خَبَرْيْن logo

مقابلة بيل وير: رسالة الأمل للمستقبل

"الحياة كما نعرفها (يمكن أن تكون): قصص عن الناس والمناخ والأمل في عالم متغير" - كتاب جديد يكشف عن تأثيرات أزمة المناخ ويقدم نصائح عملية للتكيف والتغيير. استمعوا إلى الحلقة كاملة هنا.

Loading...
The climate crisis is underway. Here are 5 things you can do to help
Concerns over the harms of persistent poor air quality flared last June after smoke from Canada's wildfires engulfed parts of the US. Timothy A. Clary/AFP/Getty Images
التصنيف:صحة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

أزمة المناخ قائمة. إليك ٥ أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة

من الواضح تمامًا لكثير من الناس أننا نعيش في زمن أزمة مناخية ناجمة في جزء كبير منها عن حرق الوقود الأحفوري، الذي يؤدي إلى انبعاث غازات الدفيئة التي تحبس حرارة الشمس، مما يرفع درجات الحرارة ويؤدي إلى سلسلة من العواقب غير المقصودة وغير المرغوب فيها.

وتؤثر أزمة المناخ على الأرض - أرضها وغلافها الجوي ومسطحاتها المائية - كما تؤثر بشكل عميق على صحة وسلوك سكان الكوكب كبارًا وصغارًا، بما في ذلك البشر. وكبير مراسلي المناخ في شبكة سي إن إن، بيل وير، لديه مقعد في الصف الأمامي للوضع المتطور باستمرار.

عندما أصبح وير أبًا "عجوزًا" جديدًا في بداية الجائحة - ولد ابنه، ريفر، في أبريل 2020 (كانت ابنته أوليفيا تبلغ من العمر 16 عامًا في ذلك الوقت) - كان لديه وحي.

شاهد ايضاً: لماذا قد تكون زيارتك القادمة إلى طبيبة النساء مختلفة: هناك بديل لاختبار الباب اسمر

قال وير لكبير المراسلين الطبيين في شبكة CNN الدكتور سانجاي غوبتا مؤخرًا، في حلقة خاصة من بودكاست Chasing Life: "نظرت إلى هذا الطفل الصغير الذي كان يتلوى بين ذراعي وأدركت أن هذا الطفل سيعيش حتى القرن الثاني والعشرين". "وبدأت أكتب، نوعًا ما، رسالة اعتذار له عن الكوكب الذي حطمناه والذي كان سينتقل إليه."

أصبحت تلك الرسالة في النهاية مقدمة كتاب وير الجديد، "الحياة كما نعرفها (يمكن أن تكون): قصص عن الناس والمناخ والأمل في عالم متغير"، والذي صدر في وقت سابق من شهر أبريل، في الوقت المناسب ليوم الأرض.

قال وير إن كل شيء في حياتنا يعتمد على كوكب متوازن - وهو ليس كذلك حاليًا.

شاهد ايضاً: ماذا يقول منيك عن صحتك

قال وير: "خمسة ملايين شخص يموتون قبل الأوان كل عام لمجرد، فقط من التلوث الجسيمي الناجم عن حرق الوقود الأحفوري حول العالم". "أعتقد أن الحرارة تقتل بالفعل عددًا من الناس أكثر من جميع الكوارث الأخرى مجتمعة."

وقال وير إنه على الرغم من كل هذه الاضطرابات، لا يزال الناس جميعًا يحاولون تلبية احتياجاتهم، مشيرًا إلى التسلسل الهرمي لاحتياجات أبراهام ماسلو.

"الطبقة الأولى هي الأشياء التي تبقيك على قيد الحياة: الهواء، والماء، ودرجة الحرارة حوالي 68 درجة فهرنهايت، والكمية المناسبة من المعادن، والنوم. إذا لم تحصل على هذه الأشياء، فلا شيء آخر مهم."

شاهد ايضاً: إعلان مسؤولين أمريكيين: ستعود الفحوصات والعلاجات المجانية لكوفيد لمساعدة البلاد على التعامل خلال الخريف والشتاء

قال وير إن شيئًا ما خطر بباله عندما فكر في العالم الذي سيرثه ابنه. "ماذا لو لم يعد بإمكانك أن تعتبر قاع الأهرامات أمرًا مفروغًا منه، كما فعلت أنا؟ لم أفكر أبدًا في مصدر مائي أو جودة الهواء الذي أتنفسه".

كتب وير إلى ريفر: "لقد اختفت الأرض التي انضممت إليها في عام 1967، ولا أحد يعرف نوع الكوكب الذي سيحل محلها".

لقد تسبب تدهور الكوكب في خلق حزن مناخي - الحداد على المكان الذي ما زلنا نعيش فيه، على وجه التحديد لأنه يتغير بشكل كبير تحت أقدامنا.

شاهد ايضاً: هناك حرب على انتباهك. ماذا يجب أن تفعل؟

يقارن وير بين هذه المشاعر ونموذج آخر معروف جيدًا: مراحل الحزن الخمس التي ابتكرتها إليزابيث كوبلر روس: الإنكار والغضب والمساومة والاكتئاب والقبول.

يقول وير: "يمكنك القيام برحلة عبر أمريكا والقيادة عبر مساحات كبيرة من الإنكار". وقال إن مدينة تشارلستون في ولاية كارولينا الجنوبية تقيم حائطًا بحريًا لمساومة ارتفاع منسوب مياه البحر، بينما تقوم ميامي برفع الشوارع. "هناك الكثير من الغضب والكثير من الاكتئاب. لكن في نهاية المطاف، إلى أن تصل إلى التقبّل، وهذا ما يحوّل الناس من ناجين إلى ناجين، أو يؤدي إلى نهاية أكثر سلامًا".

قال وير إنه يأمل أن تتمكن البشرية من الوصول إلى مرحلة القبول بسرعة، وأن نتكاتف معًا لمعالجة المشكلات التي تواجهنا. إنه متفائل - ربما بشكل مفاجئ، بالنظر إلى التحذيرات الرهيبة التي ما زلنا لا نلتفت إليها.

شاهد ايضاً: المحلي الشائع في منتجات الستيفيا والكيتو يرتبط بمخاطر تجلط الدم، وفقا للدراسة

ما الذي يمكنك فعله للمساعدة في أن تنتهي القصة بشكل جيد للبشرية؟ لدى وير هذه النصائح الخمس

إنهاء إدماننا على الوقود الأحفوري

على الصعيد العالمي، علينا أن نسيطر على استهلاكنا للوقود الأحفوري. فالولايات المتحدة من بين الدول الثلاث الأولى في انبعاث الغازات المسببة للاحتباس الحراري. عندما نحرق الوقود الأحفوري من أجل الكهرباء والتدفئة والنقل، فإن هذه العملية تولد هذه الانبعاثات الحابسة للحرارة .

يتذكر وير حديثه مع أحد صيادي الأسماك في ولاية ماين، الذي وصف إدماننا على الوقود الأحفوري الكربوني بـ "غودزيلا".

شاهد ايضاً: كيف يمكن لأسماء السياسيات الأولى أن تكون لصالحهن أو ضدهن، وفقًا للعلم

"إن تقطيع 'غودزيلا الكربون' وإعادته من حيث أتى هو المهمة الأولى للبشرية في المستقبل."

قال وير: "هناك طرق تكنولوجية للقيام بذلك، وطرق مختلفة قائمة على الطبيعة للقيام بذلك"، مشيرًا إلى أنه إلى أن يحدث ذلك على نطاق واسع، "سيكون من الصعب إنقاذ هذا المريض."

تعلم كيفية التكيف مع المناخ الأكثر حرارة

خذ صفحة من كتاب لعب الإبل. وأوضح وير أن الإبل في الأصل من كندا ولكنها تكيفت مع الحرارة عندما وجدت نفسها في الصحراء.

