أسرار العيش بصحة وسعادة حتى المائة عام

يتزايد عدد الأشخاص الذين يعيشون حتى سن المائة في الولايات المتحدة، مع تطور أفكار جديدة حول الصحة والسعادة. اكتشف كيف يمكنك العيش بشكل أفضل لفترة أطول من خلال الغذاء والتمارين والعلاقات. شارك أسئلتك مع خَبَرْيْن.

٣ أكتوبر ٢٠٢٤

What are your questions about living to 100? — Studies have found positive social relationships are linked with emotional boosts and physical boosts, including lower stress and blood pressure. stevecoleimages/E+/Getty Images/File

التصنيف:صحة

شارك الخبر:

ما هي أسئلتك حول العيش حتى سن المئة؟

يتزايد عدد الأشخاص في الولايات المتحدة الذين يعيشون حتى سن المائة، بما في ذلك الرئيس السابق جيمي كارتر، الذي سيبلغ هذا الأسبوع هذا الرقم القياسي. وعلى طول الطريق، يستمر تطور الأفكار حول كيفية العيش ليس فقط لفترة أطول ولكن أيضًا للعيش بصحة وسعادة وقوة أكبر - بما في ذلك العلوم المتعلقة بالغذاء والتمارين الرياضية والصحة العقلية والعلاقات.

أخبار ذات صلة

The new secret to unlock restful sleep: Evening exercise breaks

السر الجديد لتحقيق نوم هادئ: استراحة للتمارين المسائية

لا يمكن المبالغة في أهمية النوم للصحة العامة - فهو يحسن المزاج ويعزز الطاقة ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض، على سبيل المثال لا الحصر. ومع ذلك، يكافح الكثير من الناس للحصول على ليالٍ مريحة. في الولايات المتحدة الأمريكية، أفاد 39% من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و64 عامًا أنهم لا يحصلون...

صحة٢٤ أغسطس ٢٠٢٤

High-risk HPV infections in men may be associated with slightly higher levels of dead sperm cells, new study suggests

اقترحت دراسة جديدة أن الإصابة بالفيروس الورمي البشري النوع العالي الخطر في الرجال قد تكون مرتبطة بمستويات أعلى قليلاً من خلايا الحيوانات المنوية الميتة

لطالما تساءل العلماء عما إذا كانت عدوى فيروس الورم الحليمي البشري، أو فيروس الورم الحليمي البشري، لدى الرجال يمكن أن تؤثر على صحة الحيوانات المنوية وخصوبتها. والآن، وجدت دراسة مبكرة أن عدوى فيروس الورم الحليمي البشري عالية الخطورة قد تكون مرتبطة بزيادة طفيفة في مستويات موت الحيوانات المنوية....

صحة٢٣ أغسطس ٢٠٢٤

CDC issues health advisory about risks of counterfeit or mishandled Botox injections

تحذير من مركز السيطرة على الأمراض الوبائية بشأن مخاطر حقن البوتوكس المزيفة أو المعالجة بشكل غير صحيح

أصدرت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها تحذيرًا يوم الثلاثاء حول مخاطر حقن البوتوكس المقلدة أو التي يتم التعامل معها بشكل خاطئ بعد العثور على نسخ مزيفة خطيرة من المنتج في عدة ولايات. يعمل مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها وإدارة الغذاء والدواء الأمريكية ومسؤولو الولايات والمسؤولون...

صحة٢٤ أبريل ٢٠٢٤

New warnings about heart pumps linked to 49 deaths

تحذيرات جديدة حول أجهزة ضخ القلب المرتبطة بـ 49 حالة وفاة

تحذيرات جديدة ومعدلة حول تعليمات استخدام نوع معين من مضخات القلب قد تؤدي إلى خطر تشقق القلب، وفقًا لتنبيه أصدرته شركة مصنعة للمضخة ونشرته الإدارة الغذائية والدوائية الأمريكية على موقعها الإلكتروني. تشير المضخات، مضخات القلب Impella الجانبية اليسرى التي تصنعها شركة Johnson & Johnson MedTech's...

صحة٢٩ مارس ٢٠٢٤