خَبَرَيْن logo

اكتشف مخاطر السكري الخفية بين الشباب

هل تعلم أن 44% من المصابين بالسكري لا يعرفون أنهم مصابون به؟ دراسة جديدة تكشف عن أهمية الفحص المبكر، خاصة بين الشباب. تعرف على الأعراض وكيف يمكن للتشخيص المبكر أن يغير حياتك. تابع القراءة على خَبَرَيْن.

امرأة مسنّة تقوم بفحص مستوى السكر في الدم باستخدام جهاز قياس السكر، مما يبرز أهمية الفحوصات الدورية للكشف عن مرض السكري.
إذا كان لديك تاريخ عائلي من مرض السكري أو لاحظت أعراضًا مثل فقدان الوزن غير المتوقع أو زيادة العطش، قم بجدولة فحص مستوى الجلوكوز.
التصنيف:صحة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

متى كانت آخر مرة قمت فيها بفحص نسبة السكر في الدم؟ تقول دراسة جديدة إن الأمر قد يستحق البحث في الأمر.

أربعة وأربعون بالمائة من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 15 عامًا فأكثر من المصابين بالسكري لم يتم تشخيص إصابتهم بالسكري، لذا فهم لا يعرفون أنهم مصابون به، وفقًا لتحليل البيانات الذي نُشر يوم الاثنين في مجلة لانسيت ديابيتس آند إندوكرينولوجي 00217-7/خلاصة).

نظرت الدراسة في بيانات من 204 دولة وإقليم من عام 2000 إلى عام 2023 في مراجعة منهجية للأدبيات والدراسات الاستقصائية المنشورة. النتائج على المستوى العالمي للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 15 عامًا فأكثر.

شاهد ايضاً: يزيد عدد الشباب الذين يصابون بسرطان القولون والمستقيم في مراحل مبكرة. 5 أشياء يجب معرفتها

وقالت لورين ستافورد، المؤلفة الرئيسية للدراسة: "غالبية الأشخاص المصابين بداء السكري الذين تناولناهم في الدراسة مصابون بداء السكري من النوع الثاني.

ويعاني حوالي 1 من كل 9 بالغين من مرض السكري في جميع أنحاء العالم، وفقًا للمؤسسة الدولية للسكري. في الولايات المتحدة، 11.6% من الأمريكيين مصابون بالسكري، وفقًا لبيانات 2021 من الجمعية الأمريكية للسكري.

قالت ستافورد، وهي باحثة في معهد القياسات الصحية والتقييم: "وجدنا أن 56% من المصابين بالسكري يدركون أنهم مصابون بالمرض". "على الصعيد العالمي، هناك الكثير من التباين على المستوى الجغرافي، وكذلك حسب العمر. لذا، بشكل عام، كان أداء البلدان ذات الدخل المرتفع أفضل في تشخيص الأشخاص من البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط."

الأشخاص الأصغر سنًا لا يعرفون أنهم مصابون بمرض السكري

شاهد ايضاً: مثل العديد من النساء الآن، تايلور سويفت تتفوق في الدخل على خطيبها. وهذا قد يسبب آلامًا في العلاقة.

كان الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 35 عامًا أقل عرضة لتشخيص إصابتهم بمرض السكري من الأشخاص في منتصف العمر أو أكبر من ذلك. وقالت ستافورد إن "20% فقط من الشباب البالغين المصابين بالسكري كانوا على علم بإصابتهم بالمرض".

لا يتم الترويج للفحوصات الروتينية للشباب البالغين بقدر ما يتم الترويج للفحوصات الروتينية لكبار السن. تقترح العديد من المنظمات الكبيرة، مثل الجمعية الأمريكية لمرض السكري، إجراء فحوصات روتينية سنوية للبالغين الذين يبلغون 35 عامًا فأكثر.

قالت ستافورد: "يمكنك البقاء على قيد الحياة مع ارتفاع مستويات الجلوكوز لسنوات عديدة جدًا". "لا ينتهي الأمر بتشخيص الناس بمرض السكري إلا في المرحلة التي يصابون فيها بمضاعفات"، وهي أكثر شيوعًا لدى كبار السن.

شاهد ايضاً: وصفة جديدة لك؟ ليست دواء

وقد تختلف الآثار الصحية تبعاً للمدة التي يصاب فيها الشخص بالسكري قبل اكتشافه.

{{MEDIA}}

قالت ريتا كالياني، كبيرة المسؤولين العلميين والطبيين في الجمعية الأمريكية للسكري: "إن تشخيص مرض السكري في وقت مبكر مهم لأنه يسمح بالتعامل معه في الوقت المناسب لمنع أو تأخير المضاعفات طويلة الأمد مثل أمراض القلب والفشل الكلوي وتلف الأعصاب وفقدان البصر". لم تشارك في الدراسة.

شاهد ايضاً: إدارة الغذاء والدواء تؤجل الموافقة الكاملة على لقاح نوفافاكس لكوفيد-19 رغم أنه كان على المسار الصحيح للتصريح

يتم تشخيص حوالي ثلث البالغين بمرض السكري في وقت متأخر عن ظهور الأعراض المبكرة للإصابة بالسكري، وفقًا لـ دراسة أجريت عام 2018.

ما هي الأعراض التي يجب أن تبحث عنها؟

"تشمل أعراض داء السكري زيادة العطش أو الجوع، وكثرة التبول، وضبابية الرؤية، وفقدان الوزن غير المتوقع، والإرهاق. ومع ذلك، في المراحل المبكرة، يكون معظم المصابين بداء السكري بدون أعراض، مما يسلط الضوء على أهمية الفحص والتشخيص"، كما قال كالياني، أستاذ الطب في قسم الغدد الصماء والسكري والتمثيل الغذائي في جامعة جونز هوبكنز.

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض أو كان لديك تاريخ مرضي لمرض السكري في عائلتك، يوصي الخبراء بإجراء فحص الجلوكوز.

شاهد ايضاً: لا تستطيع الالتزام بممارسة الرياضة؟ جرب الاستمتاع ببعض "وجبات التمرين" كما يقول الخبراء

قالت ستافورد إنه على الصعيد العالمي، في عام 2023، كان حوالي 40% من الأشخاص الذين عولجوا من داء السكري يحصلون على نتائج مثالية ويخفضون نسبة السكر في الدم. لهذا السبب من المهم أن تركز الجهود المستقبلية على ضمان حصول المزيد من الأشخاص على العلاج المناسب واتباعه بعد التشخيص.

كان حصول 4 من كل 10 مرضى فقط على النتائج المثلى أمرًا مفاجئًا، حيث تتوفر العديد من العلاجات الراسخة، بما في ذلك الأنسولين والميتفورمين وأدوية أخرى مثل GLP-1s.

وأضافت ستافورد أنه من المحتمل أن يعاني مرضى السكري أيضًا من مشاكل صحية أخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى المزمنة، مما قد يجعل العلاج معقدًا.

هل يمكنك الوقاية من مرض السكري؟

شاهد ايضاً: تخطط لوضع قرارات مالية؟ اجعل قائمتك قصيرة ودقيقة

على الرغم من عدم وجود طريقة معروفة للوقاية من داء السكري من النوع الأول، إلا أن هناك العديد من الطرق للوقاية من الشكل الأكثر شيوعًا من داء السكري من النوع الثاني.

يمكن أن يساعد تقليل كمية اللحوم الحمراء والمصنعة التي تتناولها في تقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، كما ذكرت سابقًا مصادر. يمكنك القيام بذلك باتباع نظام غذائي متوسطي أو بإدخال المزيد من الأطعمة النباتية إلى وجباتك.

بالإضافة إلى ذلك، قلل من كمية الأطعمة فائقة المعالجة التي تتناولها، وأضف المزيد من الأطعمة الكاملة، مثل الفواكه والمكسرات، بدلاً من ذلك.

شاهد ايضاً: دراسة: دهون البطن مرتبطة بعلامات مرض الزهايمر قبل 20 عامًا من ظهور الأعراض

إن دمج النشاط البدني في روتينك المعتاد يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة ليس فقط بداء السكري ولكن أيضًا الأمراض المزمنة الأخرى. المشي السريع لمدة 15 دقيقة على الأقل يوميًا هو أحد أشكال التمارين التي يمكنك القيام بها.

قالت ستافورد: "أعتقد أنه في نهاية المطاف، إذا استطعنا أيضًا التركيز بشكل أكبر على عوامل الخطر للإصابة بمرض السكري منع الناس من الحاجة إلى تشخيص المرض في المقام الأول فهذا أمر بالغ الأهمية أيضًا".

أخبار ذات صلة

Loading...
شخص يضيف جبنة كريمة إلى طبق من المعكرونة أثناء تحضير وصفة كاسيو إي بيبي، مع التركيز على تقنيات الطبخ الدقيقة.

هل صنع 8 فيزيائيين إيطاليين الكاتشيو إي بيبي المثالي؟ لقد اختبرت تجربتهم لاكتشاف ذلك

هل تساءلت يومًا عن سر نجاح طبق المعكرونة الروماني كاسيو إي بيبي؟ إن إتقان هذه الوصفة يتطلب مهارة ودقة، لكن العلماء الإيطاليين اكتشفوا طريقة علمية لتفادي الأخطاء الشائعة. اكتشف كيف يمكنك تحضير هذا الطبق المثالي بخطوات بسيطة وفعالة، وانطلق في مغامرة طهي لا تُنسى!
صحة
Loading...
صورة توضح فيروس هانتا تحت المجهر، حيث تظهر جزيئات الفيروس بشكل دائري وموزعة على خلفية رئوية، مما يعكس تأثيره على الجهاز التنفسي.

ما يجب معرفته عن متلازمة الرئة الناتجة عن فيروس هانتا

توفيت بيتسي أراكاوا، زوجة الممثل الشهير جين هاكمان، نتيجة لمتلازمة فيروس هانتا الرئوية، وهو مرض نادر وخطير ينتقل عبر القوارض. تعرف على كيفية الوقاية من هذا الفيروس القاتل وكن على دراية بأعراضه المميتة. تابع القراءة لتكتشف المزيد.
صحة
Loading...
امرأة شابة تعاني من التوتر والإرهاق الجسدي، تتكئ على مكتب مليء بالمجلدات والملفات، تعكس ضغوط الحياة اليومية وتأثير اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.

الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لديهم متوسط عمر أقصر ومخاطر أعلى لمشاكل الصحة النفسية، حسب دراسة

هل تعلم أن اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على متوسط العمر المتوقع؟ تشير دراسة جديدة إلى أن المصابين بهذا الاضطراب يعيشون حياة أقصر بسنوات عديدة. اكتشف المزيد عن المخاطر المرتبطة بهذا الاضطراب وكيفية دعم المصابين به.
صحة
Loading...
طبق من الكورن بولينتا مغطى بصلصة الطماطم والخضروات، مع جبن مبشور، يقدم كوجبة دافئة وشهية.

كيفية كسر القواعد في المطبخ وإعداد وجبات رائعة

هل سئمت من قيود الوصفات التقليدية؟ جوليا تورشن تدعوك لاكتشاف عالم الطهي بحرية مع مخططاتها المبتكرة التي تفتح أمامك آفاقاً جديدة. تعلّم كيف يمكنك إعداد وجبات لذيذة بدون قياس دقيق، واستمتع بتجربة طهي مريحة وممتعة. انطلق في رحلة الطهي الخاصة بك وجرّب وصفاتها الرائعة!
صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية