ميغان: رحلة الشفاء وتجربة الانتحار

ميغان دوقة ساسكس وتجربتها مع الأفكار الانتحارية

قالت ميغان، دوقة ساسكس، إن انفتاحها على تجربتها في التفكير في الانتحار هو جزء من "رحلة الشفاء".

الاعتراف بالتجربة الصعبة في مقابلة مع أوبرا وينفري

في مقابلة مع شبكة سي بي إس نيوز، بُثت يوم الأحد، تحدثت نجمة مسلسل "Suits" السابقة عن اعترافها لأوبرا وينفري بأنها وصلت إلى أدنى مستوياتها على الإطلاق بينما كانت لا تزال تعيش في المملكة المتحدة.

في المقابلة الصادمة التي أجرتها هي وزوجها الأمير هاري مع وينفري في عام 2021، قالت ميغان إن الحياة الملكية جعلتها تشعر بالعزلة لدرجة أنها "لم تعد تريد أن تكون على قيد الحياة بعد الآن".

قالت ميغان لوينفري، وهي تقاوم دموعها، إن أفكار الانتحار كانت صعبة التحمل بشكل لا يصدق، وكانت مترددة في مشاركتها مع زوجها الذي فقد والدته الأميرة ديانا عندما كان صبياً.

"كنت أشعر بالخجل حقاً من قول ذلك في ذلك الوقت، وأشعر بالخجل من الاعتراف بذلك لهاري على وجه الخصوص، لأنني أعرف مقدار الخسارة التي عانى منها. ولكنني كنت أعلم أنني إذا لم أقلها فسأقولها - ولم أكن أريد أن أكون على قيد الحياة بعد الآن".

مبادرة دعم الأسر المتضررة من وسائل التواصل الاجتماعي

والآن، وبعد مرور أكثر من ثلاث سنوات، تطرقت إلى الموضوع مرة أخرى مع إطلاقها هي والدوق مبادرة لدعم الآباء والأمهات الذين فُجعوا نتيجة الأذى الذي لحق بهم بسبب وسائل التواصل الاجتماعي.

تهدف شبكة آباء مؤسسة أرتشويل إلى دعم الأسر المتضررة، بما في ذلك العديد من الأسر التي انتحر أطفالها نتيجة الأذى على الإنترنت.

التواصل مع العائلات المتأثرة

خلال المقابلة مع شبكة CBS، سُئلت الدوقة عن التجربة "التي تربطك بهذه العائلات".

قالت ميغان للمحاورة جين بولي التي بدت منزعجة بعض الشيء، إنها لم تتوقع السؤال لكنها تتفهم سبب طرحه.

وقالت: "عندما تمرين بأي مستوى من الألم أو الصدمة، أعتقد أن جزءًا من رحلة الشفاء (بالتأكيد جزء من رحلتي) هو أن تكوني قادرة على أن تكوني منفتحة حقًا بشأنها".

"وكما تعلمون، لم أتطرق بعد إلى تجربتي. لكنني أعتقد أنني لا أريد أبدًا أن يشعر شخص آخر بهذه الطريقة. ولا أريد أبدًا لشخص آخر أن يضع هذا النوع من الخطط. وما كنت لأرغب أبداً في أن لا يصدقني شخص آخر.

"لذا، إذا كان تعبيري عن ما تغلبت عليه سينقذ شخصًا ما، أو سيشجع شخصًا ما في حياته على الاطمئنان عليه بصدق وعدم افتراض أن المظهر جيد، وبالتالي فإن كل شيء على ما يرام، فهذا يستحق العناء. "سأتلقى ضربة من أجل ذلك."

تأثير التنمر والإساءة عبر الإنترنت على الصحة النفسية

وفي وقت سابق من هذا العام، تحدثت الدوقة عن أن "الجزء الأكبر" من التنمر والإساءة "القاسية" التي تعرضت لها عبر الإنترنت كان خلال فترة حملها

وفي حديثها في إحدى الفعاليات في تكساس في مارس الماضي، قالت "أبقى بعيدة عن (وسائل التواصل الاجتماعي) في الوقت الحالي فقط من أجل سلامتي الشخصية".

حياة ميغان كأم وتأثير وسائل التواصل الاجتماعي

أنجبت الدوقة طفلها الأول، آرتشي هاريسون ماونتباتن-ويندسور، في 6 مايو 2019. ثم رحب الزوجان بعد ذلك بليليبيت "ليلي" ديانا ديانا ماونتباتن-ويندسور في 4 يونيو 2021.

دعوة للتغيير والوعي حول الصحة النفسية

في مارس 2019، طلبت العائلة المالكة البريطانية من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي إظهار "اللباقة واللطف والاحترام" عند التفاعل مع منشوراتها على الإنترنت، وذلك بعد تكرار حالات الإساءة عبر الإنترنت الموجهة إلى ميغان وكاثرين دوقة كامبريدج. وجاء ذلك بعد أن طلب قصر كنسينغتون من شركات وسائل التواصل الاجتماعي المساعدة في مكافحة ازدهار الإساءات التي تضمنت تعليقات متحيزة جنسياً وعنصرياً.