خَبَرَيْن logo

موجة الحر في اليونان: تأثيرها على الدماغ وكيفية الوقاية

سلسلة وفيات السياح في اليونان بسبب موجة الحر الشديد تثير القلق. كيف تؤثر الدرجات الحارقة على الدماغ؟ اقرأ المزيد على خَبَرْيْن لفهم الخطر وكيفية الوقاية. #اليونان #موجة_حر

التصنيف:مناخ
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

موجة الحر وتأثيرها على السياح في اليونان

كانت صدمة عندما عُثر على مايكل موسلي، وهو طبيب ومقدم برامج تلفزيونية معروف في المملكة المتحدة، ميتاً في وقت سابق من هذا الشهر بعد أن كان يتنزه في درجات حرارة حارقة في جزيرة سيمي اليونانية.

لكنها الآن واحدة من سلسلة من وفيات واختفاء السياح في اليونان في الوقت الذي تعاني فيه البلاد من موجة حر قوية في بداية الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة إلى أكثر من 40 درجة مئوية (104 درجة فهرنهايت).

يوم السبت، عُثر على سائح هولندي ميتًا في جزيرة ساموس. وفي اليوم التالي، عُثر على جثة سائح أمريكي في جزيرة ماثراكي، وهي جزيرة صغيرة تقع غرب كورفو. وفُقد ألبرت كاليبيت، وهو سائح أمريكي آخر منذ أن انطلق في نزهة على الأقدام في 11 يونيو في جزيرة أمورجوس. كما اختفت امرأتان فرنسيتان في سيكينوس بعد خروجهما للتنزه.

شاهد ايضاً: كيف دفع البشر القطب الشمالي إلى "نظام جديد"

لا يزال يتعين فحص جثث المتوفين لتحديد سبب الوفاة بدقة، لكن السلطات تحذر الناس من الاستهانة بآثار درجات الحرارة الحارقة.

وقال بيتروس فاسيلاكيس، المتحدث باسم الشرطة في جنوب بحر إيجه، لـ"رويترز": "هناك نمط مشترك، فقد ذهبوا جميعًا للتنزه وسط درجات حرارة مرتفعة".

تأثير الحرارة على الدماغ

يقول بعض العلماء إن ما يحدث في اليونان يقدم إشارة تحذير حول تأثيرات الحرارة الشديدة على الجسم، وخاصة الدماغ، مما قد يسبب الارتباك ويؤثر على قدرات الناس على اتخاذ القرارات وحتى على إدراكهم للمخاطر.

كيف ينظم الدماغ درجة حرارة الجسم؟

شاهد ايضاً: في الذكرى العشرين لأكبر تسونامي في التاريخ، خبراء يحذرون من خطر التراخي

وفي الوقت الذي يؤدي فيه تغير المناخ إلى موجات حر أطول وأكثر حدة، يحاول العلماء الكشف عن كيفية تأقلم أدمغتنا مع هذه الموجات.

ركزت الأبحاث تقليديًا على تأثير الحرارة الشديدة على العضلات والجلد والرئتين والقلب، لكن "الدماغ، بالنسبة لي، هو مفتاح كل شيء"، كما يقول داميان بيلي، أستاذ علم وظائف الأعضاء والكيمياء الحيوية في جامعة ساوث ويلز. إنه "المفتاح الرئيسي" للجسم، كما قال لشبكة CNN.

ففي الدماغ يتم تنظيم درجة حرارة الجسم. تعمل منطقة ما تحت المهاد، وهي عبارة عن هيكل صغير على شكل ماسة، كمنظم للحرارة. وهو يقوم برقصة دقيقة للحفاظ على درجة حرارة الجسم الداخلية عند 37 درجة مئوية (98.6 فهرنهايت) أو قريبة جداً منها. عندما يكون الجو حاراً، ينشط الوطاء الغدد العرقية ويوسع الأوعية الدموية لتبريد الجسم.

شاهد ايضاً: كاليفورنيا قد تحافظ على ائتمان الـ 7500 دولار للسيارات الكهربائية إذا ألغى ترامب تدبير التوفير، وفقًا لجافين نيوسوم

لكن الدماغ يعمل بشكل جيد ضمن نطاق ضيق من درجات الحرارة وحتى التغيرات الصغيرة يمكن أن تؤثر عليه. سيعرف الكثير من الناس الشعور بالبطء والكسل في يوم صيفي دافئ.

ولكن مع زيادة الحرارة، يمكن أن يكون لها تأثيرات خطيرة، بما في ذلك خفض السوائل في الجسم وتقليل تدفق الدم إلى الدماغ، كما قال بيلي. ويقارن الدماغ بسيارة هامر - فهي تحتاج إلى موارد هائلة لتعمل.

وقد أظهرت الاختبارات التي أجراها على المشاركين في البحث في غرفة بيئية، حيث قام برفع درجات الحرارة من 21 إلى 40 درجة مئوية (حوالي 70 إلى 104 فهرنهايت)، انخفاضًا في تدفق الدم إلى الدماغ بنسبة تتراوح بين 9% إلى 10%.

شاهد ايضاً: أفغانستان: محاصرة بين تغير المناخ وعدم الاكتراث العالمي

وقال بيلي: "هذه مشكلة كبيرة من حيث عدم وصول ما يكفي من الوقود إلى المحرك الذي يعمل على أعلى مستوى طوال الوقت".

وله تأثير. قالت كيم ميدنباور، عالمة الأعصاب في جامعة ولاية واشنطن، إن الحرارة الشديدة يمكن أن تعطل نشاط الدماغ المعتاد. وقالت لشبكة CNN إن شبكات الدماغ التي تسمح عادةً للناس بالتفكير بوضوح، والتفكير، والتذكر، وبناء الأفكار وصياغتها، يمكن أن "تختل".

ويصبح من الصعب اتخاذ قرارات معقدة، مثل المسار الذي يجب اتخاذه في نزهة على الأقدام - وهو قرار يبدو بسيطاً ولكنه يتطلب الموازنة بين عدة عوامل مختلفة.

شاهد ايضاً: بايدن: لا تراجع عن تقدم الطاقة النظيفة في الولايات المتحدة قبل رئاسة ترامب

وأضافت أن هناك أيضًا أدلة تشير إلى أن الناس أكثر عرضة لاتخاذ قرارات محفوفة بالمخاطر والانخراط في سلوك متهور عندما يتعرضون للحرارة.

يمكن أن يكون للإدراك المتغير للمخاطر إلى جانب ضعف الوظيفة الإدراكية عواقب وخيمة للغاية. "وقالت: "أنت لا تتحدث فقط عن احتمال التعرض للحرارة الزائدة قليلاً وربما الإصابة بحروق الشمس. "أنت تتحدث عن (مواقف) من المحتمل أن تهدد الحياة، مثل اتخاذ قرارات سيئة، وتشوش على حكمك على الأمور".

لقد بدأ العلماء للتو في الكشف عن مدى تأثير الحرارة على الدماغ، ليس فقط فيما يتعلق باتخاذ القرارات، ولكن أيضًا فيما يتعلق بالمزاج والعواطف والصحة العقلية.

من هم الأكثر عرضة للخطر؟

شاهد ايضاً: بعد ساعات من انتخاب ترامب، بايدن يتحرك لتقييد حفر النفط في محمية الحياة البرية الوطنية في القطب الشمالي

"يقول ميدنباور: "إن فهمنا ضئيل للغاية. "إنه أمر غير معروف بشكل كبير في هذه المرحلة."

بعض الناس أكثر عرضة للحرارة من غيرهم. كبار السن، وخاصة أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، هم أكثر عرضة للخطر، لأن أجسامهم لا تنظم الحرارة بشكل جيد دائمًا. الأشخاص الذين فُقدوا في اليونان كانوا جميعاً في منتصف الخمسينات من العمر أو أكبر.

كما يواجه الأطفال الصغار جدًا والنساء الحوامل خطرًا كبيرًا أيضًا، وكذلك أولئك الذين يعانون من حالات مرضية موجودة مسبقًا، بما في ذلك حالات الصحة العقلية.

شاهد ايضاً: السياح يتسابقون لرؤية الأنهار الجليدية قبل أن تختفي، لكن الرحلات أصبحت قاتلة.

ولكن يمكن أن تكون الحرارة خطرة على أي شخص.

ففي عام 2016، قام فريق من العلماء بمتابعة 44 طالباً جامعياً خلال موجة الحر في بوسطن، ووجدوا أن أولئك الذين لم يتلقوا تكييفاً للهواء قد عانوا من انخفاض كبير في الأداء المعرفي.

وقال خوسيه غييرمو سيدينيو لوران، أحد مؤلفي البحث وأستاذ مساعد في كلية روتجرز للصحة العامة: "لا أحد محصن ضد الآثار الصحية للحرارة". وأضاف: "دماغنا عضو حساس للغاية".

شاهد ايضاً: أكياس الجثث المثلجة والمبردات المتنقلة: إليك ما يلزم الآن للبقاء على قيد الحياة في أحد أكثر مدن أمريكا حرارة

وقال بيلي إن الشخص الذي يتمتع بلياقة بدنية عالية ويدرك المخاطر ويحمل الكثير من الماء لا يزال يقامر إذا قرر الذهاب في نزهة في درجات حرارة مرتفعة للغاية.

"أنت تتخذ قرارات خاطئة وقد يكلفك ذلك حياتك."

نصائح لحماية نفسك من الحرارة

يقول الخبراء إن هناك أشياء سلوكية يمكن للناس القيام بها لحماية أنفسهم وتقليل المخاطر.

شاهد ايضاً: تغير المناخ يؤثر على الوقت بشكل أكبر مما كان يُعتقد سابقًا، يكتشف العلماء

وتشمل هذه الأمور عدم ممارسة التمارين الرياضية خلال الأجزاء الأكثر حرارة من النهار، وبدلاً من ذلك الذهاب في أبرد أجزاء اليوم والبحث عن الظل عندما يكون ذلك ممكناً. ويمكن أن يساعد أيضاً ارتداء ملابس فضفاضة ووضع كمادات ثلج على الرأس والرقبة.

قال بيلي إن شرب الماء أمر حيوي وليس فقط عند الشعور بالعطش الشديد. من المهم عدم الوصول إلى مرحلة يفقد فيها الجسم السوائل بشكل أسرع من قدرته على امتصاصها. يوصي الخبراء أيضًا بمشروبات الإلكتروليت، والتي يمكن أن تساعد في تعويض بعض السوائل المفقودة من خلال التعرق.

استخدم تطبيقات مشاركة الموقع، كما تقول مايدنباور. "تأكد من أن شخصًا ما يعرف مكانك."

شاهد ايضاً: Translation: صحراء الأرض الأكثر جفافاً تزدهر

على المدى الطويل، من المهم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام - شريطة ألا تكون في الخارج خلال الأجزاء الأكثر حرارة من اليوم - لأنها يمكن أن تساعد الجسم على تنظيم الحرارة. قال بيلي: "كلما كنت أكثر لياقة بدنية كلما كنت أكثر مرونة في مواجهة هذه الضغوط البيئية المناخية".

وقال بايلي إن الأمر سيستغرق وقتًا طويلاً لكشف الأسباب الدقيقة لوفاة أولئك الذين فقدوا حياتهم في اليونان، ولكن هناك درسًا يمكن استخلاصه من هذه المآسي.

"بغض النظر عن مدى ذكائك أو مدى لياقتك البدنية... إذا كنت ستخرج في درجة حرارة تزيد عن 40 درجة مئوية، حتى لو كنت مستعدًا جيدًا، فأنت في خطر".

أخبار ذات صلة

Loading...
يد تظهر وهي تلتقط قطعًا صغيرة من البلاستيك الملون من مصفاة فوق الرمال، مما يبرز مشكلة التلوث البلاستيكي.

معاهدة قوية يمكن أن تنهي تلوث البلاستيك وتنقذ الأرواح

هل يمكنك تخيل عالم خالٍ من التلوث البلاستيكي؟ بعد وعد قادة العالم بمعاهدة ملزمة قانونياً، يواجهنا الآن تحدي المفاوضات الأخيرة. مع تصاعد التلوث وتأثيره المدمر على البشرية، حان الوقت للضغط على الحكومات لاتخاذ خطوات جادة. انضم إلينا في السعي نحو مستقبل أكثر أماناً!
مناخ
Loading...
منظر جوي لسفينة شراعية تبحر في مياه هادئة بالقرب من ساحل ساموا، مع أشجار ونباتات استوائية في الخلفية.

حان الوقت لدعم القائمين على حماية المحيط الهادئ

في خضم التغير المناخي المتسارع، يواجه المحيط الهادئ تهديدات خطيرة تؤثر على اقتصادات الدول الجزرية الصغيرة. كيف يمكن للمناطق البحرية المحمية أن تكون الحل؟ اكتشف كيف تعيد ساموا تشكيل مستقبلها البحري من خلال استراتيجيات مبتكرة توازن بين الحفظ والتنمية.
مناخ
Loading...
جلسة محكمة في لاهاي حيث تنظر القضاة في استئناف شركة شل بشأن خفض انبعاثات الغازات الدفيئة.

شركة شل النفطية العملاقة تنتصر في استئناف حكم تاريخي بشأن انبعاثات الكربون

في حكم مثير للجدل، انحازت محكمة هولندية إلى شركة شل، مما يثير تساؤلات حول التزام الشركات العملاقة بخفض انبعاثات الغازات الدفيئة. مع قرب قمة المناخ COP29، هل ستستمر هذه الشركات في تجاهل حقوق الإنسان في مواجهة تغير المناخ؟ تابعوا التفاصيل.
مناخ
Loading...
شخص يركض بالقرب من حريق غابات مشتعلة في منطقة مليئة بالدخان، مما يبرز خطورة حرائق الغابات في نيويورك ونيوجيرسي.

حرائق الغابات تنتشر في نيويورك ونيوجيرسي مما يستدعي إصدار تحذيرات صحية

تشتعل الحرائق في شمال شرق الولايات المتحدة، مما يهدد حياة السكان ويؤدي إلى تحذيرات صحية خطيرة. بينما يكافح رجال الإطفاء في نيويورك ونيوجيرسي، يبرز دورهم الحيوي في حماية المجتمعات. تابعوا معنا تفاصيل هذه الكارثة الطبيعية وآثارها المدمرة.
مناخ
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية