خَبَرَيْن logo

خالي من السكر: حقيقة وخيارات صحية

تعرف على المحليات الخالية من السعرات الحرارية وتأثيراتها على الصحة. هل هي آمنة؟ ماذا يقول الخبراء؟ شارك أسئلتك معنا! #صحة #تغذية #محليات_خالية_من_السعرات #خَبَرْيْن

Loading...
Dr. Sanjay Gupta On Call: What are your questions about zero-calorie sweeteners?
The FDA says sweeteners are safe to use in moderation. Tetra images RF/Getty Images/File
التصنيف:صحة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

إدارة الغذاء والدواء الأمريكية توافق على بعض المحليات الخالية من السعرات الحرارية

يتفق الخبراء عمومًا على أن الأمريكيين يستهلكون الكثير من السكر المضاف يوميًا، لذلك يلجأ الكثير منا إلى المحليات الخالية من السعرات الحرارية لإشباع رغباتهم في تناول الحلويات.

وقد وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على ستة منها لاستخدامها كمضافات غذائية وهي: السكرين والأسبارتام وأسيسولفام البوتاسيوم (المعروف أيضًا باسم أسيسولفام-ك أو أسك-كي) والسكرالوز والنيوتام والأفانتام. أما المواد الأخرى مثل ستيفيا ومستخلص فاكهة الراهب فهي مصنوعة من النباتات أو الفاكهة، والكحوليات السكرية مثل الإريثريتول هي كربوهيدرات.

وتقول الوكالة إن جميعها آمنة للاستخدام باعتدال. ومع ذلك، فقد أثارت بعض العناوين الأخيرة مخاوف بشأن المُحليات الخالية من السعرات الحرارية والروابط المحتملة مع الحالات الصحية مثل زيادة الوزن وأمراض القلب والسرطان.

أخبار ذات صلة

Loading...
Why the WNBA wants more people to know about the new over-the-counter birth control pill

لماذا ترغب الرابطة الوطنية لكرة السلة النسائية في أن يعرف المزيد من الناس عن حبوب منع الحمل الجديدة التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية

صحة
Loading...
New USDA testing with substitute H5N1 bird flu virus reminds us why eating rare burgers can be risky

اختبار جديد من وزارة الزراعة الأمريكية باستخدام فيروس إنفلونزا الطيور H5N1 البديل يذكرنا بأن تناول البرجر نيئاً يمكن أن يكون خطراً

صحة
Loading...
Genes known to increase the risk of Alzheimer’s may actually be an inherited form of the disorder, researchers say

الجينات المعروفة التي تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر قد تكون في الواقع شكلًا موروثًا من الاضطراب، يقول الباحثون

صحة
Loading...
‘Lose weight quick’ online schemes don’t work. Dr. Mike offers these 5 tips instead

لا تعمل خطط "فقدان الوزن بسرعة" عبر الإنترنت. الدكتور مايك يقدم هذه النصائح الخمس بدلاً من ذلك.

صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية