![Fresh and frozen imported strawberries highly contaminated with pesticides, report says](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Ffresh_and_frozen_imported_strawberries_highly_contaminated_c963rg7_744d114c0f.webp&w=1920&q=75)
تحسن الإدراك: التدخلات في نمط الحياة
هل يمكن لتغييرات نمط الحياة أن تحسن الإدراك؟ اكتشف تجارب مذهلة في فيلم "مريض الزهايمر الأخير"، يقدمه د. سانجاي غوبتا على MAX. تعرف على النتائج وانضم للحوار. #صحة_الدماغ #مرض_الزهايمر
![Dr. Sanjay Gupta On Call: What are your questions about reducing Alzheimer’s risk?](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Flarge_dr_sanjay_gupta_on_call_what_are_your_questions_about_2gqtrn9_e3b7379c45.webp&w=2048&q=75)
د. سنجاي غوبتا في خدمتكم: ما هي أسئلتكم حول تقليل مخاطر الزهايمر؟
هناك أدلة جديدة - وأمل جديد - على أن التدخلات المتعلقة بنمط الحياة يمكن أن تؤدي إلى تحسن الإدراك لدى الأشخاص المصابين بالضعف الإدراكي المعتدل والخرف المبكر بسبب مرض الزهايمر.
وقد ظهر بعض المشاركين في إحدى التجارب في الفيلم الوثائقي "مريض الزهايمر الأخير" الذي يقدمه كبير المراسلين الطبيين في شبكة CNN الدكتور سانجاي غوبتا، والذي يُبث اليوم على قناة MAX كجزء من برنامج "القصة الكاملة مع أندرسون كوبر". وقاموا بإجراء تغييرات مثل اتباع نظام غذائي نباتي، وممارسة التمارين الرياضية اليومية، وممارسة التمارين الهوائية اليومية، وممارسة الحد من الإجهاد، والمشاركة في مجموعات الدعم عبر الإنترنت لمدة 20 أسبوعًا.
لم يشهد البعض في التجربة الصغيرة أي تحسن أو انسحبوا من التجربة. لكن بالنسبة للبعض، كانت النتائج مغيرة للحياة. قالت إحدى المشاركات، تامي مايدا، البالغة من العمر 67 عامًا، لغوبتا: "بدأت سحابة تشخيص مرض الزهايمر تنقشع ببطء".
خضع غوبتا أيضًا لمجموعة من الاختبارات للمساعدة في فهم كيفية أداء دماغه وخطر إصابته بالزهايمر - وخرج بقائمة من التغييرات في نمط الحياة التي يأمل أن تؤدي إلى مستقبل طويل وصحي.
أخبار ذات صلة
![Fresh and frozen imported strawberries highly contaminated with pesticides, report says](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Ffresh_and_frozen_imported_strawberries_highly_contaminated_c963rg7_744d114c0f.webp&w=1920&q=75)
![Stretching isn’t always the answer for pain and muscle tension](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Fstretching_isnt_always_the_answer_for_pain_and_muscle_z42i9tg_13ec5291f9.webp&w=1920&q=75)
التمدد ليس دائما الحلا للألم وتوتر العضلات
![3 questions you need to ask yourself about your diet](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Flarge_3_questions_you_need_to_ask_yourself_about_your_diet_6jnig9g_1d372f530b.webp&w=2048&q=75)
3 أسئلة يجب عليك طرحها على نفسك حول نظامك الغذائي
![Total solar eclipse in 2017 drew a brief surge in traffic accidents, analysis shows](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Flarge_total_solar_eclipse_in_2017_drew_a_brief_surge_in_traffic_5tntx03_e91bd1686e.webp&w=2048&q=75)