كيف يمكن للآباء مساعدة أبنائهم الجامعيين في مواجهة تعاطي المخدرات؟ اكتشف الحقائق والنصائح المحورية في هذا المقال الملهم. #الصحة_الجامعية #تعاطي_المخدرات #تحديات_الطلاب
نادرًا ما يمر أسبوع لا أتلقى فيه رسالة نصية أو مكالمة محمومة من أحد الوالدين اليائسين الذي يوجد ابنه في سن الجامعة في غرفة الطوارئ للعلاج من مشكلة متعلقة بالمخدرات.
يشكل الشباب الذين تتراوح أعمارهم من 18 إلى 25 عامًا 11.1% من أكثر من 7.7 مليون زيارة سنوية لغرف الطوارئ المتعلقة بالمخدرات في الولايات المتحدة، ولديهم أعلى معدل لزيارات غرفة الطوارئ المتعلقة بالقنب، وفقًا لتقرير صادر عن إدارة خدمات إساءة استخدام المخدرات والصحة العقلية لعام 2023.
أنا طبيب أسرة وخبير في الصحة الجامعية، وغالباً ما يعتمد عليَّ الآباء والأمهات لمساعدتهم في معرفة ما يجب فعله عندما يكون أطفالهم في أزمة، مما يمنحني لقباً ثالثاً: محطم الخرافات الطبية.
قبل أن ترسل أبناءك المراهقين إلى الكلية، يجدر بك استكشاف الخرافات والحقائق المتعلقة بتعاطي المخدرات في الكلية للحصول على رؤية أفضل لما يمكن للآباء فعله للحفاظ على سلامة أبنائهم الشباب في هذا المناخ الثقافي الجديد.
فيما يلي بعض من أخطر الخرافات التي أسمعها، ونصيحتي لمكافحتها.
الأسطورة رقم 1: لا أحتاج إلى التحدث مع أبنائي عن المخدرات لأنهم أطفال جيدون".
خاطئة من المحير للآباء والأمهات أن يبدأ أولادهم المراهقون الأذكياء والناجحون والملتزمون بالقانون فجأة بتعاطي المخدرات. لا يمكن للوالدين أن يتخيلوا لماذا قد يثق طفلهم المسؤول في شخص غريب غير مسؤول يعرض عليه حبوبًا أو حشيشًا.
من واقع خبرتي، حتى لو كان أطفالك من الطلاب المتفوقين أو من كشافة النسر أو المتطوعين في مدرستهم الثانوية لهذا العام، فقد يستمرون في تجربة المخدرات. لهذا السبب قد تتلقى اتصالاً بشأن تعرضهم لجرعة زائدة من المخدرات أو الهلوسة أو جنون العظمة أو الاكتئاب أو حادث سيارة بسبب المخدرات أو الكحول.
الأسطورة رقم 2: يعرف ابني أن يبتعد عن تجار المخدرات غير المرغوب فيهم.
خاطئ معظم تجار المخدرات في الجامعات لا يبدون مثل ما تتخيله أنت من المجرمين المخيفين. بل يبدون في الواقع مثل الطلاب الجامعيين العاديين لأنهم غالباً ما يكونون كذلك. لذا، امسح صورة تبادل الهيروين في زقاق مظلم واستبدلها بصورة صديق قلق في السكن الجامعي.
إليك كيف يمكن أن يبدأ الأمر. لنفترض أن ابنك لم ينم منذ عدة أيام لأنه يذاكر بجد في مادة الكيمياء. قد يعرض عليه أحد الأصدقاء بعض الحبوب حتى ينال قسطًا من الراحة ويتفوق في اختبار الغد.
ماذا لو لم يتمكنوا من البقاء مستيقظين ولكنهم بحاجة إلى إنهاء ورقة الفصل الدراسي التي من المقرر أن تُنجز صباح الغد؟ قد يجربون حبوب "المساعدة على المذاكرة" التي يقدمها لهم أحد الأصدقاء - وغالبًا ما تكون حبوبًا منشطة لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وهي متاحة بوصفة طبية.
هل يسبب قلقهم الاجتماعي نوبة هلع قبل أن يتوجهوا إلى حفلة ما؟ قد يجربون حلوى غائر (مملوءة بـ THC) ليشعروا بالارتياح. (رباعي هيدروكانابينول، أو THC، هو المادة الأساسية ذات التأثير النفساني في القنب).
هل يمكن أن يكون هناك أي شيء أكثر براءة من حلوى صمغية على شكل حيوان؟ لا يقتصر الأمر على تغليف منتجات THC الصالحة للأكل بشكل متعمد في رسومات صبيانية ذات ألوان زاهية فحسب، بل تبدو هذه المنتجات الصالحة للأكل مثل حلوى الأطفال والبراونيز وألواح الشوكولاتة ورقائق البطاطس وغيرها.
تتحايل هذه المواد الصالحة للأكل من التتراهيدروكانابينول على الأشياء "السيئة" التي حذرنا أطفالنا منها مثل التدخين أو الاستنشاق أو تناول الحبوب. حتى الأطفال الذين لن يشعلوا سيجارة أو سيجارة حشيش قد يميلون إلى تجربة قضمة من الحلوى.
الأسطورة رقم 3: لقد جربنا الحشيش في أيام دراستنا الجامعية وأصبحنا على ما يرام، لذا فإن أطفالنا سيجربونه أيضًا.
قد يكون ذلك خاطئاً لم يعد طلاب الجامعات يجربون فقط. لقد أصبح تعاطي القنب شائعًا جدًا في جميع أنحاء الحرم الجامعي، سواء كان ذلك قانونيًا في ولاية ابنك أم لا. في دراسة أجريت عام 2022 على أكثر من 14,000 طالب مسجل في 19 كلية في تكساس (حيث لا يزال القنب الترفيهي غير قانوني)، استخدم ما يقرب من 40% من الطلاب الحشيش، وتعاطاه أكثر من 26% منهم في حرم جامعتهم، وفقًا لدراسة أجريت عام 2023.
وعلاوة على ذلك، فإن حشيش اليوم أقوى مما كنت تتعاطاه من قبل. لم يكن الحشيش في ثمانينيات القرن الماضي وما قبلها يعتبر مسببًا للإدمان لعدم وجود متلازمة انسحاب محددة، وفقًا للطبيبة النفسية للإدمان الدكتورة إليزابيث ستويت.
وقد ارتفع تركيز التتراهيدروكانابينول من أقل من 1.5% في عام 1980 إلى 3.96% في عام 1995 إلى متوسط 16.14% في عام 2022، كما أشار المعهد الوطني لإساءة استخدام المخدرات استنادًا إلى عينات القنب التي صادرتها إدارة مكافحة المخدرات الأمريكية.
تحتوي زهرة الماريجوانا المنتجة في كولورادو الآن على متوسط 19.2% من التتراهيدروكانابينول لكل جرام؛ والمنتجات المركزة مثل الحشيش أو الزيوت بمتوسط 67.8% لكل جرام؛ وخراطيش المبخر بمتوسط 79.7% من التتراهيدروكانابينول لكل جرام، وفقًا لتقرير تحديث حجم السوق والطلب في كولورادو لعام 2020.
إن الحشيش اليوم يسبب الإدمان بالفعل لما لا يقل عن 1 من كل 6 مراهقين و1 من كل 10 بالغين، وفقًا لـ SAMHSA. في حين أن الاحتمالات الإجمالية قد تكون معك، لا توجد طريقة للتنبؤ بما إذا كنت ستكون واحدًا من 16.7% من المراهقين أو 10% من البالغين الذين يصبحون مدمنين.
الأسطورة رقم 4: لا يتعاطى المخدرات في الجامعة سوى المدمنين المتشددين فقط.
خاطئة خارج ثقافة المخدرات في الحفلات، أرى المزيد من طلاب الجامعات يتعاطون المخدرات بأنفسهم. يبحث الطلاب عن طريقة إما للبقاء متيقظين ومركزين أو لتهدئة قلق أدمغتهم للمذاكرة والنوم والتواصل الاجتماعي بشكل أكثر فعالية. فهم لا يبحثون عن النشوة - بل يحاولون الوصول إلى مستوى وظيفي طبيعي.
وفي الوقت نفسه، في حين أن الجميع تقريبًا على دراية بأزمة الفنتانيل، إلا أن القليل من طلاب الجامعات يرون خطرًا كبيرًا في قبول أو شراء ما يعتقدون أنه حبوب زاناكس أو أديرال التي تُصرف بوصفة طبية. من المحتمل أن يرى تجار المخدرات الحد الأدنى من المخاطر لأنهم غالبًا ما يبيعون المنتجات التي يستخدمونها هم أنفسهم.
الأسطورة رقم 5: ابني ليس تاجر مخدرات.
قد تكون خاطئة. لقد انبهرت بأن العديد من الطلاب الذين يبيعون المخدرات لا يعتبرون أنفسهم تجار مخدرات. وعادة ما يشعرون بالصدمة والإهانة عندما أستخدم هذه الكلمات وأتحدث عن العواقب القانونية الخطيرة لبيع الأدوية الموصوفة طبيًا. من الواضح أن هناك انفصالاً في أذهانهم بين أفعالهم والأشخاص الذين يبيعون عقاقير غير مشروعة بدون وصفة طبية.
فبعض الطلاب يبيعون جزءًا من المنشطات الموصوفة لهم بوصفة طبية مناسبة أو غيرها من الأدوية، وغالبًا ما يتم تقاسم تلك الحبوب أو إعادة بيعها. ومن المحتمل أن تضيف هذه الممارسة إلى الاعتقاد الخاطئ بأن الحبوب الأخرى التي يقدمها أقرانهم هي أيضًا حبوب آمنة ومصنعة وموصوفة بشكل قانوني.
حقيقة: يمكن للآباء والأمهات إعداد أبنائهم لواقع المخدرات والحياة الجامعية.
صحيح أولاً، تأكد من إضافة رذاذ ناركان، وهو مضاد أفيوني يمكن أن يعكس على الفور الجرعة الزائدة من الفنتانيل، إلى حقيبة الإسعافات الأولية الخاصة بطالبك في الكلية. يتوفر ناركان بدون وصفة طبية، على الرغم من أنك ستحتاج على الأرجح إلى طلبه من الصيدلي لأن معظم المتاجر تحتفظ به "خلف المنضدة" لتجنب سرقة المنتج، الذي يباع بحوالي 44 دولارًا للوحدتين.
تحدث مع ابنك المراهق حول إرشادات ناركان، لكنه سهل الاستخدام: الرذاذ عبارة عن وحدة ذات جرعة واحدة ترشها برشة واحدة في أنف الضحية بعد أن تضعه على ظهره. إذا لم يكن لدى الضحية الذي يكافح من أجل التنفس أو فاقد الوعي فنتانيل أو أي مادة أفيونية أخرى في جسمه، فلن يسبب ناركان أي ضرر. احرص على أن يعرف ابنك المراهق أن يتصل دائماً بالطوارئ 911 وأن يبقى مع الضحية إذا أعطاه ناركان؛ فقد تكون هناك حاجة إلى جرعة ثانية.
ثانيًا، شجع الطالب بنشاط على طلب المساعدة الطبية إذا كان يشكو من عدم القدرة على التركيز أو التركيز في دراسته، أو إذا لم يستطع النوم، أو إذا شعر بالذعر من القلق الاجتماعي أو القلق من الامتحانات. يمكن للاستشارة والأدوية الموصوفة بطريقة مشروعة أن تساعد كثيراً في هذه المشاكل، وهذا جزء كبير مما تعالجه الخدمات الصحية الجامعية.
طمئنهم بألا ينتظروا حتى يصلوا إلى مستوى الأزمة لطلب المساعدة، سواء كان ذلك لمرض جسدي أو إصابة أو توتر أو قلق أو اكتئاب. خاصةً مع مشاكل الصحة العقلية، سيحاول الطلاب كل شيء لمساعدة أنفسهم والتداوي الذاتي، وهذا بالضبط ما يجعل الكثير من "الطلاب الجيدين" ينتهي بهم الأمر إلى تعاطي المخدرات.
