الحيوانات المنوية القوية تعزز طول العمر للرجال

جودة الحيوانات المنوية وطول العمر： دراسة جديدة

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستويات أعلى من الحيوانات المنوية القوية الرشيقة قد يعيشون ثلاث سنوات أطول من أولئك الذين لديهم حيوانات منوية ضعيفة غير قادرة على الوصول إلى وجهتها. تتبعت الدراسة واسعة النطاق أكثر من 78,000 رجل لمدة 50 عاماً.

ما هي حركة الحيوانات المنوية؟

يُطلق على قدرة الحيوانات المنوية على السباحة بشكل صحيح عبر الجهاز التناسلي الأنثوي للوصول إلى البويضة وتخصيبها اسم الحركة.

قال المؤلف الرئيسي للدراسة لارك بريسكورن، وهو باحث ومرشح للدكتوراه في مستشفى جامعة كوبنهاغن - مستشفى ريغشوسيت في الدنمارك، في بيان: "من حيث القيمة المطلقة، عاش الرجال الذين لديهم عدد حيوانات منوية يزيد عن 120 مليون (لكل مليلتر من السائل المنوي) أكثر من الرجال الذين لديهم عدد حيوانات منوية يتراوح بين 0 و 5 ملايين".

ولترجمة ذلك إلى الأعمار، من المتوقع أن يعيش الرجل ذو الحركة الضعيفة للغاية للحيوانات المنوية حتى 77.6 سنة، بينما الرجل ذو الحركة العالية للغاية قد يعيش حتى 80.3 سنة، وفقًا للدراسة التي نُشرت يوم الثلاثاء في مجلة Human Reproduction.

الارتباط بين جودة السائل المنوي وطول العمر

قال الدكتور مايكل آيزنبرغ، أستاذ جراحة المسالك البولية ومدير الطب التناسلي الذكري والجراحة في كلية الطب بجامعة ستانفورد: "حقيقة وجود ارتباط بين جودة السائل المنوي وطول العمر هي نتيجة مهمة". لم يشارك في البحث الجديد.

وقال آيزنبرغ في رسالة بالبريد الإلكتروني: "كانت هناك دراسات سابقة تشير إلى وجود هذا الرابط بين الصحة الإنجابية والصحة العامة".

تحليل جودة الحيوانات المنوية عبر الزمن

في التقرير الجديد، قارن الباحثون جودة عينات الحيوانات المنوية المأخوذة بين عامي 1965 و 2015 من الرجال الذين خضعوا لاختبار العقم في كوبنهاغن. ثم قورنت جودة الحيوانات المنوية للرجال مع السجلات الطبية الوطنية التي جمعتها الخدمة الصحية الوطنية الدنماركية.

وقال بريسكورن: "كلما انخفضت جودة السائل المنوي، انخفض متوسط العمر المتوقع". "لم يتم تفسير هذا الارتباط بأي أمراض في السنوات العشر التي سبقت تقييم جودة السائل المنوي أو المستوى التعليمي للرجال."

تعداد الحيوانات المنوية وأثره على الصحة

عادةً ما يتم تقديم تعداد الحركية في النسب المئوية، وليس الأرقام الإجمالية. تعتبر منظمة الصحة العالمية أن الحيوانات المنوية للرجل طبيعية إذا كان حوالي 42% من الحيوانات المنوية في كل عينة من السائل المنوي قادرة على السباحة إلى وجهتها.

أما إذا كان عدد الحيوانات المنوية أقل من 5 مليون لكل مليلتر من السائل المنوي فيرتبط بحالة شديدة من قلة النطاف، أو انخفاض عدد الحيوانات المنوية، والتي غالباً ما تؤدي إلى عقم الرجال، بحسب الدراسة.

وقال آيزنبرغ إن حركة الحيوانات المنوية التي تبلغ حوالي 125 مليون حيوان منوي لكل مليلتر من السائل المنوي هي الحالة الطبيعية للذكر الخصب. ومع ذلك، يقول الخبراء إن هذا لا يضمن خصوبة الذكور.

أهمية اختبار السائل المنوي

إذا لم يكن الأمر يتعلق بالخصوبة، فلماذا يكون اختبار السائل المنوي مفيداً؟ قال جون آيتكن، الأستاذ الفخري المتميز من كلية العلوم البيئية والحياتية في جامعة نيوكاسل بأستراليا، والذي لم يكن له علاقة بالدراسة، إنه يمكن أن يكون مؤشراً على وجود مشاكل صحية لدى الذكور في سن أصغر.

وكتب أيتكين في مقال افتتاحي نُشر إلى جانب الدراسة: "يبدو أن ملف السائل المنوي لدى الرجال هو الذي يوفر أهم المعلومات المتعلقة بصحتهم ورفاهيتهم في المستقبل".

هل الحيوانات المنوية مؤشراً على الصحة العامة؟

"إذا كانت الحيوانات المنوية هي حقًا الكناري في منجم الفحم لصحة الذكور، فالسؤال البديهي الذي يجب طرحه هو: لماذا؟ افترض أيتكين. "ما هي العوامل المحتملة التي يمكن أن تربط متوسط العمر المتوقع للذكور في نهاية المطاف بجودة السائل المنوي في مرحلة البلوغ المبكرة؟"

الإجهاد التأكسدي وعلاقته بجودة الحيوانات المنوية

وفقًا لآيتكن، قد تكون إحدى الإجابات التي تفسر هذا الارتباط هي الإجهاد التأكسدي، الذي يحدث عندما تتفشى الجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تتلف الحمض النووي والوظائف الخلوية وتؤدي إلى موت الخلايا في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الخصيتين والحيوانات المنوية.

وافترض أيتكين أن "أي عامل (وراثي، أو مناعي، أو استقلابي، أو بيئي، أو نمط حياة) يعزز المستويات الإجمالية للإجهاد التأكسدي، يمكن أن يكون من المتوقع بشكل معقول أن يؤدي إلى تغييرات في شكل السائل المنوي وأنماط الوفيات اللاحقة".

إن التدخين والإفراط في تناول الكحول والتعرض لأشعة الشمس والمبيدات الحشرية والمواد الكيميائية الصناعية وملوثات الهواء ليست سوى عدد قليل من الطرق التي تنشط بها الجذور الحرة، وفقًا لـ المعهد الوطني للسرطان.

كيف يؤثر الإجهاد التأكسدي على الحيوانات المنوية؟

لدى الجسم طريقة للمقاومة - بمضادات الأكسدة. يقول الخبراء إن مضادات الأكسدة التي يطلق عليها اسم "كاسحات الجذور الحرة"، يمكن لمضادات الأكسدة أن تمنع وتصلح الضرر الذي تسببه بعض أنواع الجذور الحرة.

مضادات الأكسدة ودورها في تحسين جودة السائل المنوي

وعلى الرغم من أن المكملات الغذائية لم تظهر نتائج واعدة ضد الجذور الحرة، إلا أن الفواكه والخضراوات والمكسرات والحبوب التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الرئيسية هي مصادر ممتازة لمضادات الأكسدة، وفقًا لعيادة كليفلاند.

فالفواكه الحمضية والفلفل الأحمر والأخضر والبروكلي مليئة بفيتامين سي المضاد للأكسدة، بينما تعتبر المكسرات وبذور عباد الشمس والسبانخ والبروكلي مصادر جيدة لفيتامين E، وهو مضاد آخر للأكسدة، كما تذكر العيادة على موقعها الإلكتروني.

يحتوي السلمون والتونة على السيلينيوم، وكذلك الأرز الأسمر والبيض وخبز القمح الكامل. يمكن العثور على بيتا كاروتين، وهو مضاد آخر للأكسدة، في الجزر والمشمش واللفت والمانجو والبطاطا الحلوة.