تحسن الإدراك: التدخلات في نمط الحياة

هل يمكن لتغييرات نمط الحياة أن تحسن الإدراك؟ اكتشف تجارب مذهلة في فيلم "مريض الزهايمر الأخير"، يقدمه د. سانجاي غوبتا على MAX. تعرف على النتائج وانضم للحوار. #صحة_الدماغ #مرض_الزهايمر

١٩ يونيو ٢٠٢٤

Dr. Sanjay Gupta On Call: What are your questions about reducing Alzheimer’s risk? — An Alzheimer's patient says intensive lifestyle changes reversed her condition

التصنيف:صحة

شارك الخبر:

د. سنجاي غوبتا في خدمتكم: ما هي أسئلتكم حول تقليل مخاطر الزهايمر؟

هناك أدلة جديدة - وأمل جديد - على أن التدخلات المتعلقة بنمط الحياة يمكن أن تؤدي إلى تحسن الإدراك لدى الأشخاص المصابين بالضعف الإدراكي المعتدل والخرف المبكر بسبب مرض الزهايمر.

وقد ظهر بعض المشاركين في إحدى التجارب في الفيلم الوثائقي "مريض الزهايمر الأخير" الذي يقدمه كبير المراسلين الطبيين في شبكة CNN الدكتور سانجاي غوبتا، والذي يُبث اليوم على قناة MAX كجزء من برنامج "القصة الكاملة مع أندرسون كوبر". وقاموا بإجراء تغييرات مثل اتباع نظام غذائي نباتي، وممارسة التمارين الرياضية اليومية، وممارسة التمارين الهوائية اليومية، وممارسة الحد من الإجهاد، والمشاركة في مجموعات الدعم عبر الإنترنت لمدة 20 أسبوعًا.

لم يشهد البعض في التجربة الصغيرة أي تحسن أو انسحبوا من التجربة. لكن بالنسبة للبعض، كانت النتائج مغيرة للحياة. قالت إحدى المشاركات، تامي مايدا، البالغة من العمر 67 عامًا، لغوبتا: "بدأت سحابة تشخيص مرض الزهايمر تنقشع ببطء".

خضع غوبتا أيضًا لمجموعة من الاختبارات للمساعدة في فهم كيفية أداء دماغه وخطر إصابته بالزهايمر - وخرج بقائمة من التغييرات في نمط الحياة التي يأمل أن تؤدي إلى مستقبل طويل وصحي.

أخبار ذات صلة

‘This disorder has almost killed me’: His addiction to ultraprocessed food began as a child

"هذا الاضطراب كاد يقتلني: إدمانه على الطعام الفائق التجهيز بدأ في الطفولة"

يقول جيفري أودوازني، وهو مواطن من شيكاغو، إنه كان مدمنًا على الطعام فائق المعالجة منذ أن كان طفلًا. يقول المشرف السابق على المستودعات البالغ من العمر 54 عامًا: "كنت مدفوعًا لتناول الطعام ثم تناول الطعام ثم تناول الطعام، وبينما كنت أفرط في تناول الطعام الصحي، فإن ما كان ينال مني حقًا هو الحلوى...

صحة٢٨ يونيو ٢٠٢٤

Planet-first diet cuts risk of early death by nearly a third, study says

النظام الغذائي الذي يضع الكوكب أولاً يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تقارب الثلث، وفقًا للدراسة

توصلت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي صديق للكوكب يتكون في معظمه من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة الثلث تقريبًا لدى الأشخاص، ويقلل أيضًا بشكل كبير من انبعاث الغازات الدفيئة التي تدمر الكوكب. قال الدكتور ديفيد كاتز، المتخصص في الطب الوقائي ونمط الحياة الذي...

صحة١٠ يونيو ٢٠٢٤

At least 25,000 people in the US are starting weight-loss drug Wegovy each week, drugmaker says

شركة نوفو نورديسك تزيد إمدادات دواء ويغوفي لفقدان الوزن لتلبية الطلب المتزايد في الولايات المتحدة

قالت شركة نوفو نورديسك لصناعة الأدوية إنها تزيد من إمداداتها من عقار ويغوفي المرغوب فيه لإنقاص الوزن، حيث بدأ ما لا يقل عن 25 ألف شخص الآن في تناول الدواء كل أسبوع في الولايات المتحدة. وهذا العدد يفوق عدد الجمهور الذي يتسع له ملعب ماديسون سكوير غاردن الذي يتسع لـ 19,500 شخص. قالت شركة الأدوية...

صحة٢٩ مايو ٢٠٢٤

Parents are feeling lonely. Here’s why it matters

الآباء والأمهات يشعرون بالوحدة. هنا لماذا تهمّ هذه المشكلة

على الرغم من عملها في وظيفة بدوام كامل في مجال العلاقات الإنسانية ورعاية ابنها تشيس البالغ من العمر 6 سنوات وابنتها ميلي البالغة من العمر 3 سنوات، إلا أن آن هيلمز غالباً ما تشعر بالعزلة والوحدة. "أنا أعمل من المنزل، وعندما أجري اجتماعات أو مكالمات فيديو مع موظفينا، يكون التركيز على الموضوع...

صحة٢٥ أبريل ٢٠٢٤