إزالة الشعر في الصيف: الخيارات والنصائح

مع الطقس الحار غالباً ما يأتي المزيد من ظهور المزيد من الجلد - وهذا يعني بالنسبة للكثيرين زيادة الشعور بالضغط للتخلص من شعر الجسم.

إن ثقافة الحمية الغذائية تجعل من الصيف بالفعل وقتاً صعباً، مع الإعلانات والعناوين الرئيسية للمشاهير التي تؤكد على أهمية "جسم البكيني". وبإضافة التوقع الاجتماعي لإزالة الشعر من الساقين وتحت الإبطين ومنطقة البكيني يمكن أن يجعل هذا الموسم موسم الوعي بالجسم.

طرق إزالة الشعر： خيارات متعددة لصيف مثالي

قالت الدكتورة ديردري هوبر، الشريكة المؤسسة المشاركة في عيادة أودوبون للأمراض الجلدية في نيو أورلينز: إذا كنتِ ترغبين في إزالة الشعر، فهناك الكثير من الخيارات لمعالجة الشعر: الليزر والأجهزة المنزلية وإزالة الشعر بالشمع والكريمات والحلاقة. وفي حين أنها كلها آمنة بشكل عام، إلا أنها أشارت إلى أن هناك بعض الأمور التي يجب مراعاتها إذا اخترتِ استخدام إحدى هذه الطرق.

إزالة الشعر بالليزر： الفعالية والأمان

قالت الدكتورة سوزان كيلمر، مؤسسة ومديرة مركز جراحة الجلد والليزر في شمال كاليفورنيا والأستاذة السريرية في المركز الطبي بجامعة كاليفورنيا في ديفيس في ديفيس بكاليفورنيا، إن الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من الشعر في منطقة ما على المدى الطويل هي إجراء عمليات إزالة الشعر بالليزر في عيادة الطبيب.

وقالت هوبر: "الليزر هو الطريقة الأكثر فعالية لإزالة الشعر لأنه يستخدم طولاً موجياً معيناً من الضوء الذي سيستهدف شعرك بشكل مثالي بناءً على لون شعرك ولون بشرتك".

يتم تقديم علاجات إزالة الشعر بالليزر في عيادات أطباء الجلدية وأماكن مثل المنتجعات الطبية. وقال هوبر إن الرهان الأكثر أماناً هو إجراء العملية في العيادة - خاصةً بالنسبة لأصحاب البشرة الداكنة.

وقال كيلمر: "كلما كان لون بشرتك أغمق، كلما احتجتِ إلى التدقيق في من يقوم بالعلاج".

وأضافت أنه يمكن استخدام أطوال موجية معينة فقط على أنواع البشرة الداكنة، كما أن نظام التبريد مهم للحصول على إزالة فعالة للشعر دون حرق.

وقالت كيلمر: "إذا كانت بشرتك داكنة اللون، فلا تحاولي حتى الذهاب إلى (منتجع صحي طبي غير مكلف) لأنني أصبتُ بحروق من تلك الأماكن".

الأجهزة المنزلية： هل هي فعالة حقًا؟

ربما تكون قد شاهدت إعلانات في جميع وسائل التواصل الاجتماعي لأجهزة يتم تسويقها على أنها أجهزة لإزالة الشعر بالليزر في المنزل.

ومع ذلك، قالت هوبر إن هذه الأدوات ليست جديدة. وقالت إنها موجودة منذ أكثر من عقد من الزمان، وهي ليست علاجاً ليزرياً حقيقياً.

وأضافت هوبر أنه في حين أن الليزر عبارة عن شعاع موجي مستهدف، فإن الأجهزة المنزلية تستخدم ضوءاً نابضاً مكثفاً (IPL) ذا مجموعة واسعة من الأطوال الموجية للعمل على أنواع الشعر وأنواع البشرة المختلفة.

وقالت إن الأجهزة المنزلية أقل تكلفة بكثير من العلاجات المكتبية، وهي آمنة بشكل عام وعادةً ما تقلل من الشعر في تلك المنطقة.

وقالت: "ستحصلين على نتائج جيدة باستخدام جهاز IPL المنزلي - ربما بنسبة 60% إلى 75% مما يمكن أن تحصلي عليه من خلال إجراء الليزر في العيادة - ويتم ذلك في الوقت الذي يناسبك وبتكلفة أقل".

ومع ذلك، قد تنفقين أموالك على الجهاز فقط لتدركين أنك تريدين علاجاً أكثر فعالية، كما قالت كيلمر.

وقالت: "قد تحصلين على إزالة مؤقتة للشعر، ولكن من الصعب جداً الحصول على إزالة جيدة ودائمة للشعر".

وأضافت هوبر أن هناك أيضاً تحذير كبير يتعلق بالسلامة. تستهدف أجهزة IPL الصبغة وليس الشعر بالضرورة. وأضافت أنه إذا كانت بشرتك أغمق لوناً أو كانت بشرتك سمراء اللون، فأنت معرضة لخطر أكبر لأن يحرق الجهاز بشرتك.

وقالت هوبر: "لقد عالجت ثلاثة من هذه (الحروق) هذا الربيع بالفعل في مكتبي".

تقترح هوبر استشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك حول ما إذا كانت بشرتك مرشحة جيدة لأجهزة IPL، واستخدامها عندما لا تكونين قد تعرضتِ للشمس مؤخراً، واختبارها على مناطق صغيرة أولاً، ومراعاة أن أجزاء مختلفة من جسمك سيكون لها مستويات مختلفة من الصبغة.

إزالة الشعر بالشمع والكريمات： الطرق التقليدية

قال هوبر إن إزالة الشعر بالشمع والحلاقة هما طريقتان قديمتان لإزالة الشعر.

وأضافت أن الشيء الذي يجب أن تأخذيه في الاعتبار إذا اتبعتِ طريقة إزالة الشعر بالشمع هو أنه مع نمو الشعر ومحاولته الظهور من خلال الجلد، فإن الشعر الخشن والأكثر تجعداً يكون أكثر عرضة لنمو الشعر.

وقالت كيلمر إن استخدام الكريم يذيب الشعر، مما يجعله أقل خشونة ولا يمكن ملاحظته. ولكنها قد تكون مزعجة للبشرة.

ومثل الشمع والكريمات، فإن الحلاقة لن تمنع الشعر من النمو مرة أخرى - ولكن على عكس الخرافة الشائعة، فإنها تنمي المزيد من الشعر أيضاً، كما قالت هوبر.

وأضافت أنه من الشائع أن تصبح البشرة أكثر تهيجاً في الصيف إذا كنتِ تحلقين بشكل متكرر.

وبغض النظر عن أجزاء الجسم التي تحلقينها، توصي هوبر بالقيام بذلك في نهاية الاستحمام أو الاستحمام عندما يكون الشعر والجلد قد استغرق بعض الوقت للتعرض للماء. ومن الأفضل استخدام ماكينة حلاقة ذات شفرات قليلة، لأن فرصة حدوث شقوق صغيرة في بشرتك تكون أقل.

نصائح للحلاقة： كيفية تقليل التهيج

وقالت: "في الواقع، بعض ماكينات الحلاقة الأقل أناقة التي تحتوي على شفرتين أو ثلاث شفرات فقط هي أقل تهيجاً".

بعد ذلك مباشرة، يمكنك استخدام غسول لترطيب البشرة. فقط تأكدي من أنه لا يحتوي على عطر، والذي يمكن أن يكون مهيجاً، كما قالت هوبر.

إذا شعرتِ بالتهيج عندما يبدأ الشعر في الظهور، استخدمي الصبار لتهدئة الاحمرار وكريم الكورتيزول الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية لتهدئة التهيج، كما قالت.

اختيار الطريقة المناسبة： أيهما الأفضل لكِ؟

لكن إذا كنتِ تبحثين عن شعر أقل، وشعر أقل نموًا تحت الجلد، وصيانة أقل، فإن أفضل رهان لكِ هو إزالة الشعر بالليزر أولاً، ثم الأجهزة المنزلية كحلقة ثانية، كما قالت هوبر.

وأضافت: "حاولي أن تجدي طريقة لمقابلة شخص يمكنه إجراء الليزر لكِ ويكون آمنًا ويعرف المخاطر المرتبطة بالليزر - ومن الأفضل أن يكون طبيب جلدية معتمد من مجلس الإدارة".