شاهد ايضاً: الحرائق المتكررة تضع ضغطًا على السكان، مما يجعل من الصعب استعادة السلام النفسي

"قبل خمسة وعشرين ألف سنة، كانت الإبل تتفادى الدببة وتقفز فوق سدود القندس. وقد تطورت تلك الحدبة الكبيرة من الدهون لتزويدها بالطاقة خلال فصل الشتاء، كما تطورت جفونها لتقيها من العواصف الثلجية وليس العواصف الرملية." "بعد أن تاهت بعض الإبل وتاهت عبر جسر بيرينغ البري إلى آسيا، (اكتشفوا) أن كل هذه الأدوات تعمل بشكل رائع في الرمال وفي الرحلات الصحراوية الطويلة الحارة."

قال وير، في إشارة إلى آلاف السنين التي استغرقتها الإبل للتطور، "ولكننا نملك التكنولوجيا". وكمثال على ذلك، أشار إلى الطلاء الأكثر بياضاً على الإطلاق، والذي يعكس 98% من الضوء إلى الفضاء ويمكنه تبريد مبنى بما يصل إلى 19 درجة فهرنهايت (10.6 درجة مئوية).

ابحث عن المساعدين

حدد الأشخاص الذين يقومون بالتغييرات الإيجابية وادعمهم.

شاهد ايضاً: تواجه الأجيال الجديدة والمتوسطة خطرًا أعلى لـ 17 نوعًا من السرطانات مقارنة بالأجيال السابقة، يوحي الدراسة

قال وير إن أفضل نصيحة حصل عليها لتغطية كارثة ما كانت من السيد روجرز الذي قال إن والدته أخبرته أن "ابحث عن المساعدين" عندما يرى حدثًا مخيفًا على شاشة التلفزيون.

قال وير: "هناك دائمًا مساعدون يهرعون إلى الكوارث". عندما يكون محبطًا حقًا، "أحتاج إلى البحث عن المساعدين - ليس فقط الأشخاص الذين يديرون المجتمعات في أعقاب شيء ما مثل حرائق الغابات في لاهاينا، أو بعد الإعصار، ولكن أيضًا الأشخاص الذين يبحثون عن أفكار وطرق أفضل لإصلاح المشكلة وخلق أجزاء أكثر صحة واستدامة ومرونة في حياتنا".

تكاتفوا لإنقاذ البيئة

كن عضوًا نشطًا في مجتمعك؛ وتعامل مع البيئة ومع بعضنا البعض بنفس الاحترام والعناية التي تتعامل بها العديد من مجتمعات السكان الأصليين.

شاهد ايضاً: ما يمكن للنساء فعله لإيلاء اهتمام أولوي لصحتهنّ. شرح من الطبيب

وقال: "إن الاهتمام بالماء والتربة والهواء... (هذا) يملأ احتياجات (ماسلو) بطرق لا يمكننا تخيلها في عالمنا الحديث والمريح". وأضاف: "نحن نعيش في العصر الذهبي للعزلة الذاتية، في حين أننا نحتاج إلى بعضنا البعض أكثر من أي وقت مضى".

وللقيام بذلك، ساعد بالطريقة الأنسب لك، سواء كان ذلك بتنظيم تجمع حاشد، أو وضع خبراتك في العمل من أجل قضية خيرية أو المساعدة في تنظيف حديقة الحي.

وقال: "أريد فقط أن يتواصل الناس مع بعضهم البعض ومع الطبيعة بأفضل الطرق الممكنة".

قلل من الانبعاثات حيثما استطعت

شاهد ايضاً: في معايير الزهايمر الجديدة، يرى البعض تقدمًا بينما يخشى الآخرون من "التسلل التشخيصي" الدافع للربح

عندما تسنح لك الفرصة، امنح البيئة استراحة. فكر في سد احتياجاتك الأساسية في هرم ماسلو بطريقة أكثر استدامة.

يذكرنا وير في كتابه أن ماسلو كتب "الإنسان حيوان راغب على الدوام". ولكن، كما كتب وير، "إنه (ماسلو) يترك (ماسلو) "على كوكب ذي موارد محدودة".

وكتب "وير": "(لا يهم كيف ترسم هرم الاحتياجات، ما يهم هو كيف تملأه".

شاهد ايضاً: لماذا تتوقف عن مشاهدة التلفاز بكثرة؟ تؤثر على عملية الشيخوخة، كما تقول الدراسة الجديدة

لذا فكر في كيفية ملئه أنت. ربما تقلل من اعتمادك على المواد البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد؛ أو تذهب إلى السوق سيرًا على الأقدام بدلًا من القيادة؛ أو تأخذ بعين الاعتبار البصمة الكربونية لنظامك الغذائي؛ أو تحرص على عدم إهدار الطعام والماء والمواد والملابس. الأشياء الصغيرة تتراكم.

أخبار ذات صلة

Loading...
Why people should be especially vigilant about food safety this holiday, according to a doctor

لماذا يجب على الناس أن يكونوا حذرين بشكل خاص بشأن سلامة الطعام خلال هذا العطلة؟

تحل عطلة عيد الاستقلال هذا العام في الوقت الذي انتشرت فيه موجات حر قياسية في أجزاء كثيرة من الولايات المتحدة والعالم، وقد تكون درجات الحرارة مميتة. هناك احتمالية لحرارة قياسية ومخاطر الحرارة الشديدة في أجزاء من الجنوب والجنوب الغربي. من المرجح أن تكون كاليفورنيا الأكثر تضررًا بشكل خاص، حيث...
صحة
Loading...
Need multiple alarms to wake up in the morning? Here’s what could be happening, according to experts

هل تحتاج إلى إعداد عدة إنذارات للاستيقاظ في الصباح؟ إليك ما قد يحدث، وفقًا للخبراء

لنفترض أنك بحاجة إلى الاستيقاظ بحلول الساعة 7 صباحًا للذهاب إلى العمل في الوقت المحدد. لذلك تضبط منبه هاتفك الذكي الأول على الساعة 6:30 صباحًا، والثاني على الساعة 6:45 صباحًا، والثالث على الساعة 6:55 صباحًا لتجنب زر الغفوة. وتضبط المنبه على الساعة 7:05 صباحًا فقط لتوخي الحذر. هل يبدو هذا...
صحة
Loading...
To curb kids’ use of screens, parents may have to cut back on their own

للحد من استخدام الأطفال للشاشات، قد يضطر الآباء إلى تقليل استخدامهم الخاص

بحث الآباء والأمهات كثيراً عن طرق لتقليل الوقت الذي يقضيه أطفالهم أمام الشاشات، سواء كان ذلك من خلال صناديق الإغلاق أو تطبيقات التحكم. تشير دراسة جديدة إلى أن الإجابة قد تكمن في عادات الوالدين في استخدام الشاشات. يمكن أن يكون لاستخدام الهاتف أمام طفلك تأثير أكبر مما تعتقد. أظهرت الدراسة، التي...
صحة
Loading...
Being pregnant is hard work — even metabolically, study shows

الحمل يعتبر عمل شاق - كما تظهر الدراسة من الناحية الاستقلابية

يعتبر إنجاب طفل أكثر تكلفة من الناحية الحيوية مما هو شائع، وفقًا لبحث جديد. في الواقع، على مدار فترة الحمل، يستهلك الحمل وإنجاب طفل صغير 49,753 سعرًا حراريًا غذائيًا - أي ما يعادل 199 قطعة حلوى سنيكرز تحتوي كل منها على 250 سعرًا حراريًا، كما قال الدكتور داستن مارشال، أحد المشاركين في الدراسة...
صحة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمتكنولوجيااقتصادصحةتسلية