تفرز مواد دهنية طبيعية تسمح للدموع بالانتشار بالتساوي في العين وتمنع تبخرها. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الغدد التي تفرز المخاط، مثل تلك الموجودة في الأنف التي تفرز المخاط، تفرز مخاطاً رقيقاً يساعد أيضاً على حبس الجزيئات الشاردة والتخلص منها.

شاهد ايضاً: محتجزون داخلها: الأطفال الذين يختنقون في ضباب لاهور

يمكن للزيوت والمخاط بكميات كبيرة أن تهيج العينين ولكن عادةً ما يتم التخلص منها بالدموع والرمش أثناء النهار. أما في الليل، تظل أعيننا مغلقة ويتراكم المخاط في الليل. ويعتمد ما إذا كانت العينان تأخذان مظهر المستنقعات اللزجة أو القشور على مدى جفافهما خلال الليل، وقد يتناسب ذلك مع مدة النوم.

تأثير النوم على إفرازات العين

اقرئي المزيد: لماذا تظهر رائحة الإبطين؟

شمع الأذن هو كيان غير مرئي إلى حد كبير - وغالباً ما يكون محسوساً أكثر مما هو مرئي. لاحظ الشعور بانسداد الأذنين أو احتقانهما، أو اختناق حاسة السمع، وقد يكون الشمع في أذنيك مشكلة.

شاهد ايضاً: إدارة الغذاء والدواء الأمريكية توافق على دواء زيبباوند لفقدان الوزن لعلاج انقطاع النفس النومي الانسدادي

وله أيضاً اسم سريري - الصملاخ. ويتكون جزئياً من الزيوت والعرق من الغدد المبطنة لقناة الأذن. إلا أن معظم شمع الأذن يتكون من الكيراتين، وهو البروتين الطبيعي الذي يقوي الجلد والشعر والأظافر. وذلك لأن قناة الأذن مبطنة بالجلد حتى طبلة الأذن. وعند اختلاطه بالإفرازات، ينتج الجلد المتساقط مادة شمعية تتراوح ألوانها بين البني.

يميل لون شمع الأذن الطازج والصحي إلى اللون الأصفر إلى البني العسلي، في حين أن شمع الأذن الأقدم والأكثر سمكاً يصبح لونه بني داكن، وأحياناً أسود. هل تلاحظ وجود بقع حمراء أو خضراء؟ إذن قد يكون الدم أو البكتيريا مختلطة بالشمع. من بين التشخيصات الأخرى، يثير هذا احتمال وجود عدوى في الأذن، خاصةً إذا كان هناك أيضاً سيلان أو إفرازات كريهة الرائحة.

مثل العديد من الإفرازات الجسدية الأخرى، يحبس الصملاخ أيضاً الحطام والمواد الضارة الأخرى (حتى الحشرات) التي قد تهيج طبلة الأذن الحساسة أو تتلفها. ولكن تنشأ المشاكل إذا تراكم الشمع أو تصلب أكثر من اللازم، مما يحجب توصيل الصوت إلى الطبلة ويضعف السمع.

شاهد ايضاً: لماذا أعلنت كاليفورنيا حالة الطوارئ بسبب إنفلونزا الطيور؟

يجب عدم إدخال أي شيء أصغر من إصبع السبابة (بأظافر مشذبة جيداً) في قناة الأذن. توقف عن التنظيف باستخدام العيدان القطنية أيضاً. كل ما يفعله هذا هو ضغط الصملاخ إلى كعكات صغيرة متأثرة. وبدلاً من ذلك، يمكن أن يساعد زيت الزيتون الطبي من الصيدلية في تليينه، مما يسهل على الأذن تنظيفه بشكل طبيعي.

يمكن أن يسبب الدم والعرق والدموع - والشمع والجلد والمخاط - العديد من المشاكل الشائعة. ولكن انظر إلى ما وراء هذه الأمراض البسيطة وكن ممتنًا لوجودها. ستشعر بالأسف إذا لم تكن موجودة.

اقرأ المزيد: إن معرفة كيفية تأثير الحرارة والرطوبة على جسمك يمكن أن يساعدك على البقاء آمناً أثناء موجات الحر

أخبار ذات صلة

Loading...
شخص يحتضن دمية دب محشوة أثناء الاستلقاء على السرير، مما يعكس الراحة والتواصل العاطفي المرتبط بالحيوانات المحنطة.

يمكن للبالغين النوم مع الألعاب المحشوة أيضًا، وقد يكون ذلك مفيدًا، حسب قول الخبراء

هل تساءلت يومًا لماذا يحتفظ البالغون بالألعاب المحشوة من طفولتهم؟ تكتشف الدراسات أن هذه الكائنات ليست مجرد ذكريات، بل توفر الراحة والدعم النفسي في أوقات الشدة. انضم إلينا لاستكشاف كيف يمكن أن تعزز الحيوانات المحشوة شعورك بالأمان والحنين.
صحة
Loading...
زجاجة لقاح إرفيبو ضد فيروس الإيبولا، مع تعليمات التخزين عند -80 درجة مئوية، تظهر أهمية اللقاح في مكافحة تفشي الإيبولا في غرب أفريقيا.

إيبولا: كيف حول لقاح فيروسًا مخيفًا إلى مرض يمكن الوقاية منه

في عام 2014، اجتاحت موجة مدمرة من فيروس الإيبولا غرب أفريقيا، مُسجلةً أكبر تفشٍ في التاريخ. لكن من وسط الفوضى، انطلقت جهود علمية جريئة لتطوير لقاح فعال. تعرف على قصة الأمل والابتكار التي غيرت مسار المعركة ضد الإيبولا، ولا تفوت فرصة اكتشاف كيف ساهمت الأبحاث في إنقاذ الأرواح.
صحة
Loading...
مراسل يتحدث عن أهمية التفكير الجاد وتأثيره النفسي، مع صورة لرياضية تؤدي تمارين على الحلبة خلال أولمبياد أتلانتا 1996.

يمكنك حقًا التفكير بشدة حتى يؤلمك. إليك ما يجب عليك فعله حيال ذلك

هل فكرت يومًا في أن التفكير قد يكون مؤلمًا؟ دراسة جديدة تكشف أن الجهد الذهني يمكن أن يسبب انزعاجًا وغضبًا، رغم المكافآت المرتبطة به. اكتشف كيف يمكن أن يؤثر التفكير على حياتك اليومية، ولماذا يفضل البعض الألم الجسدي على الإرهاق الذهني. تابع القراءة لتعرف المزيد!
صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية