خَبَرَيْن logo
قاضي اتحادي ينظر في قضية زميل جامعة جورجتاون المعتقل من قبل إدارة الهجرة والجماركسوريا تؤدي اليمين لحكومة انتقالية جديدة بعد أشهر من إزاحة الأسدارتفاع الرسوم الجمركية على السيارات يدفع بعض الأمريكيين إلى التوجه بسرعة إلى المعارض لتجنب صدمة الأسعارترامب ينتقد بوتين ويهدد الخصوم بفرض رسوم جديدة مع اقتراب موعد 2 أبريلالممثل ريتشارد تشامبرلين يتوفى عن عمر يناهز 90 عامًاهيلين أجبرت مالك مطعم في نورث كارولينا على مغادرة منزله. لقد فقد للتو "كوخ الأمل" في حرائق الغابات الأخيرة.ضربة قاسية: تخفيضات وزارة الزراعة الأمريكية تهدد بإرباك إمدادات الغذاء المحلية في ويسكونسنالنجم الأسترالي مين وو لي على أعتاب أول ألقابه في جولة PGA بعد تصدره في افتتاح بطولة هيوستنلورازيبام يتصدر الأدوار في "زهرة البياض". ماذا يجب أن تعرف عن هذه العقار القوي؟السيناتور الديمقراطي المعرض للخطر أوسوف يسعى لاستغلال غضب ترامب في طريقه الصعب لإعادة الانتخاب
قاضي اتحادي ينظر في قضية زميل جامعة جورجتاون المعتقل من قبل إدارة الهجرة والجماركسوريا تؤدي اليمين لحكومة انتقالية جديدة بعد أشهر من إزاحة الأسدارتفاع الرسوم الجمركية على السيارات يدفع بعض الأمريكيين إلى التوجه بسرعة إلى المعارض لتجنب صدمة الأسعارترامب ينتقد بوتين ويهدد الخصوم بفرض رسوم جديدة مع اقتراب موعد 2 أبريلالممثل ريتشارد تشامبرلين يتوفى عن عمر يناهز 90 عامًاهيلين أجبرت مالك مطعم في نورث كارولينا على مغادرة منزله. لقد فقد للتو "كوخ الأمل" في حرائق الغابات الأخيرة.ضربة قاسية: تخفيضات وزارة الزراعة الأمريكية تهدد بإرباك إمدادات الغذاء المحلية في ويسكونسنالنجم الأسترالي مين وو لي على أعتاب أول ألقابه في جولة PGA بعد تصدره في افتتاح بطولة هيوستنلورازيبام يتصدر الأدوار في "زهرة البياض". ماذا يجب أن تعرف عن هذه العقار القوي؟السيناتور الديمقراطي المعرض للخطر أوسوف يسعى لاستغلال غضب ترامب في طريقه الصعب لإعادة الانتخاب

النرجسية والإقصاء كيف يتغذيان على بعضهما؟

هل تساءلت يومًا لماذا يتعرض النرجسيون للإقصاء أكثر من غيرهم؟ اكتشف كيف تتغذى النرجسية والنبذ على بعضهما البعض، وكيف يمكن أن تؤثر هذه الديناميكيات على العلاقات الشخصية والمهنية. اقرأ المزيد على خَبَرَيْن.

رجل يجلس في مقهى، يبدو عليه التفكير والقلق، بينما يتواجد آخرون في الخلفية يتحدثون معًا.
Loading...
تشير دراسة جديدة إلى أن النرجسيين يميلون إلى الاستبعاد من الدوائر الاجتماعية بسبب سلوكياتهم المزعجة، وإذا شعروا بالتجاهل، فإن سلوكياتهم المتعجرفة والعدوانية ستزداد حدة.
التصنيف:صحة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

رفض المجتمع قد يزيد من سوء سلوك النرجسيين، دراسة جديدة تكشف

إذا كنت لا تعرف شخصًا نرجسيًا، فيمكنك على الأرجح التفكير في بعض المشاهير أو السياسيين الذين يظهرون الاستحقاق ويفتقرون إلى التعاطف ويتوقون إلى الإعجاب المستمر.

يشتهر النرجسيون المغرورون، المعروفون أيضًا بالنرجسيين العلنيين، بشعورهم المتضخم بالأهمية الذاتية وحاجتهم المستمرة إلى الاهتمام - وهي سمات قد تتطابق مع وصف الشخص الذي فكرت فيه للتو. وعلى عكس النرجسيين المستترين، الذين يخفون سلوكهم بالشفقة على الذات، يعتمد النرجسيون الكبار على السحر والتلاعب للنجاح.

والآن، توصلت دراسة جديدة إلى أن النرجسيين العظماء ليسوا فقط أكثر عرضة للشعور بالنبذ، بل إنهم يتعرضون للإقصاء الحقيقي أكثر من أصحاب الشخصيات الأقل أنانية.

شاهد ايضاً: هل لست مستعدًا لـ"التقدم نحو الربيع"؟ طبيب النوم هذا يقول إنه لا يزال هناك وقت للتحضير

وقد فحصت الدراسة، التي نُشرت يوم الخميس في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي، 77,000 مشارك عبر دراسات متعددة وتجارب مضبوطة وسيناريوهات العالم الحقيقي، لتحديد سبب تعرض النرجسيين لمستويات أعلى من الإقصاء.

كيف تغذي النرجسية والإقصاء أحدهما الآخر

غالبًا ما يُظهر النرجسيون سلوكيات مزعجة في البيئات الاجتماعية، مثل العدوانية أو الغطرسة، والتي تزيد من احتمالية إقصاء الآخرين لهم بمرور الوقت. ووفقًا للدراسة، فإن هؤلاء الأفراد المستغرقين في الذات لديهم أيضًا حساسية عالية تجاه الحالة الاجتماعية والإشارات الغامضة، مما يجعلهم أكثر عرضة لإدراك الإقصاء حتى عندما لا يحدث ذلك.

"قال الدكتور راماني دورفاسولا، عالم النفس السريري المرخص في لوس أنجلوس، الذي يعالج الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية وألف العديد من الكتب حول هذا الموضوع، بما في ذلك كتاب "إنه ليس أنت: التعرف على الأشخاص النرجسيين والتعافي منهم." "إنه التقاط نظرة خاطفة أو عدم الإعجاب بمنشور على وسائل التواصل الاجتماعي."

شاهد ايضاً: مع وجود RFK Jr. على رأس القيادة، شركات المكملات ترى فرصة لتحقيق الأرباح

ومع ذلك، أشار دورفاسولا، الذي لم يشارك في البحث، إلى أن هذه الإهانات المتصورة عادة ما تكون غير مقصودة - فقد يكون الشخص ببساطة مشغولاً للغاية بحيث لا يتفاعل مع منشور ما أو يشيح بنظره دون أن يدرك ذلك.

ولكن عندما يبالغ النرجسيون في رد فعلهم على أعمال النبذ المتصورة، قد يبدأ الأصدقاء أو أفراد العائلة أو الزملاء في تجنبهم بدافع القلق على سلوكهم.

ولتجاوز العلاقات مع النرجسيين، يوصي دورفاسولا باستراتيجية تُعرف باسم فك الارتباط - أي الانسحاب المتعمد من التواصل أو التفاعل. وغالباً ما يفسر النرجسيون هذا السلوك على أنه إقصاء، ولكنه قد يكون ضرورياً لصحتك النفسية.

شاهد ايضاً: تسجيل 12 حالة وفاة مرتبطة بتفشي الليستيريا بسبب مشروبات البروتين الإضافية، وفقًا لإدارة الغذاء والدواء

ومع ذلك، فإن هذه التصرفات تخلق دورة مدمرة تم تحديدها في الدراسة التي تشرح كيف تغذي النرجسية والنبذ بعضهما البعض.

يميل النرجسيون إلى اعتبار أنفسهم ضحايا عندما يشعرون بالنبذ. وقالت كريستيانه بوتنر، المؤلفة الرئيسية للدراسة وعالمة النفس الاجتماعي في جامعة بازل السويسرية، إن عقلية الضحية هذه تزيد من حدة سلوكياتهم العدائية، مما يدفع الناس إلى الابتعاد عنهم أكثر.

وقالت بوتنر: "يشير هذا إلى أن النبذ لا يؤثر فقط على النرجسيين في الوقت الراهن، بل قد يشكل تطور شخصيتهم بطرق تديم الإقصاء في المستقبل".

شاهد ايضاً: فيكتور وييمبانياما، نجم NBA، لن يتمكن من إنهاء موسم 2025. إليكم السبب

وأشار دورفاسولا إلى أنه على الرغم من أن الدراسة الجديدة فحصت الأفراد الذين سجلوا درجات عالية في اختبارات النرجسية، إلا أنها لم تركز بشكل خاص على المصابين بالنرجسية المرضية. وقالت إنها تعتقد أن آثار النرجسية والإقصاء ستكون أكثر حدة لدى الأفراد المصابين باضطراب الشخصية النرجسية السريرية.

كما وجدت الدراسة أيضاً أن الأفراد الذين يظهرون التنافس النرجسي، الذين ينظرون إلى الآخرين على أنهم منافسون ويتصرفون بعدوانية أكبر، هم أكثر عرضة للنبذ من أولئك الذين لديهم مستويات عالية من الإعجاب النرجسي، الذين يسعون إلى جذب الانتباه والمكانة بطرق تفاعلية اجتماعية بدلاً من عزل أنفسهم، كما قالت بوتنر. هذا النمط شائع بشكل خاص في ديناميكيات مكان العمل.

وقال دورفاسولا: "هناك في الواقع إدراك اجتماعي طبيعي لدى الأشخاص النرجسيين، ولهذا السبب يمكن أن يكونوا ناجحين للغاية في القيادة والأعمال".

شاهد ايضاً: لماذا يمكن أن تنقذك "الموافقة القلبية" من الموت

ومع ذلك، عادةً ما يستخدم النرجسيون هذه المهارة فقط عندما تعود عليهم بالنفع ويلومون الآخرين في معظم المواقف.

هل يمكن للنرجسيين أن يتغيروا؟

يجب معالجة السلوكيات النرجسية في وقت مبكر. قال دورفاسولا إن هذا النهج الاستباقي يمثل تحديًا لأن المدارس يمكن أن تحاول فرض سياسات مكافحة التنمر لمواجهة مثل هذا السلوك، ولكن خارج الفصل الدراسي، يصعب السيطرة على الاستبعاد الاجتماعي، مشيرًا إلى مثال عدم دعوة الطفل إلى حفلة عيد ميلاد.

وقال دورفاسولا: "أعتقد أن ممارسات مكافحة التنمر يجب أن تكون بنفس القدر من السلوكيات المناهضة للنبذ، وذلك للبحث عن الطفل الذي قد لا يتأقلم مع أقرانه ومراقبة الوضع".

شاهد ايضاً: العلماء في المعهد الوطني للصحة لا يستطيعون شراء المستلزمات لدراساتهم بعد تعليق إدارة ترامب للتواصل الخارجي

إذا لم يتلق الأطفال علاجًا للسمات النرجسية، فسيصبح من الصعب عليهم التغيير مع دخولهم مرحلة البلوغ، وقد تزداد الميول النرجسية حدة مع مرور الوقت.

للتحسن، يحتاج النرجسيون إلى تدخل مستمر من خلال العلاج. يجب على المعالجين أيضاً أن يضعوا في اعتبارهم صدمات النمو وبيئة الطفولة ومشاكل التعلق وأي عوامل نفسية أخرى قد تكون شكلت شخصيتهم النرجسية، وفقاً لدورفاسولا.

قال دورفاسولا: "عادةً ما تكون (القشة الأخيرة) التي تدفع الشخص النرجسي إلى العلاج إما الحزن أو القلق، لكنه غالبًا ما يربط ذلك بشيء يحدث خارج نطاقه". "مديري لا ينصفني أبدًا، لا يمكنني الحصول على ترقية، لا أملك ما يكفي من المال، زوجتي لئيمة معي."

شاهد ايضاً: المواد الكيميائية الدائمة في الحمأة المستخدمة كسماد للمزارع قد تشكل خطرًا على صحة الناس، وفقًا لوكالة حماية البيئة

قالت بوتنر إن التدريب على المهارات الاجتماعية أو العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يساعد النرجسيين على تحدي الافتراضات التي يستبعدهم الناس من خلالها، في حين أن ممارسة تمارين التنفس العميق أو التأمل الذهني وإعادة صياغة الأفكار السلبية يمكن أن تساعدهم على تطوير آليات تكيف أكثر صحة لمنع النبذ في المستقبل.

التعامل مع علاقة مع شخص نرجسي

فحصت الدراسة في المقام الأول أمثلة على النرجسية في مكان العمل، لكن دورفاسولا قالت إن التعامل مع النرجسي في دائرة العائلة أو الأصدقاء غالبًا ما يكون أكثر صعوبة بسبب التاريخ العاطفي الأعمق الذي ينطوي عليه الأمر.

وسواء كنت تتعامل في علاقة عمل أو علاقة شخصية مع شخص نرجسي، يقترح دورفاسولا فك الارتباط التعاطفي أو التأرجح الأصفر، وهي استراتيجية للبقاء لطيفًا ومهذبًا في حضوره دون المبالغة في الأداء أو التضحية بسلامتك العقلية لإرضائه.

شاهد ايضاً: وفاة رضيع في أيداهو تثير التساؤلات دون تشريح أو تحقيق شامل من قبل الطبيب الشرعي: القانون المحلي يسمح بذلك.

يخلق النرجسيون في العمل والعلاقات الشخصية تحديات للآخرين الذين يتعين عليهم إدارة سلوكياتهم التخريبية وتحمل المزيد من المسؤوليات لأنهم لا يستطيعون الاعتماد عليهم.

في بيئات العمل، قد يبدو هذا الأمر كزميل نرجسي لا يقوم بدوره في فريق مكون من خمسة أفراد. يقول دورفاسولا إن أعضاء الفريق الآخرين قد يترددون في مواجهة هذا الشخص خوفًا من ردة الفعل، وفي النهاية يتولون نصيبهم من العمل بدلًا من ذلك.

ويواجه أفراد الأسرة تحديات مماثلة، وغالباً ما يضعون خططاً احتياطية لتجنب الفوضى في اللحظة الأخيرة، حيث لا يمكنهم الاعتماد على النرجسي في الوفاء بالتزاماتهم، مثل اصطحاب شخص ما من المطار.

شاهد ايضاً: بعض وسائل منع الحمل داخل الرحم مرتبطة بزيادة مخاطر الإصابة بسرطان الثدي، لكن المخاطر العامة تظل منخفضة

أما بالنسبة لموعد فك الارتباط بشكل كامل، قال دورفاسولا إنه قرار شخصي. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى قطع العلاقات بعد بضع تجارب سلبية فقط، في حين أن أفراد الأسرة قد يتحملون سلوكيات بعض النرجسيين لسنوات أو حتى عقود.

أخبار ذات صلة

Loading...
امرأة تجلس على أريكة، ترتدي ملابس رياضية مريحة، وتظهر تعبيرات إيجابية أثناء ممارسة التمارين الرياضية في المنزل، مع وجود وعاء من الفشار بالقرب منها.

إذا كانت ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هي قرارك للعام الجديد، هل تحتاج إلى ملابس رياضية جديدة؟

هل تفكر في بدء ممارسة الرياضة هذا العام ولكنك محتار بشأن ملابس اللياقة البدنية؟ الخبراء يؤكدون أنه ليس عليك إنفاق أموال طائلة على ملابس خاصة، فكل ما تحتاجه هو الراحة والملاءمة! استمر في القراءة لاكتشاف ما يلزمك حقًا لتكون نشطًا ومريحًا.
صحة
Loading...
عبوة ويفلز الشوكولاتة الداكنة من Kodiak، تحتوي على 8 ويفلز، مع تحذير من احتمال تلوثها بالليستيريا.

استدعاء الوافل المجمد من كودياك من متاجر تارغت وول مارت بسبب احتمال تلوثه بالليستيريا

تم سحب العديد من منتجات الوافل المجمدة من شركة TreeHouse Foods طواعيةً بسبب مخاطر تلوثها بالليستيريا، مما يثير القلق بين المستهلكين. تحقق من مجمداتك الآن وتأكد من سلامة عائلتك، فالصحة أولوية. تابع القراءة لتعرف المزيد عن هذا الاستدعاء الهام.
صحة
Loading...
رجل يجلس على الأريكة ويستخدم هاتفه الذكي، يعكس شعور الملل الناتج عن التبديل السريع بين مقاطع الفيديو.

تقول الدراسة: قد تجعل التمرير العشوائي على وسائل التواصل الاجتماعي مشكلتك أسوأ

هل تشعر بالملل رغم تنوع المحتوى المتاح؟ تشير الأبحاث الحديثة إلى أن التبديل السريع بين مقاطع الفيديو قد يزيد من شعورك بالملل بدلاً من تخفيفه! اكتشف كيف يمكن أن يؤثر الملل على صحتك العقلية وكيف يمكنك استغلاله كفرصة للتغيير. تابع القراءة لتعرف المزيد!
صحة
Loading...
قبضة يد مشدودة تعبر عن مشاعر الغضب، مما يشير إلى تأثير الغضب على صحة الأوعية الدموية وفقًا لدراسة جديدة.

تظهر الدراسة أن الغضب يمكن أن يؤثر على وظيفة الأوعية الدموية الخاصة بك

هل تعلم أن مشاعر الغضب قد تضر بصحة أوعيتك الدموية أكثر مما تتخيل؟ دراسة جديدة تكشف كيف تؤثر هذه المشاعر السلبية على صحتك القلبية، مما يبرز أهمية التحكم في الغضب. اكتشف المزيد عن تأثير الغضب وطرق التعامل معه لتحسين صحتك.
صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية