خَبَرَيْن logo

خالي من السكر: حقيقة وخيارات صحية

تعرف على المحليات الخالية من السعرات الحرارية وتأثيراتها على الصحة. هل هي آمنة؟ ماذا يقول الخبراء؟ شارك أسئلتك معنا! #صحة #تغذية #محليات_خالية_من_السعرات #خَبَرْيْن

Dr. Sanjay Gupta On Call: What are your questions about zero-calorie sweeteners?
Loading...
The FDA says sweeteners are safe to use in moderation. Tetra images RF/Getty Images/File
التصنيف:صحة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

إدارة الغذاء والدواء الأمريكية توافق على بعض المحليات الخالية من السعرات الحرارية

يتفق الخبراء عمومًا على أن الأمريكيين يستهلكون الكثير من السكر المضاف يوميًا، لذلك يلجأ الكثير منا إلى المحليات الخالية من السعرات الحرارية لإشباع رغباتهم في تناول الحلويات.

وقد وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على ستة منها لاستخدامها كمضافات غذائية وهي: السكرين والأسبارتام وأسيسولفام البوتاسيوم (المعروف أيضًا باسم أسيسولفام-ك أو أسك-كي) والسكرالوز والنيوتام والأفانتام. أما المواد الأخرى مثل ستيفيا ومستخلص فاكهة الراهب فهي مصنوعة من النباتات أو الفاكهة، والكحوليات السكرية مثل الإريثريتول هي كربوهيدرات.

وتقول الوكالة إن جميعها آمنة للاستخدام باعتدال. ومع ذلك، فقد أثارت بعض العناوين الأخيرة مخاوف بشأن المُحليات الخالية من السعرات الحرارية والروابط المحتملة مع الحالات الصحية مثل زيادة الوزن وأمراض القلب والسرطان.

أخبار ذات صلة

First on CNN: US faces maternity care crisis, with 1 in 3 counties lacking obstetric doctors to provide care, report warns
Loading...

أولاً على سي إن إن: الولايات المتحدة تواجه أزمة في الرعاية النسائية، حيث تفتقر ثلث الولايات إلى أطباء توليد لتقديم الرعاية، تحذير يقول التقرير

صحة
Parents are not OK right now. Here’s what they can do
Loading...

الآباء غير مستقرين الآن. إليكم ما يمكنهم فعله

صحة
‘It’s not about you’ and other wedding advice experts want a couple’s loved ones to understand
Loading...

"ليس كل شيء حولك" ونصائح أخرى يرغب الخبراء في أن يفهم أحباء الزوجين

صحة
Why replacing alcohol with weed is a growing trend in the US
Loading...

لماذا استبدال الكحول بالحشيش أصبح توجهًا متزايدًا في الولايات المتحدة؟

صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية