سيمون بايلز: قصة نجاحها الملهمة في أولمبياد طوكيو

سيمون بيلز： رحلة نحو القوة النفسية في باريس

لقد حولت السنوات القليلة الماضية سيمون بايلز إلى واحدة من أكثر القوى التي لا يمكن إيقافها في باريس خلال هذه الألعاب الأولمبية الصيفية.

أداء بايلز المذهل في الألعاب الأولمبية

ومع الأداء المذهل الذي قدمته في الوثب بشكل مطلق، أصبح لدى بايلز الآن ثلاث ميداليات ذهبية ستعود بها إلى تكساس - ولا تزال لديها فرصة للفوز بميداليتين أخريين. وبمعدل نقاط بلغ 15.300، فازت بايلز بالميدالية الذهبية بسهولة متفوقةً على ريبيكا أندرادي الحاصلة على الميدالية الفضية - حاملة اللقب الأولمبي في هذا الحدث. وذهبت الميدالية البرونزية إلى الأمريكية جايد كاري، التي أكملت قصة عودتها من الأداء المخيب للآمال في الوثب في طوكيو.

أهمية الصحة النفسية في مسيرة بايلز

تحدثت بايلز، التي تحدثت عن أهمية الاهتمام بصحتها النفسية خلال هذه الألعاب بعد كل عرض من عروضها الذهبية، وقالت بايلز إنها تتحدث مع معالجها النفسي كل صباح قبل المنافسات وبشكل دائم كل يوم خميس.

"بعد كل هذه السنوات من العمل الذهني الذي بذلته طوال هذه السنوات، أثمر ذلك. لذلك أنا متحمسة للغاية لوجودي على هذه المنصة مرة أخرى"، قالت بايلز يوم السبت بعد فوزها بذهبيتها الأخيرة.

تعالت صيحات هائلة لبايلز عندما تم تقديم اسمها في بداية المنافسة، حيث كان الضغط على كتفيها مرة أخرى.

كيفية تعامل بايلز مع الضغوطات النفسية

ولكن على عكس ما حدث قبل ثلاث سنوات، عندما عانت من حالة من "التقلبات" وأدركت أن عقلها لم يكن في المكان المناسب لتحمل التوقعات الملقاة على عاتقها، فقد تعاملت مع اللحظة بثقة.

انطلقت نحو القفزة مثل الطلقة ونجحت تمامًا في أداء رمية يورتشينكو المزدوجة الصعبة للغاية، والمعروفة أيضًا باسم بايلز 2. لقد ارتدت عند الهبوط وبقيت واقفة منتصبة القامة.

كانت النتيجة ضخمة: 15.700. حصلت على 9.400 نقطة في التنفيذ و 6.400 نقطة في الصعوبة، ولكن تم خصم 0.1 نقطة لأن قدمها اصطدمت بالخط على بساط هبوط الوثب.

أما قفزة بايلز الثانية الملتوية والمتقلبة - وهي قفزة تشينج التي شهدت انطلاقها كصاروخ زجاجة في الرابع من يوليو - فقد علقت بشكل مثالي في وسط السجادة.

قفزت إلى المركز الأول بمعدل 15.300 نقطة، بعد أن سجلت وثبتها الثانية 14.900 نقطة. لقد حققت معيارًا عاليًا، بفارق أكثر من نقطة عن المركز الثاني في بداية السباق.

كان ذلك بمثابة رمي القفاز إلى أندرادي التي بذلت قصارى جهدها لمجاراة أندرادي.

قامت الحائزة على الميدالية الذهبية في أولمبياد 2020 بمجاراة بايلز في الوثب الشنقيطي، حيث قامت بالالتفاف والالتفاف في الهواء أثناء قيامها بشقلبتين. وسجلت أندرادي في الوثب الأول 15.100 - أعلى من تشينج التي سجلتها بايلز.

كانت محاولتها الثانية جيدة جداً لكنها لم تكن جيدة بما يكفي للتغلب على بايلز. وسجلت أندرادي في الوثب الثاني درجة عالية في التنفيذ - 9.433 - لكن علامات الصعوبة التي واجهتها جرّتها إلى الأسفل. هذا ما تستطيع بايلز فعله ولا يستطيع الآخرون فعله ببساطة: زيادة الصعوبة والتنفيذ.

في النهاية، لم يكن الأمر متقارباً حتى. تقدم بايلز أداءً مختلفاً في هذه الألعاب. لقد كان أندرادي يضغط على بايلز طوال الأسبوع، خاصة في منافسات الفردي الشامل يوم الخميس، لكن اللاعبة الأمريكية العظيمة كانت أكثر من اللازم.

التحديات التي واجهتها بايلز قبل باريس

لقد كانت رحلة طويلة لبايلز من نجمة تبلغ من العمر 19 عاماً ظهرت على الساحة في ريو دي جانيرو قبل ثماني سنوات، إلى أعماق اليأس في ألعاب طوكيو. لكن هنا في مدينة الأضواء، تألقت بايلز حقًا في مدينة الأضواء.

العمل المستمر على الصحة النفسية خلال المنافسات

لم تتوقف بايلز عن العمل على صحتها النفسية في الوقت الذي كانت فيه بايلز تتجول في باريس. وقالت إنها تزور معالجتها النفسية أثناء وجودها في الأولمبياد وتتابعها يومًا بعد يوم لمعرفة ما إذا كانت بحاجة إلى جلسات إضافية.

"إن الألعاب الأولمبية عملية استنزاف للرياضيين. إنها عدة أيام من المنافسات، لذا عليك بالتأكيد أن تكون في قمة تركيزك الذهني والبدني على حد سواء"، وأضافت: "طالما أننا نقوم بذلك فنحن بخير".

التعليقات السلبية وتأثيرها على بايلز

وعلى الرغم من عشرات الإنجازات التي حققتها بايلز، لا يزال هناك أشخاص على الإنترنت يطلقون تعليقات فظة عن بايلز. لكنها لاحظت أنهم أصبحوا أكثر هدوءًا وأكثر هدوءًا.

وقالت: "من الواضح أن التعليقات السلبية مؤلمة بعد نقطة معينة". "إنها مؤلمة، لكني ما زلت أتلقى العلاج النفسي لأتأكد من أن صحتي النفسية على ما يرام. لكنها هادئة جداً الآن، وهذا أمر غريب."