ابق آمنًا أثناء التسلق في الحرارة عن طريق اتباع هذه النصائح من الخبراء
مع حلول فصل الصيف رسميًا، يتحمس الكثير من الناس للذهاب للمشي لمسافات طويلة على طول مساراتهم المحلية المفضلة أو القيام بنزهة خارج المدينة. ولكن قبل أن تحمل حقيبة ظهرك وتتسابق للخروج من الباب، يحثك مسؤولو التنزه والسلامة على توخي الحذر. فدرجات الحرارة ترتفع بالفعل في أجزاء كثيرة من البلاد وحول...