دراسة جديدة: ممارسة الامتنان قد تساعدك على العيش لفترة أطول
إن تقدير الأشياء الصغيرة في الحياة يمكن أن يترك أثراً دائماً على صحتك. وقد أظهرت الأبحاث السابقة أن الشعور بالامتنان مفيد للصحة البدنية والرفاهية العاطفية. والآن، وجدت دراسة جديدة أن أولئك الذين يشعرون بمزيد من الامتنان لديهم أيضًا خطر أقل للوفاة. ويقول الخبراء إن هذا التقرير هو الأول من نوعه...