![Why a ‘liquid gold’ substance for cows is making waves with humans](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Flarge_why_a_liquid_gold_substance_for_cows_is_making_waves_with_drxgbp4_2c7a7a6b93.webp&w=2048&q=75)
خالي من السكر: حقيقة وخيارات صحية
تعرف على المحليات الخالية من السعرات الحرارية وتأثيراتها على الصحة. هل هي آمنة؟ ماذا يقول الخبراء؟ شارك أسئلتك معنا! #صحة #تغذية #محليات_خالية_من_السعرات #خَبَرْيْن
![Dr. Sanjay Gupta On Call: What are your questions about zero-calorie sweeteners?](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Flarge_dr_sanjay_gupta_on_call_what_are_your_questions_about_zero_nvzudh6_28ad6d670b.webp&w=2048&q=75)
إدارة الغذاء والدواء الأمريكية توافق على بعض المحليات الخالية من السعرات الحرارية
يتفق الخبراء عمومًا على أن الأمريكيين يستهلكون الكثير من السكر المضاف يوميًا، لذلك يلجأ الكثير منا إلى المحليات الخالية من السعرات الحرارية لإشباع رغباتهم في تناول الحلويات.
وقد وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على ستة منها لاستخدامها كمضافات غذائية وهي: السكرين والأسبارتام وأسيسولفام البوتاسيوم (المعروف أيضًا باسم أسيسولفام-ك أو أسك-كي) والسكرالوز والنيوتام والأفانتام. أما المواد الأخرى مثل ستيفيا ومستخلص فاكهة الراهب فهي مصنوعة من النباتات أو الفاكهة، والكحوليات السكرية مثل الإريثريتول هي كربوهيدرات.
وتقول الوكالة إن جميعها آمنة للاستخدام باعتدال. ومع ذلك، فقد أثارت بعض العناوين الأخيرة مخاوف بشأن المُحليات الخالية من السعرات الحرارية والروابط المحتملة مع الحالات الصحية مثل زيادة الوزن وأمراض القلب والسرطان.
أخبار ذات صلة
![Why a ‘liquid gold’ substance for cows is making waves with humans](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Flarge_why_a_liquid_gold_substance_for_cows_is_making_waves_with_drxgbp4_2c7a7a6b93.webp&w=2048&q=75)
![The new secret to unlock restful sleep: Evening exercise breaks](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Flarge_the_new_secret_to_unlock_restful_sleep_evening_exercise_djmb1sc_2173a3a858.webp&w=2048&q=75)
السر الجديد لتحقيق نوم هادئ: استراحة للتمارين المسائية
![Do you want to be happier? Here are 5 habits to adopt](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Flarge_do_you_want_to_be_happier_here_are_5_habits_to_adopt_bp8fcky_1855389a30.webp&w=2048&q=75)
هل ترغب في أن تكون أكثر سعادة؟ إليك ٥ عادات يمكنك اعتمادها
![Stretching isn’t always the answer for pain and muscle tension](/_next/image?url=https%3A%2F%2Finkwell-oasis-s3.s3.us-west-1.amazonaws.com%2Fkhabaren%2Fstretching_isnt_always_the_answer_for_pain_and_muscle_z42i9tg_13ec5291f9.webp&w=1920&q=75)