خَبَرَيْن logo

تحدث مع أطفالك عن البلوغ قبل فوات الأوان

هل تشعر بالقلق من كيفية التحدث مع أطفالك عن سن البلوغ؟ اكتشف كيف يمكن للآباء بدء المحادثات مبكرًا وبطريقة طبيعية، مما يساعد الأطفال على فهم التغيرات التي يمرون بها دون ارتباك أو قلق. تعلم كيف تكون أكثر استباقية!

محادثة بين شخصين، أحدهما يستخدم يده للتعبير عن مشاعر حول موضوع حساس، مما يعكس أهمية التحدث عن سن البلوغ.
أظهر استطلاع جديد أن أكثر من 40% من الآباء لا يتحدثون بشكل استباقي مع أطفالهم عن سن البلوغ.
التصنيف:صحة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

أهمية الحديث عن البلوغ مع الأطفال

بالنسبة لكثير من الآباء، قد تكون فكرة إجراء "الحديث" مع أطفالهم أمرًا شاقًا، مما يجعلهم يشعرون بالحرج أو الحساسية. لكن العديد من الآباء والأمهات يخلطون بين الحديث التقليدي عن الجنس في مرحلة النضوج وبين محادثة أخرى مهمة يجب أن يخوضوها مع أطفالهم، كما يشير بحث جديد.

يجب أن يحدث الحديث المعني في وقت أبكر مما قد يعتقده المرء، وهو لا يتعلق بالضرورة بالجنس. بل عن سن البلوغ.

أفاد حوالي 41% من الآباء والأمهات أنهم اقتربوا من التحدث مع أطفالهم عن البلوغ فقط عندما يطلب منهم الطفل ذلك، وفقًا لاستطلاع رأي جديد أجراه مستشفى سي إس إس موت للأطفال حول صحة الأطفال صدر يوم الاثنين.

شاهد ايضاً: الولايات المتحدة تعلن انسحابها من إصلاحات استجابة منظمة الصحة العالمية للجائحة

يعتقد 36% فقط من الآباء والأمهات أنه من الأفضل البدء بالحديث عن البلوغ قبل سن العاشرة، وفقًا للاستطلاع، على الرغم من أن البلوغ يبدأ في سن مبكرة.

ركز الباحثون في الاستطلاع على سبب عدم استعداد العديد من المراهقين والمراهقات للتغيرات التي يمرون بها خلال فترة البلوغ.

قالت سارة كلارك، المديرة المشاركة في الاستطلاع وعالمة أبحاث في قسم طب الأطفال في جامعة ميشيغان في آن أربور: "كان تفكيرنا هو، كم من هذا (عدم الاستعداد) قد يكون بسبب كيفية تعامل آبائهم مع مهمة التحدث معهم، والمساعدة في إعدادهم للبلوغ".

شاهد ايضاً: انتشار المعلومات الخاطئة حول الحصبة في الولايات المتحدة، ومعظم الناس غير متأكدين مما يعتقدون

وأضافت كلارك: "عندما نتحدث عن هؤلاء الأطفال الأصغر سناً، 7 و 8 و 9 وربما حتى 10 سنوات، حيث أنهم في بداية سن البلوغ، فإنهم لا يحتاجون بالضرورة إلى الحديث عن الجنس"، مشيرة إلى أن المراهقين والمراهقات يحتاجون إلى الحديث عما يحدث أو سيحدث قريباً مع أجسادهم وعواطفهم.

وأضافت: "نميل جميعًا إلى أن نكون أكثر هدوءًا وأقل قلقًا ونتعامل مع الأمور بشكل أفضل عندما نعرف ما يمكن توقعه".

لماذا يجب أن يبدأ الحديث مبكرًا؟

شمل استطلاع موت، الذي أجري في فبراير 2025، 911 من الآباء والأمهات الذين لديهم طفل واحد على الأقل تتراوح أعمارهم بين 7 و 12 عامًا لفهم كيفية تعامل الآباء مع المحادثات حول سن البلوغ. هامش الخطأ هو زائد أو ناقص 2 إلى 5 نقاط مئوية.

شاهد ايضاً: مرض غامض في الكونغو يودي بحياة أكثر من 50 شخصًا بعد ساعات من شعورهم بالمرض

في حين قال العديد من الآباء والأمهات إنهم لم يتحدثوا مع أطفالهم عن البلوغ إلا عندما طرحه طفلهم فقط، أوضح كلارك أن هذا قد يؤدي إلى ارتباك وقلق لدى الأطفال، خاصة إذا شعروا أن والديهم لم يهيئوهم لذلك.

وقد يصاب الأطفال الذين ينمون مبكراً بالقلق لعدم فهمهم للتغيرات التي تطرأ عليهم، وقد يرى الأطفال الذين ينمون متأخراً بعض التغيرات في زملائهم ويتساءلون "ما خطبي أنا"؟

مصادر المعلومات حول البلوغ

بدلاً من أن ينتظر الآباء حتى يسألهم الطفل، يقترح كلارك إعطاء الطفل المعلومات على أجزاء متقطعة مع مرور الوقت "لمساعدة الطفل على استيعاب مفهوم أن هذه التغييرات ستحدث. إنها طبيعية."

شاهد ايضاً: لماذا يمكن أن تنقذك "الموافقة القلبية" من الموت

وبينما قال نصف الآباء تقريبًا إنهم يشعرون "بثقة كبيرة" في التعرف على علامات البلوغ لدى أطفالهم، قالت كلارك: "قد يكون الآباء مفرطين في الثقة قليلاً. فبعض هذه التغييرات الأولى تكون خفية" - مثل نمو الشعر وتغير الأصوات - ولا يمكن للآباء رؤية التغيرات الهرمونية أو العاطفية في الواقع.

يتعرض أطفال اليوم لفيض من المعلومات - والمعلومات الخاطئة - من مصادر الإنترنت وأقرانهم.

وبدون توجيه من الوالدين، قد يلجأ الأطفال إلى وسائل التواصل الاجتماعي أو أقرانهم للحصول على إجابات في وقت قد يكون فيه الأطفال مرتبكين وربما يشعرون بالخجل من أنفسهم. وقالت كلارك: "إن عدم التحدث إليهم قد يجعلهم في موقف ضعيف بعض الشيء".

شاهد ايضاً: إذا كانت ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هي قرارك للعام الجديد، هل تحتاج إلى ملابس رياضية جديدة؟

قال كلارك: "كانت الكثير من المعايير المتعلقة بما كان يُعرض أو يتم الحديث عنه على التلفاز مختلفة حقًا (عندما كان الآباء والأمهات أطفالًا) عما هي عليه اليوم". "في ذلك الوقت، ربما كان الآباء يشعرون أن بإمكانهم حماية أطفالهم أو تجنب مواضيع معينة - أو تجنب مواجهة أطفالهم لمواضيع معينة." لم يعد هذا هو الحال الآن.

كيف يؤثر الصمت على الأطفال؟

نظرًا لأن الأطفال يمكن أن يتعلموا أو يسمعوا عن جميع أنواع المواضيع في سن مبكرة جدًا، يجب على الآباء أن يكونوا "أكثر استباقية" لاستباق استيعاب الطفل لمعلومات مربكة أو غير دقيقة أو ضارة، كما قالت كلارك.

وجد الاستطلاع أن 31% فقط من الآباء والأمهات قالوا إنهم تلقوا تثقيفاً كافياً عن البلوغ من آبائهم أثناء نشأتهم. وهذا يعني أن العديد من الآباء، الذين ليس لديهم نموذج لكيفية مناقشة التغيرات النمائية الحساسة، غالبًا ما يتخلفون عن طريقة التجنب التي تلقوها في طفولتهم.

شاهد ايضاً: حرائق الغابات تهدد الصحة النفسية وقد تستمر آثارها لسنوات عديدة

لكن الآباء اليوم لا يحتاجون في الواقع إلى الحصول على جميع الإجابات، كما يقول كلارك وخبراء آخرون. يحتاج الآباء فقط إلى البدء في إجراء المحادثة.

استراتيجيات لبدء المحادثة

أفاد حوالي 44% من الآباء والأمهات في الاستطلاع أنهم لم يحصلوا على أي معلومات حول كيفية التحدث عن سن البلوغ، ولكن هذا لا يعني أن الآباء والأمهات لا يمكنهم العثور على مساعدة مباشرة.

يجب أن يختار الوالدان مكاناً هادئاً ومناسباً لكل واحد على حدة - في نزهة على الأقدام أو في السيارة أو بعد ذهاب الأخ الأصغر سناً إلى الفراش - وأن يتركوا الانزعاج خارج الموضوع، كما اقترحت الطبيبة النفسية الدكتورة نيها تشودري.

شاهد ايضاً: تخطط لوضع قرارات مالية؟ اجعل قائمتك قصيرة ودقيقة

ونصحت تشودري، وهي طبيبة نفسية للأطفال والمراهقين في مستشفى ماساتشوستس العام وكلية الطب بجامعة هارفارد وكبيرة المسؤولين الطبيين في مودرن هيلث، عبر البريد الإلكتروني: "قدمي المعلومات بطريقة واقعية". "من المهم أن يعرف الطفل أنه ليس وحيدًا في هذه التجربة - وأنه تغيير عالمي. أفسح لهم المجال لطرح الأسئلة... وراجعهم لاحقًا."

لا تنتظر حتى يبلغ طفلك طفرة في النمو أو يحتاج إلى استخدام مزيل العرق. ابدأ المحادثة في المرحلة الابتدائية، بمعلومات أساسية ومناسبة للعمر.

يمكنك استخدام لحظات تعليمية خفيفة وقابلة للتعليم، مثل مشهد سينمائي أو وحدة صف الصحة كبداية للمحادثة، أو يمكنك مشاركة تجاربك الخاصة. اقترحت كلارك "اجعل الأمر مضحكًا نوعًا ما وليس حادًا أو مخيفًا".

شاهد ايضاً: تعاني من شد في عضلات الفخذ؟ هذه الحركة البسيطة تستعيد مرونة جسمك في دقائق

قال تشودري: "إذا تحدثت عن البلوغ في وقت مبكر، سيعرف طفلك أن التغيرات الجسدية التي سيمر بها أمر طبيعي، وشيء يحدث للجميع". "قد تتاح لهم أيضًا فرصة لتطوير بعض مهارات التأقلم الصحية التي يمكنهم ممارستها وتقويتها قبل أن تبدأ عواطفهم بالتقلب نتيجة التحولات الهرمونية.

"إذا كنت تنتظرين حتى المرحلة الإعدادية، فمن المحتمل أن يكون الأوان قد فات. بحلول ذلك الوقت قد يكون طفلك قد فوجئ بتغيرات غير متوقعة في جسمه أو كيف يشعر، أو قد يكون قد لاحظ هذه التغيرات في أصدقائه بالفعل."

أكد كل من كلارك وتشودري على ضرورة أن يكون التواصل الصحي والدعوة مستمرًا. يجب ألا يُترك الأطفال في حيرة من أمرهم بشأن التغييرات التي تحدث لهم، بل يجب أن يشعروا بأن لديهم إرشادات أبوية تدعمهم على طول الطريق.

كيفية فتح باب الحوار المستمر

شاهد ايضاً: فضلات الطيور قد تكون المفتاح لوقف جائحة الإنفلونزا القادمة. إليكم السبب.

وقالت: "عليك أن تترك الباب مفتوحًا حتى يعرف الأطفال أن بإمكانهم اللجوء إليك". حتى لو كنت لا تعرف الإجابة، يمكنكما أن تتعلما معًا وتعززا بيئة صحية.

أخبار ذات صلة

Loading...
واجهة شركة فايزر مع أشخاص يمشون في الشارع، تعكس التوجهات الحديثة في تطوير علاجات السمنة.

فايزر توقف تطوير علاج محتمل للسمنة على شكل حبوب

تتوقف شركة فايزر عن تطوير علاجها الجديد للسمنة، مما يثير تساؤلات حول مستقبل الأدوية الفموية في هذا المجال المتنامي. على الرغم من التحديات، تبقى الشركة ملتزمة بالبحث عن حلول مبتكرة. اكتشف كيف يمكن أن تؤثر هذه القرارات على السوق واحتياجات المرضى!
صحة
Loading...
منتجات لحوم مخصصة من شركة Boar's Head مع لافتة تحذير بخصوص استدعاء المنتجات بسبب تلوث محتمل ببكتيريا الليستيريا.

إعلان عن وفاة العاشرة في تفشي الليستيريا المرتبط بسحب منتجات لحم الديك الرومي من علامة "بوارس هيد"

في ظل تفشي بكتيريا الليستيريا المرتبطة باللحوم المعلبة، تبرز المخاطر الصحية التي تهدد المجتمع، حيث تم ربط وفاة في نيويورك بهذا التفشي. تعرف على التفاصيل الصادمة حول هذا الوباء وكيفية حماية نفسك وعائلتك. تابع القراءة لمزيد من المعلومات المهمة.
صحة
Loading...
الدكتور أنتوني فاوتشي، المدير السابق للمعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية، يتحدث بجدية بعد إصابته بفيروس غرب النيل.

تعافي فوتشي بعد دخوله المستشفى بسبب فيروس النيل الغربي

تعرض الدكتور أنتوني فاوتشي، أحد أبرز الخبراء في الصحة العامة، للإصابة بفيروس غرب النيل، لكنه يتعافى حاليًا في منزله. في ظل تزايد حالات الإصابة في الولايات المتحدة، تعرف على أعراض هذا الفيروس وكيفية الوقاية منه. تابع القراءة لتكتشف المزيد!
صحة
Loading...
امرأتان تجلسان معًا، تعبر إحداهما عن مشاعرها بينما تمسك الأخرى بيدها، مما يبرز أهمية التعاطف والدعم العاطفي.

التعاطف في ازدياد بين الشباب. إليك كيفية بناء التعاطف الخاص بك

في عالم مليء بالانقسامات، يبدو أن التعاطف هو المفتاح لبناء جسور التواصل بين الأفراد. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الشباب الأمريكيين يظهرون معدلات أعلى من التعاطف، مما يفتح الأمل في مستقبل أفضل. هل ترغب في استكشاف كيف يمكن لتعزيز التعاطف أن يغير مجتمعاتنا؟ تابع القراءة لتكتشف المزيد.
صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية