أسرار العيش بصحة وسعادة حتى المائة عام

يتزايد عدد الأشخاص الذين يعيشون حتى سن المائة في الولايات المتحدة، مع تطور أفكار جديدة حول الصحة والسعادة. اكتشف كيف يمكنك العيش بشكل أفضل لفترة أطول من خلال الغذاء والتمارين والعلاقات. شارك أسئلتك مع خَبَرْيْن.

٣ أكتوبر ٢٠٢٤

What are your questions about living to 100? — Studies have found positive social relationships are linked with emotional boosts and physical boosts, including lower stress and blood pressure. stevecoleimages/E+/Getty Images/File

التصنيف:صحة

شارك الخبر:

ما هي أسئلتك حول العيش حتى سن المئة؟

يتزايد عدد الأشخاص في الولايات المتحدة الذين يعيشون حتى سن المائة، بما في ذلك الرئيس السابق جيمي كارتر، الذي سيبلغ هذا الأسبوع هذا الرقم القياسي. وعلى طول الطريق، يستمر تطور الأفكار حول كيفية العيش ليس فقط لفترة أطول ولكن أيضًا للعيش بصحة وسعادة وقوة أكبر - بما في ذلك العلوم المتعلقة بالغذاء والتمارين الرياضية والصحة العقلية والعلاقات.

أخبار ذات صلة

First on CNN: US faces maternity care crisis, with 1 in 3 counties lacking obstetric doctors to provide care, report warns

أولاً على سي إن إن: الولايات المتحدة تواجه أزمة في الرعاية النسائية، حيث تفتقر ثلث الولايات إلى أطباء توليد لتقديم الرعاية، تحذير يقول التقرير

تواجه الولايات المتحدة أزمة مستمرة في مجال صحة الأمومة حيث لا يوجد في مقاطعة واحدة من كل 3 مقاطعات طبيب توليد واحد، مما يؤثر على حصول النساء على الرعاية، وفقًا لتقرير جديد. يقول التقرير، الذي صدر يوم الثلاثاء عن منظمة مارس أوف دايمز غير الربحية المعنية بصحة الرضع والأمهات، إنه في أجزاء كثيرة من...

صحة١٠ سبتمبر ٢٠٢٤

Baking soda water is the new health trend. Here’s what experts think

مياه الصودا الكربونية هي الاتجاه الصحي الجديد. إليك ما يعتقده الخبراء

قد تعتقدين أن صودا الخبز الكامنة في الجزء الخلفي من خزانتك مفيدة فقط لامتصاص روائح الثلاجة المقرفة أو تنظيف المنتجات أو صنع المخبوزات. لكن ربما ينصحك بعض الأشخاص بإعادة التفكير في الأمر - لأنهم يضيفونها إلى الماء ويشاركون عبر الإنترنت أنهم وجدوا أن هذا المكون يحسن أداءهم في التمارين الرياضية...

صحة٩ أغسطس ٢٠٢٤

Placebos can ease certain mental disorders, study finds

تشير الدراسة إلى أن الأدوية الوهمية يمكن أن تخفف من بعض الاضطرابات العقلية

عندما تحاول معالجة أعراض الصحة النفسية، فإن مجرد الاعتقاد بإمكانية مساعدتك قد يكون عاملاً مهمًا. تحسنت أعراض تسعة اضطرابات صحية عقلية بشكل كبير في ظل العلاج الوهمي، وفقًا لمراجعة جديدة لـ 90 تجربة عشوائية مضبوطة - المعروفة باسم التحليل التلوي - شملت في المجمل 9985 مشاركًا بالغًا معظمهم في...

صحة٢٣ يونيو ٢٠٢٤

ماذا يعني أن تكون طفل الزجاج

ترعرعت أليسيا مينيسيس مابلس في شيكاغو، وكان لها شقيقان أصغر منها وُلدا بإعاقات. شُخصت حالة ديفيد باضطراب وراثي نادر يسمى نقص المناعة المركب الحاد، وشُخصت حالة ماريو في نهاية المطاف بالتوحد. وطوال طفولتها، كانت والدة مينيسيس مابلس تبقى في المستشفى مع ديفيد في كثير من الأحيان بينما كان والدها...

صحة٢٤ أبريل ٢٠٢٤