صحة لاعبي الغولف العقلية في بطولة دبي

أهمية الصحة النفسية في رياضة الغولف

تخيل المشهد: أنهى أحد أفضل لاعبي الغولف في العالم للتو جولة رهيبة في ملعب دبي ديزرت كلاسيك وبعد لحظات استبدل مضرب الغولف الخاص به بقلم رصاص وبدأ يعمل بانشغال على كتاب تلوين.

تطورات جديدة في دعم الصحة العقلية للاعبين

قد يبدو الأمر غريباً، لكن مثل هذا السيناريو محتمل الآن في هذا الحدث الرائد، الذي يقود الطريق في حماية الصحة العقلية للاعبين ورفاهيتهم.

وخلف ملعب التدريب على الرمي الأخضر، يوجد عدد من الأجنحة المضاءة بهدوء، وتوفر بوابة للهدوء، وحجرات للنوم، وتمارين لليقظة الذهنية، والهروب من عالم الواقع الافتراضي الآخر من خلال سماعة رأس، وأخصائيين نفسيين مدربين يمكنهم استكشاف المشاكل المحتملة وحلها.

تحديات الصحة النفسية للاعبي الغولف

الدكتور فيل هوبلي هو أحد الخبراء الرائدين في مجال الصحة النفسية والأداء، وهو لاعب رجبي محترف سابق ساعد مؤخراً فريق مكلارين للفورمولا 1 على الفوز ببطولة المُنشئين. وقد أخبر شبكة CNN سبورت أن لاعبي الغولف يمكن أن يكونوا عرضة بشكل خاص لمشاكل الصحة العقلية.

وأوضح هوبلي قائلاً: "في نهاية المطاف، فإن أداءك هو ما تقدمه بمفردك". "ويمكن أن يكون مكاناً موحشاً للغاية في الملعب. يعرف أولئك الذين ليسوا من لاعبي الغولف المحترفين منا كيف يكون الأمر عندما تكون في صراع، ولكن عندما تكون تحت أنظار وسائل الإعلام والحشود الكبيرة التي تشاهدك، فإن ذلك يزيد من حدة التوتر بشكل كبير".

حالة غرايسون موراي وتأثيرها على المجتمع

يقول الدكتور هوبلي إن التسهيلات في دبي "تطور رائع" ويتوقع أن تحذو العديد من البطولات الأخرى حذوها. بعد وفاة اللاعب الأمريكي جريسون موراي منتحرًا العام الماضي، لا يمكن أن تأتي مثل هذه المساعدة في وقت قريب بما فيه الكفاية.

مؤسسة غرايسون موراي ودورها في التوعية

يبدو أن موراي البالغ من العمر 30 عاماً كان يحظى بعام ناجح بعد أن فاز ببطولة سوني المفتوحة في هاواي في يناير. ولكن في بطولة تحدي تشارلز شواب في تكساس في شهر مايو، انسحب من البطولة خلال الجولة الثانية، وخرج من الملعب متذرعًا بالمرض. وفي اليوم التالي، عُثر عليه ميتاً في منزله في فلوريدا. أصيب مجتمع الغولف بالذهول.

{{MEDIA}}

قال اللاعب النيوزيلندي ريان فوكس لشبكة CNN إنه لعب مع موراي في إحدى البطولات في الأسبوع السابق ولم يكن يعرف أن هناك أي شيء خاطئ. يتذكر فوكس قائلاً: "لطالما عُرف عنه أنه كان حاد الطباع في بعض الأحيان". "لكنني استمتعت حقًا بالحديث معه، فقد كان في حالة معنوية جيدة. بعد أن كان في مكان مظلم جدًا، بدا لي أنه كان في حالة معقولة."

تجارب اللاعبين مع الصحة النفسية

قال الأسترالي آدم سكوت لشبكة CNN: "هناك بعض الأشياء التي تجعلك تتراجع خطوة إلى الوراء، وكان ذلك بمثابة صدمة". "بغض النظر عما كنت تشعر به، لم يكن يعني الكثير أن تعرف أن أحد أشقائنا كان يصارع حقاً ولم يستطع أن يتبين الأمر. نأمل ألا يتسلل هذا الأمر إلى أي شخص آخر في مجالنا."

عندما تلقى "جيف مانيس" اتصالاً بوفاة "موراي"، يقول إن ذلك أصابه بالصدمة. لقد كان صديقًا للعائلة منذ فترة طويلة شاهد موراي وهو يرتقي من شاب موهوب في نادي رالي الريفي إلى فائز بست بطولات احترافية.

وأكد مانيس لشبكة CNN: "كان الغولف مكانه السعيد". "كان غرايسون يشعر براحة كبيرة في لعب الغولف. كان يحب اللعبة، وكان يحب جولة رابطة محترفي الغولف أيضاً."

تم تشخيص إصابة موراي بالقلق الاجتماعي عندما كان مراهقًا، وقد حارب شياطينه لبقية حياته. والآن، قام مانيس، إلى جانب والدي موراي، بإطلاق مؤسسة باسم لاعب الغولف الراحل، على أمل زيادة الوعي ودعم أولئك الذين يواجهون تحديات الصحة العقلية والإدمان. وقد تم إطلاق المؤسسة للتو، ولكن هدفها هو التعاون مع جولة رابطة لاعبي الغولف المحترفين وجولات المحترفين الأخرى من أجل تحسين حياة الرياضيين المحترفين الآخرين.

قال مانيس إنهم سمعوا من العديد من لاعبي الغولف الذين شاركوا حبهم لجرايسون وشاركوا أيضاً تجاربهم مع القلق أو غيرها من الآلام المرتبطة به. وأوضح قائلاً: "لطالما كانت حياة جرايسون منارة للآخرين ليشعروا براحة أكبر".

{{MEDIA}}

استراتيجيات لتحسين الصحة النفسية في الغولف

في بطولة دبي ديزرت كلاسيك الصحراوية، يمكن للاعبين الهروب من كل شيء. ارتدى كاتب هذه السطور سماعة رأس الواقع الافتراضي وانتقل إلى غابة جبلية خصبة تحت الشفق القطبي. انجرفت رقائق الثلج الرقيقة من سماء الليل بينما كان صوت أنثوي هادئ يشجعني على تصفية ذهني. وبينما كنت أركز على تنفسي، شاهدت تيارًا من الجسيمات البرتقالية تتراقص بعيدًا عن شفتي.

قال فوكس لشبكة CNN أن هذه التجربة أفضل بكثير من العودة إلى الفندق للتفكير في يوم سيء في المكتب.

وأوضح قائلاً: "يمكن أن يكون الأمر كله مستهلكًا". "أفكر في بعض النقاط السيئة في مسيرتي المهنية، تشعر أنك لا تستطيع الابتعاد عنها. (الآن)، إذا كنت غاضبًا أو محبطًا بعض الشيء، يمكنني الجلوس والاسترخاء في مكان لطيف ومسيطر عليه. هذا أمر عظيم! أعتقد أنه سيكون شيئًا من المحتمل أن تتبناه الكثير من البطولات، وأرى بالتأكيد أنه سيكون أمرًا جيدًا جدًا بالنسبة لنا."

أهمية الاعتراف بالمشاكل النفسية

في الرياضة، كما هو الحال في الحياة، لن يكون الجميع قادرين على الاعتراف بأنهم يعانون، وحتى في هذه الحالة، قد يكون الاعتراف بذلك صعباً. لكن الدكتور هوبلي يعتقد أن لاعبي الغولف والرياضيين يجب أن يكونوا متقبلين بشكل خاص للمساعدة والعلاج.

وقال: "الصحة النفسية والأداء وجهان لعملة واحدة". "عادةً ما يكون ذلك عندما تجعل (الرياضيين) ينتبهون إلى ذلك. نود أن ننتقل إلى وضع يفكر فيه الناس في هذا الأمر بشكل استباقي، ويعتبرونه جزءًا من روتينهم المعتاد، مثل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، بدلاً من انتظار أن تصبح الأمور مشكلة."

توجهات المستقبل في مجال الصحة النفسية

ويتوقع الدكتور هوبلي أن المجتمع يتحرك الآن في اتجاه تصبح فيه الصحة النفسية أقل بكثير من المحرمات. وقال: "لقد مرّ الجيل الشاب بأنظمة تعليمية كان هذا الأمر مدرجًا في المناهج الدراسية تقريبًا".

وأوضح الدكتور هوبلي أنه إذا احتاج أي لاعب إلى مساعدته أثناء البطولة، فإنه يستمع باهتمام شديد، ولا يقول الكثير في البداية. كان يساعدهم على تحليل ما الذي يسبب لهم الضيق حقًا لأنه قد لا يكون السبب في لعبهم.

نصائح لتحسين الصحة النفسية للاعبين

وأوضح قائلاً: "فكر ملياً في الأمور التي تقع تحت سيطرتك". "كلما زاد الوقت الذي نقضيه في الاهتمام بالأشياء التي تقع تحت سيطرتنا، زاد التقدم الذي يمكننا إحرازه. وكلما قلّ الوقت الذي نقضيه في التفكير في الأشياء الخارجة عن سيطرتنا، قلّ شعورنا بالقلق والتوتر".

أما بالنسبة لسكوت، فقد لاحظ كيف أن لعبة الغولف "غير عادلة في أفضل الأوقات" وأشار إلى أن النتائج قد يكون من الصعب التصالح معها.

التحديات المستمرة في الغولف والحياة

وقال: "غالبًا ما لا تتم مكافأة التسديدات الرائعة في كثير من الأحيان، ويمكنك أن تلعب أفضل من بعض الأشخاص الذين يحصلون على نتائج". "الغولف، أكثر من الرياضات الأخرى التي رأيتها، تشبه الحياة إلى حد كبير. ففيها هذه التقلبات التي لا يمكن تفسيرها بطريقة أو بأخرى، وأحيانًا بدون أي خطأ منك".

"أنا بالتأكيد مذنب في استبطان الكثير من الأمور، وأعتقد أنني تحسنت ببطء في العثور على الدعم. في بعض الأحيان، نحتاج فقط إلى التنفيس عن أنفسنا قليلاً."