خَبَرَيْن logo

أسرار العيش بصحة وسعادة حتى المائة عام

يتزايد عدد الأشخاص الذين يعيشون حتى سن المائة في الولايات المتحدة، مع تطور أفكار جديدة حول الصحة والسعادة. اكتشف كيف يمكنك العيش بشكل أفضل لفترة أطول من خلال الغذاء والتمارين والعلاقات. شارك أسئلتك مع خَبَرْيْن.

زوجان مسنّان يتجولان في حديقة، يتبادلان اللمسات الحنونة في إطار يبرز أهمية العلاقات الصحية وطول العمر.
أظهرت الدراسات أن العلاقات الاجتماعية الإيجابية مرتبطة بزيادة المشاعر الإيجابية وتحسين الحالة البدنية، بما في ذلك تقليل التوتر وضغط الدم.
التصنيف:صحة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

أهمية العيش حتى سن المئة

يتزايد عدد الأشخاص في الولايات المتحدة الذين يعيشون حتى سن المائة، بما في ذلك الرئيس السابق جيمي كارتر، الذي سيبلغ هذا الأسبوع هذا الرقم القياسي. وعلى طول الطريق، يستمر تطور الأفكار حول كيفية العيش ليس فقط لفترة أطول ولكن أيضًا للعيش بصحة وسعادة وقوة أكبر - بما في ذلك العلوم المتعلقة بالغذاء والتمارين الرياضية والصحة العقلية والعلاقات.

أخبار ذات صلة

Loading...
عالم يعمل في مختبر علمي، يستخدم أدوات مختبرية لتحليل عينات مرتبطة بإنفلونزا الطيور H5 في كولورادو.

الحالة السادسة للإصابة بأنفلونزا الطيور تم الإبلاغ عنها في كولورادو، حسب ما ذكرته مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها

تستمر المخاوف من إنفلونزا الطيور في التصاعد مع تسجيل حالات جديدة في كولورادو، حيث تم الإبلاغ عن إصابات بشرية تؤكد الحاجة الملحة للوعي والاحتياطات الصحية. تابعوا معنا لتعرفوا المزيد عن تطورات هذا الفيروس وكيفية حماية أنفسكم وعائلاتكم.
صحة
Loading...
مختبر طبي يظهر عينة من أنابيب اختبار الدم الملونة، مع باحثين يرتدون القفازات والكمامات، يجرون دراسات حول العوامل الجينية للسمنة.

توصل الباحثون إلى "زناد جيني واضح للبدانة" ينطبق على بعض الأشخاص

هل تساءلت يومًا عن الأسباب الخفية للسمنة؟ تشير الأبحاث الجديدة إلى أن جيناتنا قد تلعب دورًا حاسمًا في ذلك. اكتشف كيف يمكن لطفرة جينية نادرة أن تؤثر على وزنك وتفتح أمامك آفاقًا جديدة لفهم السمنة. تابع القراءة لتعرف المزيد عن هذا الاكتشاف المذهل!
صحة
Loading...
مريض يجلس على سرير في المستشفى، يتحدث مع طبيب يرتدي ملابس طبية وقناع، في سياق التوعية بسرطان القولون.

مع زيادة إصابة الشباب بسرطان القولون، قد حان الوقت لإجراء منظار القولون

سرطان القولون اللفائفي ليس مجرد رقم في الإحصائيات، بل هو واقع يهدد حياة الكثيرين، خاصةً الشباب. مع ارتفاع معدلات التشخيص، يصبح الوعي والكشف المبكر ضرورة ملحة. إذا كنت في الثلاثينيات أو الأربعينيات من عمرك، فقد حان الوقت لتفكر في فحص القولون. لا تنتظر، ابدأ رحلتك نحو صحة أفضل اليوم!
صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية