أسرار العيش بصحة وسعادة حتى المائة عام

يتزايد عدد الأشخاص الذين يعيشون حتى سن المائة في الولايات المتحدة، مع تطور أفكار جديدة حول الصحة والسعادة. اكتشف كيف يمكنك العيش بشكل أفضل لفترة أطول من خلال الغذاء والتمارين والعلاقات. شارك أسئلتك مع خَبَرْيْن.

٣ أكتوبر ٢٠٢٤

What are your questions about living to 100? — Studies have found positive social relationships are linked with emotional boosts and physical boosts, including lower stress and blood pressure. stevecoleimages/E+/Getty Images/File

التصنيف:صحة

شارك الخبر:

ما هي أسئلتك حول العيش حتى سن المئة؟

يتزايد عدد الأشخاص في الولايات المتحدة الذين يعيشون حتى سن المائة، بما في ذلك الرئيس السابق جيمي كارتر، الذي سيبلغ هذا الأسبوع هذا الرقم القياسي. وعلى طول الطريق، يستمر تطور الأفكار حول كيفية العيش ليس فقط لفترة أطول ولكن أيضًا للعيش بصحة وسعادة وقوة أكبر - بما في ذلك العلوم المتعلقة بالغذاء والتمارين الرياضية والصحة العقلية والعلاقات.

أخبار ذات صلة

No longer babies, some teens take to ‘soiling the nest’

بعد أن تركوا مرحلة الطفولة، يقوم بعض المراهقين بـ "تدنيس العش"

لطالما كان ابن روزان باكلي البالغ من العمر 18 عامًا شخصًا منزليًا دمث الخلق وطالبًا متفوقًا. ولكن في شهر مارس من سنته الأخيرة في المدرسة الثانوية، قالت إن مزاج الشاب تغير. وقالت باكلي، التي تعيش في ميدفورد، نيوجيرسي: "كان يقوم بأشياء خارجة عن المألوف أو دون أن يذكرها أولاً". وقالت إنه في إحدى...

صحة٣١ أغسطس ٢٠٢٤

After the end of Roe, a new beginning for maternity homes

بعد نهاية رو، بداية جديدة لدور رعاية الأمومة

كُتب على جدار دار الأمومة بأحرف كبيرة شعار: "إنقاذ الأطفال، أم واحدة في كل مرة". بالنسبة لمؤسسي الدار راندي وإيفلين جيمس، بدأت الدار بطفل واحد - طفلهما. كان بول ستيفان هو آخر أطفالهما الستة، وقد وُلد بحالة مميتة. وقد اختارا عدم إجهاض الحمل كما نصح الأطباء. عاش ما يزيد قليلاً عن 40 دقيقة، وهي مدة...

صحة٣ أغسطس ٢٠٢٤

Nearly 100,000 children in the US lost a parent to a drug overdose or gun violence in 2020, study finds

توصلت الدراسة إلى أن ما يقرب من 100,000 طفل في الولايات المتحدة فقدوا والديهم بسبب جرعة زائدة من المخدرات أو العنف بالسلاح في عام 2020

وصلت الوفيات الناجمة عن الجرعات الزائدة من المخدرات والإصابات المرتبطة بالأسلحة النارية إلى مستويات قياسية في الولايات المتحدة في السنوات الأخيرة، وقد خلق ذلك "عبئًا مزدوجًا" على الأطفال الذين يواجهون خطرًا متزايدًا بفقدان والديهم والموت أنفسهم، وفقًا لمؤلفي دراسة جديدة. بشكل عام، فقد أكثر من...

صحة٦ مايو ٢٠٢٤

‘There’s no excuse’: Why experts say this type of screening is crucial for young athletes and their future health

لا يوجد عذر: لماذا يقول الخبراء أن هذا النوع من الفحص ضروري للرياضيين الشبان وصحتهم المستقبلية

أخيرًا، نجح برايلين بريدجز. في عام 2021، بعد بناء مسيرته الجامعية في كرة السلة في مدرستين صغيرتين، كان على وشك خوض أول مباراة له مع جامعة جورجيا - وهي الدوريات الكبيرة للكثير من الأطفال الذين، مثل بريدجز، نشأوا في منطقة أتلانتا. ولكن قبل أن يخطو بريدجز قدمًا على الملعب، كان عليه أن يخضع لبرنامج...

صحة٨ أبريل ٢٠٢٤